ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО ДЛЯ СОСУДОВ👍🏻
Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее.
Приготовление:
Растолкем в кашицу 1 головку чеснока среднего размера.
Перекладываем кашицу в стеклянную тару (банку, бутылку с широким горлышком) и зальем 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла.
Поставим в нижнее отделение холодильника. На следующий день берем лимон, слегка мнем его в руках, затем срезаем его верхушку-шишечку и выдавливаем 1 чайную ложку лимонного сока. Переливаем сок из чайной ложки в столовую и добавляем туда же чайную ложку чесночного масла. Перемешиваем. Применяем 3 раза в день за 30 минут до еды.
Курс оздоровления - от 1 до 3 месяцев. На 1 месяц устраиваем себе перерыв, затем снова повторяем.
1 комментарий
9 классов
Может ли кофе с лимоном навредить☕️🍋
Вместе эти продукты могут навредить так же, как и по отдельности. Избыток кофе может повысить давление, вызвать изжогу, нервозность, тревогу или бессонницу. Поэтому старайтесь не пить больше 4 чашек в день (это примерно 400 мг кофеина).
Кислота в лимонах может испортить зубную эмаль, вызвать кариес и изжогу. Так что ими тоже не стоит злоупотреблять, особенно натощак.
1 комментарий
7 классов
ПОЛЬЗА ПЕРЛОВОЙ КАШИ
Советую включить в свой рацион перловку. Она содержит незаменимые для сердечно-сосудистой системы минералы, фосфор, полезный для зубной эмали и костей, а также кальций, калий, железо.
Кроме того, в перловке есть ценная аминокислота лизин, которая стимулирует выработку коллагена.
Это тот самый белок, от которого напрямую зависит внешний вид и здоровье нашей кожи, поэтому не зря перловку называют "кашей красоты".
Она является диетическим продуктом, в котором мало жиров, единственное противопоказание к ее употреблению, это непереносимость глютена.
1 комментарий
60 классов
Волшебная мазь для заживления различных ран
‼️ В домашней аптечке всегда должна быть такая мазь от ран, рецепт которой приведен ниже.
✅ Понадобится:
- Синтомициновая мазь
- Стрептоцидовая мазь
- Ихтиоловая мазь
✅ Рецепт мази, которая безболезненно вытягивает гной:
- Возьмите в равных пропорциях стрептоцидовую, синтомициновую и ихтиоловую мази.
- Все 3 мази смешиваем и наносим на рану.
‼️Гной быстро вытягивается, и рана быстро заживает.
1 комментарий
23 класса
Питание против боли в суставах
Чтобы не страдать от боли в суставах, стоит придерживаться диеты
Важно добавить в рацион продукты, которые содержат противовоспалительные вещества:
▫️Каротиноиды (красные и желтые овощи и фрукты, тыква, шпинат);
▫️Омега-3 жирные кислоты (льняное масло, конопляное масло, грецкие орехи, жирная морская рыба);
▫️Минералы и микроэлементы, такие как магний, цинк, железо, селен (цельное зерно, темный какао-порошок).
Облегчить боль и улучшить структуру суставов помогут хондроитинсульфат и глюкозамин (натуральные компоненты суставного хряща, доступные в виде пищевых добавок или лекарств).
1 комментарий
23 класса
Чернослив для сохранения костей
Исследователи обнаружили, что ежедневное потребление 100 граммов чернослива - десяти штук сухофруктов на протяжении года улучшало минеральную плотность костей в предплечье и нижней части позвоночника, а также уменьшало потерю костной массы.
⚫️ Положительный эффект также наблюдался и при регулярном употреблении чернослива в течение 6 месяцев.
3 комментария
133 класса
Целебные свойства паприки!
▪️Паприка способна активизировать обмен веществ организма, поэтому люди, которые имеют расстройства на этой почве, должны есть паприку, а также те, кто имеет слабый иммунитет.
▪️Паприка также стимулирует корни волос, из чего они начинают расти быстрее. Тоже самое касается и ногтей, поэтому если девушка сталкивается с потерей волос или же ломкостью ногтевой пластины, на помощь придёт паприка.
▪️Специалисты советуют употреблять паприку в пищу людям, страдающим от расстройства ЦНС, стрессовых ситуаций, бессонницы и если у человека наблюдается общий упадок сил.
▪️Люди пытаются похудеть с помощью паприки, ведь она улучшает метаболизм организма, стимулирует работу желудка и кишечника, а также является сильным мочегонным и жиросжигательным средством с хорошей эффективностью.
2 комментария
21 класс
Помело снижает давление, укрепляет кости и иммунную систему ✔️
Помело похож на апельсин и грейпфрут, он самый крупный из всех цитрусовых.
В помело содержится высочайшая концентрация витамина С, который помогает организму бороться с простудами и сезонными заболеваниями. Многообразие минералов способствует улучшению сна и укреплению костей, а также снижает риск образования тромбов на стенках сосудов.
Этакриновая кислота, содержащаяся в помело, уникальный природный диуретик, чьи мочегонные свойства позволяют избавиться от отеков. Считается, что она также способствует умеренному снижению артериального давления.
Помело содержит много веществ-антиоксидантов. Они положительно влияют на сперматозоиды, делают их активными, а это повышает вероятность зачатия.
Помимо этого, помело ускоряет расщепление жиров и белков, улучшая пищеварение.
3 комментария
20 классов
Имбирный чай
☑️ Растворяет песок в почках и жир вокруг печени
📝 Для пpигoтoвлeния имбиpнoгo чaя вaм пoнaдoбитcя:
- нaтypaльный мeд
- ¼ ч.л. мoлoтoй кypкyмы
- ¼ ч.л. мoлoтoгo имбиpя
- 1 cтaкaн вoды
📝 Пpocтoй cпocoб пpигoтoвлeния имбиpнoгo чaя:
Зaлeйтe пopoшoк кypкyмы и имбиpя кипяткoм, пocлe чeгo нaкpoйтe кpышкoй и дaйтe нacтoятьcя 15-20 минyт, дoбaвьтe мeд. Зaтeм пpoцeдитe чaй в чaшкy.
☑️ В чай мoжнo дoбaвить paзныe cпeции — кopицy, кapдaмoн, гвoздикy. Чaй c имбиpeм xopoшo coгpeвaeт и yдepживaeт тeплo в opгaнизмe, бoдpит и дapит энepгию. Oбязaтeльнo включитe тaкoй чaй в cвoй eжeднeвный paциoн!
1 комментарий
26 классов
Как убрать седину навсегда без окрашивания?
⠀
Моя тётя раньше я и подумать не могла, что так избавится от этой надоедливой седины! Метод очень быстрый и эффективный. Вам тоже стоит такое попробовать!
Ложка мёда
Ложка касторового масла
Ложка коньяка
Яичный желток
⠀
Втирать в корни волос минут пять! Завязать плёнкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем!
⠀
В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат!
ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО ДЛЯ СОСУДОВ Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее. Приготовление: Растолкем в кашицу 1 головку чеснока среднего размера. Перекладываем кашицу в стеклянную тару (банку, бутылку с широким горлышком) и зальем 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставим в нижнее отделение холодильника. На следующий день берем лимон, слегка мнем его в руках, затем срезаем его верхушку-шишечку и выдавливаем 1 чайную ложку лимонного сока. Переливаем сок из чайной ложки в столовую и добавляем туда же чайную ложку чесночного масла. Перемешиваем. Применяем 3 раз
Травы, которые спасут от высокого давления Базилик. Благодаря присутствию эвгенола базилик является предпочтительной специей для снижения давления. Это связано с тем, что эвгенол способствует расслаблению кровеносных сосудов. Петрушка. Содержащиеся в ней каротиноиды снижают давление, а витамин С борется с плохим холестерином. Опыты на животных подтвердили это, обнадеживают и исследования на людях. Тимьян. Розмариновая кислота, присутствующая в тимьяне, снижает уровень сахара в крови, воспаление, а также давление. Известно, что экстракт тимьяна помогает при заболеваниях сердца. Шелуха лука. Содержит пигмент под названием кверцетин, который, как известно, естественным образом
Грецкие орехи способствуют хорошему сну Грецкие орехи содержат множество соединений, которые связаны со здоровым сном. Они являются хорошим источником триптофана — аминокислоты, которая используется организмом для выработки серотонина и мелатонина, а оба эти вещества участвуют в регуляции сна. Кроме того, орехи содержат и сам мелатонин — гормон, регулирующий цикл сон-бодрствование. Он работает рука об руку с магнием, который также есть в составе этого продукта.
Чистый коллаген - костный бульон работает лучше всех БАДов По сути, костный бульон — это гастрономическая альтернатива инъекциям ботокса. Костный бульон — это приготовленный на медленном огне крепкий бульон из костей (мясных, птичьих или рыбьих). Звучит не очень аппетитно, но именно получившаяся наваристая жидкость — кладезь важных питательных веществ, почти что источник вечной молодости. Костный коллаген расщепляется в организме на аминокислоты: пролин, лизин, аргинин, глицин и глутаминовую кислоту. Они являются строительным материалом всех белков, формируя клетки кожи, костей, суставов. С возрастом, организму сложнее вырабатывать необходимое количество коллагена естественным путе
Горох — это небольшие зеленые сокровища, полные питательных веществ и прекрасного вкуса Горох содержит значительное количество белка, что делает его отличным выбором для вегетарианцев и веганов, а также для тех, кто хочет добавить больше растительного белка в свой рацион. Горох богат витаминами С, К, а также фолиевой кислотой, железом, магнием и другими минералами, которые необходимы для поддержания здоровья организма. Клетчатка, содержащаяся в горохе, способствует здоровому пищеварению, помогает контролировать уровень сахара в крови и насыщает организм на длительное время. Горох — отличный продукт для тех, кто следит за своим весом, так как он насыщает без лишних калорий и
Лекарственное применение бобовых растений Богатство питательными веществами: Бобовые, такие как чечевица, горох, фасоль и нут, богаты белком, витаминами, минералами и антиоксидантами. Они могут помочь укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение и общее здоровье. Снижение холестерина: Некоторые бобовые растения, включая чечевицу и фасоль, могут помочь снизить уровень холестерина в крови благодаря высокому содержанию растворимых волокон. Контроль уровня сахара в крови: Некоторые бобовые, такие как нут и горох, имеют низкий гликемический индекс и могут помочь контролировать уровень сахара в крови, что особенно важно для людей с диабетом. Поддержка сердечно-сосудистого
Преимущества кабачков 1. Низкокалорийность: Кабачки содержат мало калорий, что делает их отличным выбором для людей, следящих за весом. 2. Богатство питательными веществами: Кабачки содержат витамины С, К, А, группы В, а также минералы, такие как калий, магний и медь. 3. Антиоксиданты: Кабачки богаты антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от повреждений и предотвращают развитие различных заболеваний. 4. Поддержка здоровья сердца: Кабачки содержат клетчатку, калий и другие питательные вещества, которые могут помочь снизить уровень холестерина и поддерживать здоровье сердца. 5. Улучшение пищеварения: Кабачки богаты клетчаткой, которая способствует здоровому пищеварению и помог
Лечебные свойства расторопши 1. Защита печени: Силимарин, основной активный компонент расторопши, обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить печень от повреждений, вызванных токсическими веществами, включая алкоголь, лекарства и другие вредные факторы. 2. Поддержка при печеночных заболеваниях: Расторопша используется для лечения различных печеночных заболеваний, таких как цирроз, гепатит, жировая дистрофия печени и другие. Силимарин способствует восстановлению поврежденных клеток печени и улучшению ее функции. 3. Желчегонное действие: Расторопша способствует улучшению выведения желчи из печени, что может быть полезно при желчекаменной болезни и других желчевы