Айболит

Что такое мигрень? Мигрень — это неврологическое расстройство, основным симптомом которого являются повторяющиеся приступы сильной головной боли. Они могут длиться от нескольких часов до нескольких суток. Обычно боль ощущается как навязчивая пульсация с одной стороны головы. Однако расстройство нередко дополняется и другими симптомами. Например, тошнотой, недомоганием, повышенной чувствительностью к свету или звукам, даже негромким. Впрочем, мигрень может проявлять себя и совсем иначе. Как именно — зависит от её типа.

Жидкости в коленном суставе: почему и как избавиться от проблемы Суставы – это практически основа опорно-двигательного аппарата, поэтому от их функционирования зависит подвижность конечностей. Довольно распространенная проблема – жидкость в суставе, которая чаще всего возникает в области колена. А каковы причины этой патологии, как её устранить? Выясним! Откуда берётся жидкость? Сустав имеет довольно сложное строение. Все его части покрыты оболочкой, называемой синовиальной. Эпителиальные клетки такого своеобразного покрытия вырабатывают особый секрет, который предназначен для защиты сустава от повреждений, а также выполняет функции смазки и обеспечивает подвижность. Синовиальная жидкость синтезируется в определённых количествах, и если объёмы увеличиваются, то возникает скопление. Но также жидкость может вырабатываться при различных патологических процессах, поражающих суставные ткани. Она называется экссудатом, образуется при воспалениях и выделяется из мелких кровеносных сосудов. Почему скапливается? Причины скопления жидкости в коленном суставе могут быть следующими: Повреждения и нарушения целостности мениска – своеобразной хрящевой прокладки, выполняющей функции амортизации. Различные заболевания суставов, такие как артрит, подагра, артроз. Они поражают не только коленный, но и прочие суставы. Артрит характеризуется воспалением, при артрозе запускаются процессы разрушения и деформации суставных тканей, а подагра сопровождается отложением уратов. Так или иначе, все эти болезни могут провоцировать скопление жидкости. Переломы костей, образующих коленный сустав, таких как надколенники, мыщелки бедра. Это серьёзные повреждения, которые тоже могут сопровождаться воспалениями и провоцировать скопление жидкости. Гемоартроз – это кровоизлияние в сустав, которое развивается в результате тяжёлых механических повреждений. Но в данном случае скапливаться будет не синовиальная жидкость или экссудат, а кровь. Бурсит. Данное заболевание характеризуется воспалительным процессом, локализующимся в суставной сумке и провоцирующим образование и скопление экссудата. Бурсит может развиться из-за инфекций, травм или сопутствующих недугов. Синовит – воспаление непосредственно синовиальной оболочки, которое в большинстве случаев приводит к увеличению синтеза синовиальной жидкости и образованию экссудата. Такое заболевание развивается из-за асептических, иммунных или гнойных воспалений. Как лечить жидкость в коленном суставе? Терапия будет зависеть от конкретных причин, вызвавших рассматриваемую патологию. В любом случае оно должно быть грамотным, назначенным врачом и комплексным. Ниже рассмотрены основные направления. Консервативное лечение Для купирования воспаления и устранения симптомов патологии могут назначаться разные средства, их выбор зависит от конкретной проблемы. Итак, врач может рекомендовать приём препаратов следующих групп: Местные обезболивающие препараты облегчают состояние больного, уменьшают боль. Нестероидные противовоспалительные средства широкого спектра действия, во-первых, купируют воспаление, во-вторых, устраняют болевые ощущения. При серьёзных воспалениях показаны стероидные средства. При сбоях в работе иммунной системы могут рекомендоваться иммуномодуляторы или, напротив, иммуносупрессоры, угнетающие иммунитет. Для нормализации функций суставов рекомендуются средства, относящиеся к категории хондропротекторов. Для устранения отёчности врачи иногда советуют принимать антигистаминные препараты. При бактериальных инфекциях необходима антибактериальная терапия (средства могут приниматься внутрь или вводиться непосредственно в сустав). Для ускорения процессов выздоровления и восстановления сустава могут назначаться некоторые процедуры, такие как рефлексо- или физиотерапия, акупунктура, лечебная гимнастика, массаж и некоторые другие. Иногда полезны прохладные примочки или компрессы, воздействие сухого тепла.

Может ли алкоголь увеличить ваш вес? Калории в алкоголе есть, но они «пустые». Потому что содержатся не в питательных веществах. Белков и жиров в алкоголе нет, а углеводов — ничтожно мало. Какая-то часть алкоголя выходит из нас в чистом виде — с потом и дыханием. Основная масса разлагается, превращаясь в уксусную кислоту, которая в итоге окисляется до углекислого газа и воды. Виски и коньяк могут вас лишь временно согреть, но не увеличат вес. Настоящая проблема в закуске. Есть два способа решения этой проблемы. Первый — не закусывать, а запивать спиртное водой. Закуски не тормозят опьянение и не помогают организму разлагать алкоголь. А вода делает и то, и другое.

Заложенный нос при отсутствии насморка. Почему так происходит? 1. Искривление перегородки носа с образованием продольных гребней. В результате происходит постоянный контакт носовых раковин и гребней или внутренней стенки крыльев носа. Развивается отек и затрудняется дыхание. 2. Сухой воздух, который высушивает носовые ходы, из-за чего может развиться воспаление слизистых носа. 3. Синусит и гайморит в хронической форме также может давать заложенность носа без насморка, если воздух слишком сухой. 4. Инородное тело – отек слизистой развивается из-за механического раздражения. 5. Гормональный дисбаланс и как следствие этого – ринит вазомоторный. Группа риска – беременные, у которых изменяется уровень стероидных гормонов. 6. Результат побочных эффектов от приема некоторых лекарств. 7. Заболевания сердечно-сосудистой системы. 8. Искривление перегородки носа.

Магний — чудодейственное средство от беспокойства! Магний – чудодейственное средство от беспокойства! Психические заболевания являются основной причиной инвалидности во всем мире. Кроме того, тревожные расстройства являются одними из самых распространенных психических заболеваний. Панические расстройства, генерализованное тревожное расстройство, агорафобия, социальное тревожное расстройство и другие фобии связаны с тревожностью. Они обычно проявляются как приступы паники и тревоги. Этого следует ожидать, поскольку паника – это реакция организма на текущие угрозы, в то время как тревога – это тело, ожидающее какую-то угрозу. Кроме того, он также важен для многих метаболических функций. Но к сожалению, большинство людей не потребляют необходимое количество магния. Неудивительно, что по мере снижения уровня потребления уровень тревожности во всем мире возрос.

Как избежать сахарного диабета — Отказ от рафинированных углеводов и сахара. Молекулы сахара, образуемые в результате расщепления таких продуктов, попадают прямо в кровеносную систему. — Занимайтесь спортом на регулярной основе. Если сделать спорт частью своей жизни, то инсулин начнет вырабатываться без каких-либо нарушений. — Хорошей привычкой будет сделать воду основным источником поступающей жидкости. Она не просто утоляет жажду, но позволяет держать под контролем инсулин и сахар. — Важно привести вес в оптимальную норму. Его переизбыток становится главной причиной того, что организм становится менее чувствительным к инсулину, что и увеличивает риск возникновения диабета. (для корректировки веса можно обратиться к врачу) — Отказ от курения. Через 5 лет после прекращения курения вероятность развития болезни снижается на 13%.

Признаки того, что организму не хватает витамина B3 — Потеря памяти Точно так же, как депрессия является результатом нехватки витамина B3 в мозгу, потеря памяти тоже. Это связано с тем, что дефицит данного витамина приводит к снижению когнитивных функций, которое может включать потерю памяти, а также деменцию. — Головная боль Головные боли часто случаются у людей с нехваткой витамина В3. Она может быть утренний или появляться в течение дня. Мало приятного, когда это происходит регулярно. Чтобы начать лучше себя чувствовать , необходимо ввести в свой рацион продукты богатые витаминами группы В, а именно – капуста всех видов, куриное сердце, курица, тунец, молоко, петрушка, миндаль, говядина, яйца, печень говяжья.

Усталость мозга: ешьте грецкие орехи. Если мозг перегружен мыслями, он быстро устанет и не будет функционировать должным образом. Ухудшится память. Примерно в 10 часов утра или в 15 часов дня можно съесть горсть грецких орехов, богатых лецитином, витаминами и микроэлементами, помогающими восстановить силы мозга. Во время работы лучше всего вставать и прогуливаться каждый час, чтобы расслабиться.

Грибок – это что-то постыдное Многие считают, что грибок - это что-то нечистоплотное и стесняются обсуждать свою болезнь даже с близкими. На самом деле, нет ничего постыдного в том, что вы заболели грибком. Вы же не стесняетесь простуды? Грибок – тоже инфекция, которая передается от человека к человеку, и подхватить эту инфекцию может любой из нас. Скорее уж, стыдно не лечить грибок, а прятать проблемы с ногтями, например, под маникюром.

Необычная функция почек Они не только фильтруют кровь и создают мочу. Они также играют не последнюю роль в создании эритроцитов (красных кровяных тел). Когда почки ощущают, что в крови достаточно мало кислорода, они вырабатывают гормон эритропоэтин. Этот гормон контролирует эритропоэз, то есть образование красных кровяных клеток. В спорте считается допингом. Гормон нужен для увеличения количества эритроцитов, благодаря чему, соответственно, увеличивается объем транспортируемого к органам кислорода в крови.