Предыдущая публикация
Нестандартное мышление помогает находить новые, более эффективные способы решения проблем — когда думаешь «не как все», появляется больше вариантов и возможностей для реализации планов и задач. Как и всему в жизни, этому навыку можно научиться, приложив некоторые усилия. Стоит отметить, что тренировка творческого мышления требует регулярных упражнений!
Креативность включает в себя развитое воображение, любознательность, восприимчивость происходящего на уровне чувств и образов, способность предугадывать ход событий. Следовательно, надо идти в этом направлении.
Чем заняться? Рассказываем в материале по ссылке ниже!
Неудовлетворенность внешностью входит в топовую пятерку поводов для обращения к психологам. В подростковом возрасте внешний вид — особенно болезненная тема, так как с телом начинают происходить серьезные метаморфозы. Кто-то набирает вес, кто-то вытягивается в росте, у многих появляются прыщи, у девушек растет грудь, у парней пробиваются усы и бороды. И все это — на фоне первых романтических чувств и естественного желания быть привлекательным.
Подростки часто переживают, например, из-за размера носа или ушей, шрамов, брекетов. Это часто становится поводом для появления комплексов, низкой самооценки и неуверенности в себе, и негативно сказывается на качестве жизни. Масла в огонь подливают соц
Мы нередко используем в речи выражения: «игра слов», «игра случая/воображения», «любовные игры», потому что элементы игры присутствуют во всех сферах взрослой жизни. Они помогают скрасить досуг, отдохнуть и разрядиться, получить эмоции, смоделировать события в безопасной обстановке, окунуться в другой мир….
Игры родителей с детьми, в том числе с повзрослевшими — один из эффективных методов, позволяющих родным людям сохранять теплые доверительные отношения. Используйте его!
По ссылке ниже психологи Детского телефона доверия подобрали несколько психологических игр-упражнений, которые помогут стать внимательнее друг к другу. Если ваш подросток не всегда идёт на контакт, скажите, что узнали н
Утраченного времени не вернёшь, а ведь оно, по образному определению английского писателя Самуэля Ричардсона, — «ткань, из которой соткана жизнь».
Замечено, что привычка тратить время впустую часто становится причиной недовольства, раздражительности и сожалений. И чтобы тебе не было «мучительно больно за бесцельно прожитые годы», учись беречь время! Психологи Детского телефона доверия подготовили для тебя несколько простейших способов. Пользуйся!
Мы нередко используем в речи выражения: «игра слов», «игра случая/воображения», «любовные игры», потому что элементы игры присутствуют во всех сферах взрослой жизни. Они помогают скрасить досуг, отдохнуть и разрядиться, получить эмоции, смоделировать события в безопасной обстановке, окунуться в другой мир….
Игры родителей с детьми, в том числе с повзрослевшими — один из эффективных методов, позволяющих родным людям сохранять теплые доверительные отношения. Используйте его!
По ссылке ниже психологи Детского телефона доверия подобрали несколько психологических игр-упражнений, которые помогут стать внимательнее друг к другу. Если ваш подросток не всегда идёт на контакт, скажите, что узнали н
Как только у детей появляется собственное мнение, они начинают его выражать, а затем и доказывать, что приводит к спорам и даже к ссорам. Особенно часто с родителями спорят подростки, считая, что взрослые склонны преувеличивать последствия тех или иных их поступков, многое запрещают не по делу, запугивают, чрезмерно контролируют.
Работа за компьютером даёт серьезную нагрузку на глаза: у людей, часами проводящими время за монитором, накапливаются проблемы со зрением — оно плохо приспособлено к работе с компьютерным изображением. Глаза постоянно меняют фокус, экран бликует, и глазные мышцы всё время находятся в напряжении.
У ребят твоего возраста глаза устают особенно сильно, поскольку органы зрения и управляющие ими мышцы ещё не окрепли.
Чтобы минимизировать негативные последствия, рабочее место должно быть хорошо освещено, а экран располагаться чуть ниже уровня глаз — примерно в 50 –70 сантиметрах от лица. Нужно отрегулировать яркость и размер шрифта, а глазам давать передышку от напряжения каждые 20-30 минут.
А е
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Мы доверяем пожарным, набирая «01», когда от пожара страдает наше имущество, врачам, набирая «03», когда у нас болит тело. А что делать с душевной болью?
В этом случае могут помочь психологи, если позвонить по телефону 8-800-2000-122 – это номер службы детского телефона доверия, которая существует для помощи детям, подросткам, а также их родителям в сложных жизненных ситуациях. Этот номер тоже нужно помнить.
А главное – не бояться по нему позвонить, как не побоялись уже более 6 млн детей и взрослых. 1 сентября 2016 года исполнилось шесть лет единому общероссийскому детскому телефону доверия, созданному Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации. Сегодня детский телефо
Скрыть информацию
- 8-800-2000-122
Фото из альбомов