Первый канал

Никогда не поздно научиться танцевать!
Призер Кубка России по танцам Иван Мискевич предлагает разучить простое движение из латиноамериканского танца бачата. Это упражнение улучшает координацию движений и помогает сохранить подвижность коленных суставов, что особенно важно для взрослых людей. А еще ритмичная танцевальная разминка дарит отличное настроение!

Сапун-гора: как освобождали Севастополь
Три оборонительных линии: траншеи, блиндажи, заминированные склоны. Каменный, хорошо укрепленный рубеж. Да и сама гора только с виду пологая. Задача — стянуть сюда всю артиллерию большой мощности, чтобы создать плотность огня 300 орудий на километр фронта. 7 мая 44-го под Севастополем 839 «катюш», большая часть — в Балаклавской долине. Армейская авиация совершает 800 вылетов на Сапун-гору…
Спустя 80 лет из Сапун-горы дождями продолжает вымывать следы того штурма. Металла в земле оставалось так много, что еще лет 10 на горе ничего не росло. Склоны с самолета посыпали семенами. Одними из первых прижились маки — говорят, они всегда растут на месте ожест

Космическая гонка - важный этап в мировой истории. Историк и публицист Петр Романов и старший научный сотрудник Института российской истории Российской академии наук Сергей Соловьев расскажут о непростой судьбе «отца» отечественной космонавтики Сергее Павловиче Королеве, а главное ответят на вопрос, как, несмотря на сложное время в стране, СССР стал первым в космосе?
Смотрите подкаст «Россия и Запад на качелях истории» сегодня в 00:00!
Если пропустили в эфире: https://www.1tv.ru/podcasts/rossiya-i-zapad-na-kachelyah-istorii

Актеры сериала «По законам военного времени» собрались в студии подкаста «Пусть не говорят, пусть читают». Помимо воспоминаний о съемках и неожиданных встречах с поклонниками проекта, они поделились с Дмитрием Баком примерами любимой военной прозы и поэзии.
Среди названных ими имен, особо выделяется поэтесса Юлия Друнина, которой 10 мая могло бы исполниться 100 лет. Отрывок одного из лучших ее стихотворений – «Зинка» – прочитала Екатерина Климова.
Смотрите новый выпуск подкаста: https://vk.ru/video-25380626_456307748

Военнослужащие Президентского полка — лицо не только Кремля, но и всей страны. Рост не ниже 180, правильные черты лица, хорошее здоровье, отсутствие татуировок, пирсинга и судимостей. Уникальный кремлевский шаг оттачивают на ежедневных многочасовых тренировках. Подъем ноги — 90 градусов, на высоту 95 сантиметров. Во внешнем виде идеально все! Сапоги начищены до состояния «зеркало», а мундир сшит по образцу 1912 года.
Нет таких погодных условий, которые могли бы отменить почетный караул у вечного огня на могиле неизвестного солдата в Александровском саду. Хотя датой основания Президентского полка считается 8 апреля 1938 года, день части отмечают 7 мая.

В результате боев за поселок Тошковка в ЛНР практически не осталось уцелевших домов. Здесь нет электричества, воды, аптек, магазинов. Но поселок жив, потому что в нем живут люди – чуть больше ста человек.
Марьяна Наумова привезла жителям поселка гуманитарную помощь и познакомилась с волонтерами из Перми, Москвы, Заокска и других городов России, которые не только снабжают жителей продуктами и лекарствами, но и помогают восстанавливать разрушенные обстрелами дома. «Они со всей России, — говорит Елизавета Семенова, — вчера за один день уже почти, можно сказать, полдома сложили. Спасибо им большое!».
Подробнее: https://www.1tv.ru/-/oyhgfq

«До сих пор не верится, что пережил такое!»
Шайхенур Шархмулович Мулин рвался в бой с первых дней, но в военкомате решили — слишком молод. И отправили в пехотное училище, а затем в учебный пулеметный полк. Спустя год, в 42-м — на Калининский фронт. На пути следования эшелона гитлеровцы разбомбили мост. Пришлось идти пешком. Безоружными! В подразделении выдали пулемет — и сразу в бой…
В июне 43-го Шайхенур Шархмулович получил первую солдатскую награду — медаль «За отвагу», — затем нагрудный знак «Отличный пулеметчик», медаль «За боевые заслуги», орден Красной звезды. В 44-м — тяжелое ранение: после него вернуться в свою часть не разрешили, отправили учиться управлять иностранными танками. З

Гимн России: как появился главный музыкальный символ страны?
1942 год. Советскому Союзу нужен новый гимн: до этого играли Интернационал. Объявили конкурс, в котором приняли участие 170 композиторов со всей страны. Из 200 вариантов выбрали мелодию гимна партии большевиков композитора Александрова. А из текстов Сталин выбирает стихи Михалкова и Эль-Регистана. Авторы выверяли каждое слово!
С 1956 года гимн исполняли без слов. В 77-м текст переписали, а в 90-е заменили на «Патриотическую песню» Глинки. И только в 2000 году снова прозвучала та самая мелодия. Новый текст тоже написал Сергей Михалков. От старого сохранилась только одна строка: «Славься, Отечество наше свободное».

В государственном архиве кинофотодокументов — миллионы судеб в лицах. По снимкам военных фотокоров тех лет волонтер Матвей Алябьев восстанавливает судьбы солдат. Задача — собрать как можно больше информации, чтобы потом, вместе с фото, передать родственникам. Их тоже еще предстоит найти…
Таких неравнодушных в стране много. У Татьяны Габовой из Ярославля воевала вся семья. Сегодня в ее собственной книге памяти уже 503 солдата: истории тех, о ком знали мало или вовсе ничего. Ей пишут со всей страны — просят помочь. Никому не отказывает. Каждую историю она помнит наизусть — и каждого такого героя войны называет «своим»…