Полезные упражнения для стопы (Подходит и взрослым и детям). Профилактика плоскостопия
1. «Совушки»
Цель: самомассаж стоп.
Материал: канат, гимнастическая палка или обруч.
Содержание упражнения: переступать по канату приставным шагом правым и левым боком, пятка ставится на пол, пальцы стоп обхватывают канат.
2. «Ёжик»
«Поиграем с ежиком»
Массируем мы ножки,
Чтоб бегать по дорожке.
Цель: самомассаж стоп
Материал: массажный мяч «ёжик».
Содержание упражнения: И.П. стоя, руки на поясе. Покатывать мяч стопой от носка к пятке сначала правой ногой, затем левой.
3. «Смельчаки»
Цель: самомассаж стоп.
Материал: деревянные палочки.
Содержание упражнения: И.П. – стоя, руки на пояс
Медицину ждут новые открытия при помощи квантовых наук!
Постепенно наши ученые делают все больше открытий в сфере квантовой разработок.
Этой теме в апреле посвящены специальные занятия «Путешествие в микровселенную”.
Отечественным специалистам есть, чем похвастаться в своих работах и их прорывах.
Так, квантовые вычисления в настоящее время могут значительно улучшить область медицины и здравоохранения.
Молодежь страны стремится к знаниям!
Молодое поколение в настоящее время демонстрирует огромное стремление к получению знаний и саморазвитию.
Это отмечается и в недавно выпущенной монографии "Русские ценности: традиционные смыслы и их отражение в сознании современной молодежи", презентованной в Москве 25-го апреля.
Молодое поколение все чаще проявляют патриотизм и хотят становиться для своей страны полезнее.
Проявить такое рвение школьники смогут продемонстрировать в течение 2024 года на Международных олимпиадах по всему миру!
ОДНАЖДЫ. ПИСЬМО ВСЕМ УСТАВШИМ МАМАМ...
Мама ведет маленькую дочь в школу, держа её за руку. В этот момент у неё в голове не перестают всплывать мысли о массе дел, которые нужно сделать: зайти в магазин за продуктами, убрать дом, приготовить еду. Ей изрядно надоели все эти бытовые задачи, которые приходится выполнять каждый день. Иногда так хочется, чтобы дочь поскорее выросла и смогла сама ходить в школу. Может быть, хотя бы тогда у мамы появится несколько свободных часов или они с мужем смогут несколько дней отдохнуть вместе. В семье также есть младший сын, который все время капризничает и плачет ночами. Ночи в последнее время стали казаться ей просто бесконечными, она просто мечтает об о
07:00
Проснулась. Мама спит. Пососала отростки на одной конечности.
07:15
Скучно! Мама спит. Нашла еще одну конечность с отростками. Пососала их все.
08:00
Мама проснулась. Почему то ничего не поели, едем куда то. А покушать?! Стукнула ее пару раз на всякий случай, ноль внимания. Обидевшись, уснула.
09:30
На меня натравили ужасно гремящую штуку!!! называется УЗИ. От ужаса пересосала все найденные поблизости отростки.Мама и тетя с гремящей штукой уговаривали меня повернуться и показать «ПОЛ». Что это такое не знаю, на всякий случай показала им попу.
10:00
Сдали кровь. Мама напилась какого то соку, радостная. Говорит, надо заехать к бабушке. Стукнула ей в мочевой пузырь — радо
Ребенком быть совсем не просто Во-первых, маленького роста, Плюс очень маленького веса, И, в-третьих, вовсе нет зубов! #стих Лежишь, некрупный и невидный, Одетый в чепчик несолидный, И клонит в сон, и хочешь есть, Не можешь встать, не можешь сесть! Пустышку вечно в рот пихают, Гуляешь там, куда везут, Пелёнки быстро намокают, И брюк пока не выдают! Никто тебя не понимает, Но все сюсюкают с тобой. И это люди называют Порою детства золотой! Зачем я выбрал этот путь? Чтоб вашу жизнь перевернуть! Я поздравляю вас со мною! Вам будет нелегко, не скрою. Я буду требовать внимания, Терпенья, ласки, обожания! Сил, денег, времени, участия, Но это называют – СЧАСТЬЕ!