МамКомпания - сообщество мам и пап Тулы

В апреле в СМФЦ "Мой семейный центр" прошел Общероссийский форум "Крепкая семья: все беременным!" В рамках форума специалисты МамКомпании Анна Кузнецова и Лариса Гейнрихс провели мастер-класс по пеленанию. Будущие мамы с удовольствием приняли активное участие в мастер-классе, узнали о том, надо ли пеленать малыша и как делать это правильно!

Рассказ о родах в Туле от Ольги:"Долгожданное счастье" Моя история материнства началась 12 лет назад. Беременность была идеальная, а вот сразу после рождения малыша что-то пошло не так... Дело было в областном роддоме, сейчас он же старый корпус. Когда появился малыш на свет, врач мне сухо сказал фразу: "Вы всё сделали не так. Вы не были готовы к родам ни психологически, ни физически". После чего я подписала согласие на общий наркоз и ушла в сон. В тот момент никто мне ни слова не сказал о том, что же произошло... От наркоза я отходила 2 дня, просто не могла встать с кровати. Ребёнка постоянно забирали и уносили. После моей истерики пригласить врача и хотя бы объяснить что происходит, мне

🚀🌠В день космонавтики в СМФЦ "Мой семейный центр" мы провели Космический мамин релакс. За детками приглядывали волонтеры-студенты ТГПУ им. Толстого и социальный педагог из СМФЦ "Мой семейный центр" Наталья. Ирина Павлова знакомила участниц с техникой "нейрографика": создали свою космическую картину, и каждая планета таила свой секрет! А потом, как и планировали совершили космическое путешествие на одну из планет используя фантазию. Путешествие длилось 20 минут и по нашим оценкам прошло успешно, а вот, что думают участницы: 👩‍🦳Просто чудесно, спасибо Ирина огромное, мне очень понравилось ❤❤❤❤💕💕💕💕 Всё интересно, и акварелью с удовольствием попробовать бы под вашим руководством😘 👱‍♀

16 стратегий и методов борьбы с депрессией. Депрессия - одно из самых распространенных расстройств настроения в Соединенных Штатах. Она вызывает постоянную грусть и ограничивает способность человека заниматься повседневными делами. Однако депрессия поддается лечению, и люди могут от нее избавиться. Как изменение образа жизни, так и медицинское лечение могут помочь человеку почувствовать себя лучше. Как правило, борьба с депрессией - это постоянный процесс. В этой статье мы приводим 16 стратегий и методов лечения, которые могут помочь в борьбе с депрессией. 1. Узнайте о депрессии Чем больше человек знает о депрессии, тем больше у него возможностей найти подходящее лечение. Полезно узнать о

Ресурсный центр Тульской области. Аппарат Общественной палаты Тульской области 31 марта завершил оценку проектов некоммерческих организаций - победителей первого и дополнительных (второго, третьего) конкурсов СОНКО 2021 года. Проект "Давайте говорить плюс", который МамКомпания реализовывала в 2022м году прошел внешнюю и внутреннюю оценку. Проект получил статусы: 💥проект реализован успешно 💥проект имеет высокий уровень информационной открытости Напомним, что сейчас он называется "Выдох-вдох"

😃В рамках проекта "Выдох-вдох" состоялась встреча c Сергеем Романовым. Психолог провел урок, который совершенно точно понравился ребятам и девчатам в возрасте 8-14 лет. Вновь нарисовали настроение, поиграли в фигуры, пофантазировали, познакомились с игрой "Хлопушка" и настроились на удачную неделю аж шесть раз! Дети поделились своими впечатлениями с родителями и вот что мы узнали: 👩‍🦰Дочке нравятся такие встречи, она даже начала рассуждать с психологической стороны. Заинтересовалась этим направлением. Пытается найти упражнения на ту или иную ситуацию. Дочка говорит, что хотела бы побольше активных игр 👩‍🦱 Мой в полном восторге. Сказал, что понравилась сегодняшняя встреча, больше всех

Игры в одиночестве важны для детей - вот почему Когда ваш ребенок играет один, это развивает навыки самостоятельности и повышает творческий потенциал. Это даже дает вам передышку. Узнайте больше о том, как поощрять самостоятельные игры. Дети, которые играют одни, получают много ценных уроков, которые они будут нести с собой всю жизнь. Например, самостоятельные игры способствуют развитию самостоятельности и творческих способностей, особенно потому, что им некому указывать, во что играть, или брать на себя инициативу. Одиночные игры также помогают детям стать всесторонне развитыми личностями, которым комфортно в самых разных условиях - в том числе и в одиночестве. Кроме того, есть доказател

Мы провели очередную арт терапию с Натальей Шестовой. Как и в прошлый раз она была про самоисследование и ресурсность. Замедление, остановка, погружение внутрь себя. Какая я сейчас? Что я знаю о себе? Что не знаю? Арт-терапевтические практики позволяют снять напряжение, отпустить контроль и, выпустив своё истинное, познать и раскрыть себя. На нашей встрече применялись визуально-художественные средства арт-терапии. Отзывы: 👩‍🦱Спасибо большое за Арт-терапию, как будто продолжение Дня рождения, кучу пожеланий получила. Интересное задание было, как будто исследователи, изучали себя, других и жизнь. 👩‍🦰Присоединяюсь к благодарностям. Очень необычное занятие получилось. В повседневной жизн

5 способов научить детей думать самостоятельно Воспитать ребенка, который не следует за толпой, легче сказать, чем сделать. Вот как, по мнению экспертов, вы можете помочь своему ребенку стать самостоятельным человеком. Никто не хочет растить детей последователями, не способными принимать самостоятельные решения. На самом деле, когда Клэр Лернер, эксперт по детскому развитию и воспитанию, спрашивает родителей, хотят ли они вырастить детей, которые знают, чего хотят, и могут самостоятельно решать проблемы, каждый из них поднимает руку. Но научить детей думать самостоятельно может быть легче сказать, чем сделать. Это не просто навык, который формируется в начальной или средней школе. Обучение

В рамках проекта "Выдох-вдох" мы провели терапевтическую встречу с психологами Гридчиными Сергеем и Наталией. А 📹 видео? - спросите вы. Нет, видео нет и не было. Ведь это была терапевтическая динамическая группа! И все, что там просиходило, останется для вас тайной.😁 доступны только отзывы участников: 🙍‍♂Отличное мероприятие и формат. Молчания не было, всегда есть о чем поговорить, послушать, поучаствовать. Здорово, что тут можно раскрыться и проработать какие то вопросы. Благодарен всем участникам, и организаторам и нашим психологам! 👱‍♀Огромная благодарность организаторам и нашим любимым уже психологам! Для меня эти встречи стали своего рода психологической отдушиной! И даже, когда ве