Академия Здоровья

ЧАСЫ РАБОТЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА Легкие активизируются с 3 до 5 утра. Потом, с 5 до 7 утра, время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить стакан воды, лимонной воды с медом, сельдерейный сок по Энтони Уильям Medical Medium Потом начинает работать желудок с 7 до 9 часов утра, в это время лучше всего позавтракать, каша, зелёный коктейль, фрукты. Чуть позже с 9 до 11 часов утра желудок отдыхает, в то время, как поджелудочная железа активно работает. Перегружать желудок плотным завтраком в это время не стоит, лучше всего перекусить фруктом с зеленью (витамины и минералы) Обычное время ланча с 11 до 13 часов. В это время активно работает

КАК ВЕРНУТЬ СВЕЖЕСТЬ И БОДРОСТЬ ОРГАНИЗМУ? Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете! Ингредиенты: 300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан столовая ложка меда. Приготовление: Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко. Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным. Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение https://o

ПАЛОЧКА ДЛЯ ЧИСТКИ ЗУБОВ Сосновая палочка идеальное, но к сожалению забытое нами, средство для чистки зубов. Пользоваться ей просто, доступно и . Надо взять и пожевать один конец веточки, она сразу становится мягкой. Можно прекрасно почистить зубы, межзубные пространства, помассировать десны. В добавок — весь спектр полезных веществ сосны будет благоприятно воздействовать на ротовую полость. На молодых веточках всю зиму есть сосновые почки или зародыши молодых шишечек. Получается, что зубная палочка пропитанная витаминами. Все знают, что корни сосны обладают особыми свойствами гибкости, прочности и мягкости, которые используются в плетении различных вещей мастерами — умельцами. Оказ

ПСИХОСОМАТИКА В ДЕЙСТВИИ Ученый хотел проверить теорию. Ему нужен был волонтер. Это был осужденный мужчина, которого должны казнить на электрическом стуле. Ученый предложил осужденному: он будет участвовать в научном эксперименте, состоящем из сокращения сердечного ритма до минимума, чтобы кровь капала до последней капли. Он объяснил, что у него есть лишь минимальная вероятность выживания, но его смерть точно пройдёт без страданий и боли. Осужденный согласился, потому что умереть было так предпочтительнее, чем умереть на электрическом стуле. Положили его на носилки и завязали тело так, чтобы он не мог двигаться. Затем они сделали небольшой разрез на его запястье и положили ему под ру

ЧЕРЕЗ СКОЛЬКО ЛЕТ ОРГАНИЗМ МЕНЯЕТСЯ НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ? В 1953 году американский ученый, физик-ядерщик Пол Аберсольд, изучал метаболизм радиоактивных изотопов. И в течение года искусственно вводил их в организм человека. Было установлено, что атомарный состав нашего тела меняется на 98% всего за год! Через сколько лет организм меняется на клеточном уровне? Простым языком, результаты исследований позволяют предположить, что примерно за 5-10 лет все атомы внутри нас полностью меняются. Это подтверждается современными исследованиями шведских ученых, клеточных биологов – Джонасом Фризаном и доктором Кирсти Спелдинг, которые доказали, что и на уровне клеток происходит полноценное

Лечим насморк за 2 дня! «Если лечить насморк, он проходит за неделю, а если не лечить – за 7 дней». А мы вылечим за два дня! Главное – не лениться! * Лук. - Разрежьте луковицу, между чешуйками есть прозрачная пленка похожая на целлофан – она-то нам и нужна. - Осторожно снять её и вложить в ноздрю, не глубоко. - Менять эту пленку надо каждые 2 часа, даже если выделений уже нет. Очень удобно – не болит, не печет, не течет, только еле заметный запах лука чувствуется… И так два дня. * Свекла. - Отжать немного сока, около 3 ст. ложек. - Добавить 1 ч. ложку натурального меда. - Очень хорошо размешать, чтобы мед растворился. Закапывать их по несколько капель в каждую ноздрю 4 раза в день. На

КАК НАСЫТИТЬ КРОВЬ КИСЛОРОДОМ Недостаток кислорода в крови влечет за собой возникновение чувства усталости и слабости, снижение работоспособности и, в конечном счете, способствует преждевременному старению организма. Также недостаток кислорода замедляет обмен веществ в организме - и мы начинаем набирать килограммы. В настоящее время наиболее распространены следующие способы лечебного дыхания: - короткий вдох (до двух секунд) через нос и затяжной выдох (до 8 секунд) через рот, со сжиманием при этом губ трубочкой; - короткий вдох и длинный выдох, осуществляемые как через нос, так и через рот, однако во время выдоха следует издавать звук, напоминающий стон; - использование дыхательных т

ВСЁ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ТОМ, КАК ВЫЙТИ ИЗ СИСТЕМЫ. 1. Бросить пить, курить, есть мясо. Не есть в фастфудах. Вообще нигде ничего не есть, кормить себя самим, желательно живой пищей, ограничить хлебные продукты, исключить сахар. Не жевать жвачку. Желательно перейти на зубной порошок: соединения фтора в зубных пастах угнетают шишковидную железу. 2. Очистить ЖКТ. Желательно провести противопаразитарную чистку. Выкинуть излишества медикаментов. Йод и зеленка. Как в армии. Не ходить к врачам. Вообще - перестать верить в болезни. Их нет. Не допускать никаких манипуляций с собой посторонним. 3. Начать разговаривать с тушкой. Тело, сей божественный сосуд, – оно имеет свой голос и своё сознание и в

ИМБИРЬ ПРОТИВ ВИРУСОВ Имбирь подавляет респираторно-синцитиальный вирус человека Респираторно-синцитиальный вирус человека (РСВ) - одна из самых распространенных инфекционных вирусных инфекций, возникающих у детей. Симптомы включают жар, заложенность носа и насморк. Часто РСВ путают с простудой, однако приступы болезни вызванной этим вирусом, продолжаются дольше. Исследователи из Медицинского колледжа при Медицинском университете в Гаосюне определили, что свежий имбирь эффективно борется с РСВ. Исследователи проверили действие свежего и сушеного имбиря в отношении РСВ-инфицированных клеток печени и легких человека и обнаружили, что свежий имбирь препятствует прикреплению вируса

ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ БЕЗ ЯИЦ ЗА 5 МИНУТ • Для 500 мл майонеза понадобится: 150 мл молока 300 мл раст. масла 1 ст.л. горчицы 2-3 ст.л. лимонного сока 1 ч.л. соли (или по вкусу) • Приготовление: Молоко и масло должны быть одинаковой комнатной температуры! Налить молоко и масло в стакан для взбивания.Взбивать блендером в течении 1 минуты (на самой высокой скорости).Добавить соль, лимонный сок (можно уксус), горчицу и т. д. по вкусу, снова взбить.Все! Вы получите 0,5 л вкусного, полезного, безвредного домашнего майонеза!Его можно хранить в холодильнике до 10 дней. Несколько важных моментов: - Растительное масло должно быть нейтрального вкуса, но обязательно содержать часть оливкового масла. Можно и