Это довольно эффективное средство, особенно если учесть, что многие люди путают голод и жажду. Вода наполняет желудок, и помогает почувствовать себя лучше, даже если вы съедите меньше. Кроме того, водный баланс нужно поддерживать для сохранения нормальной скорости метаболических реакций. Пить следует воду комнатной температуры, медленно, не залпом. Есть и рецепт с ледяной водой для жиросжигания. Якобы, на согревание стакана воды тратятся калории, и человек может худеть, просто заменив всю воду ледяной. Тут стоит заметить, что слишком холодное питье ухудшает пищеварение, и может стать причиной простуды. Нет никакого смысла в именно ледяной воде против аппетита. К тому же, любая холодная пища или напиток, спазмируют протоки желчного пузыря, и могут вызвать не только нарушение пищеварения, а и височные головные боли.
Самое важное - 💦 пить правильную воду. О какой воде я хочу рассказать?
➡️ УЗНАЙТЕ ТУТ https://telegra.ph/Korallovaya-kompoziciya-CORE--ALL-05-08 Поделись новостью с друзьями!
Азы Здоровья в Телеграм https://tmtr.me/zdorovey Мы в Ватсап https://chat.whatsapp.com/C5JPDu6dhjJKdPJmd08uDu Сайт Здоровья https://www.aur-ora23.ru/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев