Полезные упражнения для стопы (Подходит и взрослым и детям). Профилактика плоскостопия 💖 1. «Совушки» Цель: самомассаж стоп. Материал: канат, гимнастическая палка или обруч. Содержание упражнения: переступать по канату приставным шагом правым и левым боком, пятка ставится на пол, пальцы стоп обхватывают канат. 2. «Ёжик» «Поиграем с ежиком» Массируем мы ножки, Чтоб бегать по дорожке. Цель: самомассаж стоп Материал: массажный мяч «ёжик». Содержание упражнения: И.П. стоя, руки на поясе. Покатывать мяч стопой от носка к пятке сначала правой ногой, затем левой. 3. «Смельчаки» Цель: самомассаж стоп. Материал: деревянные палочки. Содержание упражнения: И.П. – стоя, руки на пояс
Будто медом мазаны Кругленькие щечки И так вкусно целовать их У любимой дочки! 😊💖
💊 Медицину ждут новые открытия при помощи квантовых наук! ⚛️ Постепенно наши ученые делают все больше открытий в сфере квантовой разработок. 💥 Этой теме в апреле посвящены специальные занятия «Путешествие в микровселенную”. 🇷🇺 Отечественным специалистам есть, чем похвастаться в своих работах и их прорывах. 📢 Так, квантовые вычисления в настоящее время могут значительно улучшить область медицины и здравоохранения.
🧠 Молодежь страны стремится к знаниям! 🇷🇺 Молодое поколение в настоящее время демонстрирует огромное стремление к получению знаний и саморазвитию. 📝 Это отмечается и в недавно выпущенной монографии "Русские ценности: традиционные смыслы и их отражение в сознании современной молодежи", презентованной в Москве 25-го апреля. ❤️ Молодое поколение все чаще проявляют патриотизм и хотят становиться для своей страны полезнее. 🏆 Проявить такое рвение школьники смогут продемонстрировать в течение 2024 года на Международных олимпиадах по всему миру!
ОДНАЖДЫ. ПИСЬМО ВСЕМ УСТАВШИМ МАМАМ... Мама ведет маленькую дочь в школу, держа её за руку. В этот момент у неё в голове не перестают всплывать мысли о массе дел, которые нужно сделать: зайти в магазин за продуктами, убрать дом, приготовить еду. Ей изрядно надоели все эти бытовые задачи, которые приходится выполнять каждый день. Иногда так хочется, чтобы дочь поскорее выросла и смогла сама ходить в школу. Может быть, хотя бы тогда у мамы появится несколько свободных часов или они с мужем смогут несколько дней отдохнуть вместе. В семье также есть младший сын, который все время капризничает и плачет ночами. Ночи в последнее время стали казаться ей просто бесконечными, она просто мечтает об о
Если ребенок вернулся с прогулки чистым - значит он не гулял вовсе 😂
#гиф
😆 07:00 Проснулась. Мама спит. Пососала отростки на одной конечности. 07:15 Скучно! Мама спит. Нашла еще одну конечность с отростками. Пососала их все. 08:00 Мама проснулась. Почему то ничего не поели, едем куда то. А покушать?! Стукнула ее пару раз на всякий случай, ноль внимания. Обидевшись, уснула. 09:30 На меня натравили ужасно гремящую штуку!!! называется УЗИ. От ужаса пересосала все найденные поблизости отростки.Мама и тетя с гремящей штукой уговаривали меня повернуться и показать «ПОЛ». Что это такое не знаю, на всякий случай показала им попу. 10:00 Сдали кровь. Мама напилась какого то соку, радостная. Говорит, надо заехать к бабушке. Стукнула ей в мочевой пузырь — радо
Ребенком быть совсем не просто
Во-первых, маленького роста,
Плюс очень маленького веса,
И, в-третьих, вовсе нет зубов!
#стих
Лежишь, некрупный и невидный,
Одетый в чепчик несолидный,
И клонит в сон, и хочешь есть,
Не можешь встать, не можешь сесть!
Пустышку вечно в рот пихают,
Гуляешь там, куда везут,
Пелёнки быстро намокают,
И брюк пока не выдают!
Никто тебя не понимает,
Но все сюсюкают с тобой.
И это люди называют
Порою детства золотой!
Зачем я выбрал этот путь?
Чтоб вашу жизнь перевернуть!
Я поздравляю вас со мною!
Вам будет нелегко, не скрою.
Я буду требовать внимания,
Терпенья, ласки, обожания!
Сил, денег, времени, участия,
Но это называют – СЧАСТЬЕ!
Показать ещё