Сегодня готовим праздничный пирог — губадию 🥧
Этот татарский пирог — одно из главных угощений на любом торжестве.
☝🏻 Сначала нужно запастись нужными продуктами, сделать это можно в ближайших магазинах сетей «Лента», «О’КЕЙ», «Байрам», «Дворик», «Малинка», «Апельсин», или «Полушка».
✔ Приготовьте творожную начинку для пирога: Нытвенский творог перемешайте в сковородке с ряженкой, добавьте сахар. Томите один час до получения густой однородной консистенции и остудите.
✔ Для мясной начинки соедините говяжий фарш и обжаренный на сливочном масле лук, добавьте соль и специи
✔ Для теста натрите сливочное масло на крупной тёрке, перетрите с мукой в крошку. Соедините кефир и разрыхлитель, пере
  • Класс
День один, а праздника два! 👏🏻
Сегодня, в первый день лета, отмечаются Всемирный день молока и День защиты детей.
Желаем вам яркого и солнечного лета, море эмоций и впечатлений. Пусть дети растут здоровыми и крепкими. Пейте побольше полезного Нытвенского молока, готовьте с ним интересные блюда, не бойтесь экспериментировать и смело привлекайте к этим экспериментам детишек: тогда лето станет в разы веселее и ярче 🤗
А вы знали, как много вещей вокруг сделано из вторсырья? 🤔
Металл, бумага, пластик и стекло — это основные материалы для переработки.
Что уже изготавливают из вторсырья:
♻ лавочки для парков и скверов;
♻ материалы для упаковки;
♻ туалетную бумагу;
♻ одежду и предметы гардероба;
♻ покрытие для детских площадок;
♻ алюминиевые банки;
♻ тротуарную плитку.
Это отличный повод сдать на переработку упаковку из под Нытвенской молочной продукции. Ищите пункты сбора пластика рядом и оберегайте природу вместе с нами! 💪🏻
Мягкие и нежные банановые оладьи без сахара — простое и быстрое блюдо, идеальное для завтрака. К таким оладьям можно подавать любое варенье или джем, арахисовую или шоколадную пасту 🥞
Вам понадобится: бананы — 4 шт., соль — 1 щепотка, яйцо — 1 шт., Нытвенское молоко — 125 мл, мука — 150 г, масло растительное — 1–2 ст. л.
1․ Блендером измельчите два банана вместе с солью и яйцом. Оставшиеся бананы взбейте с молоком.
2․ Соедините обе банановые массы. Понемногу всыпайте муку и продолжайте взбивать, чтобы в тесте не осталось комков.
3․ В сковороде разогрейте немного масла и ложкой выложите тесто.
4․ Обжаривайте оладьи пару минут с каждой стороны, пока они не станут румяными и золотистыми.
5․
Заботимся о правильной работе пищеварения 💪🏻
Сегодня отмечается Всемирный день здорового пищеварения. Несколько привычек, которыми стоит обзавестись:
🍎 Медленно есть*
Медленное и тщательное жевание пищи полезно, так как это помогает быстрее насытиться и избежать переедания. Оптимальная продолжительность трапезы — около 15-20 минут.
🍎 Перейти к дробному питанию*
Разделить привычный дневной объём пищи на пять или шесть приёмов. Это поможет поддерживать чувство сытости. Перекусывать в течение дня можно свежими овощами, орехами, а также кисломолочными продуктами, например, питательной Нытвенской ряженкой.
🍎 Ежедневно употреблять клетчатку*
Ешьте продукты, которые богаты растительными во
Собрали всё лучшее в одном сырке 🤩
Свежий творог и ароматная клубника для хорошего настроения 💯
Делитесь в комментариях, какую комбинацию с творогом хотели бы ещё попробовать: с курагой, чёрной смородиной или с финиками?
  • Класс
Делимся лайфхаками для организации кухни 🤗
💫 Используйте всё полезное пространство шкафчика. Например, поставьте двухъярусные стойки для посуды.
💫 Фольгу, бумагу для выпечки, пакеты и прочее можно хранить в вертикальном органайзере для документов.
💫 Расставьте дополнительные ящики в холодильнике, чтобы сортировать продукты, например, любимые Нытвенскую ряженку, кефир, сыр и мясо.
💫 Противни, доски и формы для выпечки гораздо удобнее хранить вертикально, чтобы можно было их быстро доставать.
💫 Чтобы каждый раз не перебирать тяжёлые сковородки, используйте специальную вертикальную подставку.
Делитесь в комментариях, какие ещё фишки знаете 👇🏻
Посадить цветы можно не только в огороде, но и на подоконнике 🌱
🌷 К началу лета начинают распускаться роскошные пассифлоры, цветки мединиллы и белоснежные мандевиллы. Также это период цветения миниатюрных комнатных роз, гербер, гортензий и гибискусов.
☝🏻 Чтобы растения цвели активно и долго, освещение, температура и влажность воздуха должны быть подходящими. Выбирать стоит только те растения, которым вы сможете предоставить всё необходимое для цветения.
Цветущие всё лето комнатные растения добавят солнечное настроение в ваш дом, а любоваться ими рекомендуем в компании любимого Нытвенского йогурта — так радость от вида красивых цветов будут усилена вкусом летней клубники 🍓
А мы и не заметили, что через неделю будет лето 😃
Летом становится длиннее световой день, благодаря этому улучшается настроение, повышается активность и иммунитет. А ещё мы получаем больше витамина D!
Советы, как заботиться о здоровье:
☀ Ходите пешком, выбирайте для прогулок зелёные бульвары и тенистые аллеи.
☀ Занимайтесь бегом или ездой на велосипеде.
☀ Ходите босиком по траве, песку или камням для точечного массажа.
☀ Принимайте водные процедуры на свежем воздухе для закаливания.
☀ Ешьте свежие овощи, фрукты и ягоды для укрепления иммунитета.
☀ Замените тяжёлые ужины лёгкими супами, например, окрошкой.
☀ Пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания.
А также не забывайте вкусно подк
Показать ещё