Дорогие друзья!
У меня как всегда море энергии, Радости открытий и инсайтов!
Я вывожу свою работу потихонечку в онлайн формат.
В преддверии курса "Зимний Эликсир Молодости", который я специально проведу накануне Нового года, чтобы на Празднике быть Неотразимой, сияющей и полной сил,
Я решила сделать Вам подарок и провести серию консультаций, а заодно и познакомиться с некоторыми из вас поближе:) Если ещё не все знают меня, то последние 18 лет я глубоко изучаю и практикуют системы комплексного саморазвития человека и выкапываю Настоящие Жемчужины! Я обожаю работать со своим Организмом и влюбляю в это женщин. Мы занимаемся
БЕЗ насилия
БЕЗ супер мотивации
БЕЗ больших нагрузок
Только С Удово
Дорогие мои, сейчас идет набор
на ИНТЕНСИВ со мной в онлайн-формате,
который стартует 12 ноября!
Многие из вас уже давно ждали эту программу.
Основная направленность тренировок посвящена
* быстрому снятию напряжения с тела
* укреплению нервов
* запуску процессов омоложения именно в женском организме.
Так же буду давать
* тибетские технологии, которые помогают полностью восстановить здоровье за счет собственных ресурсов организма, не прибегая к большим нагрузкам, не прикладывая сверх усилия и не тратя на это много времени !!
Я помогу встроить в вашу повседневную жизнь практики, позволяющие
* поднимать жизненный тонус
* улучшать настроение
* восстанавливать силы и снимать напряжен
Здравствуйте, мои дорогие. Мои размышления привели меня к притче.
.
В поисках ночлега ангелы постучались в небольшую усадебку . Дверь им открыл недовольный мужчина . Ангелы попросили мужчину дать им еду и ночлег, на что он разразился , но все-таки впустил их внутрь своего дома. Ужинали ангелы объедкам с хозяйского стола, а спали – в старом сарае. Стены помещения были холодными, и ангелы полночи проворочались на холодном полу. Затем умудренный опытом ангел подошел к стене и начал заделывать в ней дыру.
Следующая ночь выдалась холоднее предыдущей. Ангелы долго шли по дороге и набрели на дом. Услышав стук в дверь, им открыла бледная женщина , она встречала гостей с улыбкой.
Милые мои, продолжаем нашу рубрику #факторы_старения и я, с удовольствием, делюсь методами улучшения параметров внутренней среды организма #лана_об_окислительном_стрессе.
.
Чем еще можно сбалансировать окислительный стресс?
.
Водой с параметром ph более 7,1. Существуют аппараты, которыми можно делать замеры. Можно добавить лимон. Изредка допустима пищевая очищенная сода. Зеленый чай, если не вызывает зависимости. Большинство травяных настоев имеет щелочной ph.
.
Питанием: Зеленая-Прекрасная Еда. В такой еде много антиоксидантов. Так же Яркие Овощи-Фрукты-Ягоды. Уменьшить продукты животного происхождения и кофе.
.
Через управление эмоций: любая чрезмерная эмоция
Беговые или Горные лыжи?
.
Что лучше выбирать исходя из корректного подхода к позвоночнику?
.
Сегодня мы выбрали Беговые лыжи. Отличная нагрузка на основные группы мышц, удовольствие от горок и чудесные пейзажи Красной Поляны + Безопасная техника, так как исключены непредвиденные падения.
Да, горные лыжи можно использовать:
.
1. Если вы уверенно катаетесь
.
2. Если рядом с вами грамотный инструктор и вы осваиваете навыки в безопасном режиме.
.
Здесь не Все зависит от вашей техники, так как Сзади могут оказаться нерадивые лыжники тоже. Так что концентрацию и внимание необходимо держать даже если вы пьете чай в зоне, где могут проезжать лыжники или сноубордисты. Тут Всегда Присутствуе