Клиника Бобыря (м.Алексеевская)

Лечение позвоночника и суставов без операции при РАМТН РФ. Бесплатные консультации! Наш сайт: www.spina.ru +7(495)740-44-44 Москва, ул. Маломосковская, д.21/1 м. Алексеевская #клиникабобыря#клиникаалексеевская#бобырьмосква#клиникамск#лечениеспинымск#клиниканаалексеевской#клиникабобырямск#лечениепозвоночника#лечениесуставов#лечениепозвоночникабезоперации#метроалексеевская

Одним из методов лечения шейного остеохондроза является ношение воротника Шанца. Что же это такое Это приспособление в виде мягкого бандажа, слегка фиксирующее шейный отдел позвоночника. Для того чтобы лечение не проходило зря, и, более того, было результативным и успешным, существуют некоторые правила использования изделия, следовать которым нужно неукоснительно. Для начала необходимо отметить важный момент: воротник Шанца назначает только доктор. Некоторые правила применения: ● Воротник не имеет смысла носить постоянно, — тем более, как только тот был приобретён. Для начала достаточно и 5 минут. ● Также нужно научиться накачивать приспособление. Накачка воротника происхо

Если не лечить боль в спине: к чему это может привести? Без правильного лечения хроническая болезнь никуда не уйдет. Патологические изменения в позвоночнике будут усугубляться. Если терпеть очень долго – можно дождаться серьёзных последствий: Течение болезни может стать хроническим. Лечить её станет сложнее. Придётся потратить больше времени, сил, денег. Из-за проблем с позвоночником могут возникать расстройства со стороны внутренних органов – кишечника, лёгких, сердца и др. Не дожидайтесь, когда возникнут серьёзные расстройства. Обратитесь к врачу своевременно! #клиникабобыря#клиникаалексеевская#бобырьмосква#клиникамск#лечениеспинымск#клиниканаалексеевской#клиникабобырямс

Целый день сидите за рабочим столом?Не забывайте разминаться Некоторые упражнения для разминки можно делать не вставая из-за стола. Так что начните разминаться уже сейчасПредлагаем вам 8 простых упражнений для спины, которые можно делать за столом. #клиникабобыря#клиникаалексеевская#бобырьмосква#клиникамск#лечениеспинымск#акциямосква#клиниканаалексеевской#клиникабобырямск#позвоночник#дефанотерапия#консультациябобырябесплатно#офис#работа#разминка

Кошачьим часто приписывают те или иные лечебные свойства. Известен факт: кошки взаимодействуют с температурой и давлением человека, поэтому они любят размещаться на больных участках тела. Многие ошибочно принимают это за процесс лечения, тогда как животные в силу своей физиологии лишь определяют самые тёплые места, температура в которых повышается из-за воспалительных процессов. Кошки помогают человеку чувствовать себя увереннее, не испытывать уязвимости, незащищенности, одиночества. Общение с ними способствует психологическому расслаблению человека, что положительно сказывается на артериальном давлении. Простое поглаживание кошки способствует снятию излишнего статическо

Движение - это физическая нагрузка. Если оно очень большое, связанное с подъёмом значительного веса и длится долго - даже крепкие суставы испытывают повреждения. Выясним, как спорт влияет на суставы. Во время обычной ходьбы задействована значительная часть суставов человеческого тела - все суставы ног, позвоночник (позвонки также хрящевой тканью), даже суставы рук. Наибольшее давление испытывают тазобедренные суставы, суставы колен, стопы и пальцев ног. Эта нагрузка является естественным, поэтому интенсивного износа суставов, повреждения хрящей или полости с синовиальной жидкостью не происходит. Но как только человек начинает бежать, нагрузка увеличивается в разы - в

Доброе утро друзья! Хорошего дня Вам и настроения. Люди, которые смеются чаще, имеют более крепкое здоровье. Больше всего в этом преуспели дети в возрасте 6 лет, так как они смеются примерно 300 раз в день. Для сравнения: взрослые смеются всего 15-100 раз в день. Смейтесь чаще и не грустите. #клиникабобыря#клиникаалексеевская#бобырьмосква#клиникабобырьмосква#докторбобырь#неврологмск#мануальнаятерапия#дефанотерапия#счастье#улыбка#смех#крепкоездоровье#долголетие#здоровье

Сегодня мы рассмотрим с вами вещей, от которых не нужно отказываться на пути к здоровому образу жизни : 1. Сон . Недостаток сна может неблагоприятно сказаться на вашем здоровье и иммунной системе. 2.Вода. Чтобы избежать обезвоживания убедитесь, что вы выпиваете достаточное количество воды в день. 3.Правильное питание. Свежие овощи, фрукты, цельные злаки, орехи, нежирное мясо. Потребляя данные продукты, вы получите все необходимые витамины и минералы необходимые вашему организму. 4. Физические упражнения. Для поддержания здорового образа жизни занимайтесь спортом. 5.Позитив. Чаще улыбайтесь, смейтесь, окружайте себя только хорошими люд

С праздником, дорогие девочки, девушки, женщины и бабушки! Солнечного настроения, радости и улыбок! Желаем каждый день года в полной мере ощущать любовь и заботу близких вам людей и дарить им в ответ своё тепло! Будьте счастливы! #клиникабобыря#клиникаалексеевская#бобырьмосква#клиникабобырьмосква#докторбобырь#неврологмск#мануальнаятерапия#дефанотерапия#женскийдень#женщины#8марта