Как вы переносите резкие изменения погоды? Чувствуете ли вы себя плохо из-за изменения погоды, страдаете ли метеозависимостью? Почувствовали недомогание из-за резкого изменения атмосферного давления и тут же ищете спасения в лекарствах? Почему чаще всего возникает такое состояние? Неоптимальный образ жизни Отсутствие физических упражнений Сидячая работа Сердечно-сосудистые заболевания Использование препаратов, разрушающих иммунную систему С. М. Бубновский предлагает вместо употребления таблеток заботиться о своем здоровье, делая зарядку по утрам! Все виды упражнений дома или в спортзале улучшают кровоток, укрепляют нервно-мышечные связи и усиливают вегетативную нервную сис