Академия Картавенко

«Просто не поднимайте тяжелого и спина болеть не будет»
Часто такое слышите?
Сразу возникает вопрос, а почему тогда она болит, когда просто много хожу или долго сижу на рабочем месте, да и вообще просто после того как элементарно погулял или утром встал с кровати, а шея не поворачивается и разогнуться не могу.
А иногда ощущение, что болит весь позвоночник от головы до копчика, да еще в ноги отдает?
Действительно такие состояния нередкость, кто-то знает о своих заболеваниях, таких как сколиоз, остеохондроз, протрузии или межпозвонковые грыжи, а кто-то в недоумении «все же хорошо всегда было», а болит все чаще и чаще.
12 мая в 17.00 на бесплатном вебинаре «Как избавиться от боли в спин

Как провести лето без болей в спине?
Лето время активного отдыха. Приезжают внуки на каникулы, а с ними не соскучишься, вроде бы и рад приезду, но к ночи валишься с ног в кровать. А утром вставать тяжело, спина отваливается, шея болит, дел невпроворот, а сил и энергии как будто нет.
А родители в летний период стараются разнообразить отдых детей, и чего только не придумывают, и велосипеды, и ролики да и вообще много игр на свежем воздухе. А тут такая неудача: взял ребенка на руки, а спину «пересекло» и лежишь в кровати, ждешь укола, чтобы отпустило побыстрее и не до игр.
Но это не выход! Уколы и таблетки снимут боль, но не устранят причину!
Дак что же делать? Как провести лето акти

Как поставить себя на ноги, когда казалось бы, ничего уже не помогает?
«Ой, чтобы рассказать, сколько у меня проблем со здоровьем, мне и дня не хватит»,
– так начала рассказ наша гостья Ананьева Татьяна Анатольевна, участница наших курсов.
Врачи разводили руками и отправляли на операции одну за другой, мол, отрезали - значит, вылечили. Но это не устраняло причину болезней.
Сегодня мы пригласили Татьяну Анатольевну к нам в гости и в новом выпуске на нашем канале поговорили:
как ей удалось встать на ноги и приехать к нам уже без костыля,
какие восстановительные программы и фитокомплексы ей помогли прийти к улучшению,
как Татьяна Анатольевне удалось снова стать самостоятел

Дорогие друзья! Мы поздравляем вас с праздником!
Слово «Пасха» буквально переводится как «избавление».
Для нас это символично, ведь уже не один год мы работаем для вас и создаем курсы по укреплению и восстановлению здоровья, которые ИЗБАВЛЯЮТ вас от боли и помогают справляться с проявлениями хронических заболеваний.
Сегодня по сложившейся традиции мы дарим вам подарок- комплекс пасхальных упражнений.
Эти упражнения помогут предотвратить последствия щедрого застолья, ведь наверняка сегодня вы соберетесь за праздничным столом со своими близкими. Они помогут вашему ЖКТ после приема многообразия пищи.
Забрать подарок можно в нашем закрытом телеграмм-канале, попасть в который можно чере

Спорт и его польза для вашей спины.
Из всех утюгов кричат о том, что спорт - это жизнь!
Сейчас заниматься спортом - это модно: кто-то гонится за красивыми формами, кто-то пытается повысить с помощью него уровень своей энергии, а кто-то ходит в зал, потому что все вокруг туда ходят.
Блогеры и люди, далекие от медицины, подхватывают эту моду и предлагают различные упражнения, которые часто не только не приносят никакой пользы, а в отдельных случаях даже могут навредить.
«Какой же спорт полезен?» - спросила у нас известный в Москве врач-эндокринолог Елена Владимировна Гусарова.
На эту тему мы поговорили сегодня на нашем ютуб-канале в новом выпуске.
Мы обсудили:
насколько по

«Я думала, у меня болит сердце!» - написала нам молодая женщина, которая никогда не страдала болями за грудной клеткой.
Она была обеспокоена, ведь с сердцем раньше все было хорошо.
Да, такие случаи не редкость. Причиной может стать боль в спине.
Принимая обезболивающие и противовоспалительные препараты, вы можете маскировать боль, и зона затрудненного обмена делает терапию безуспешной.
А затем боли в спине проявляются в разных клинических состояниях:
боль между лопатками воспринимается часто как приступы стенокардии и затрудненного дыхания,
боли в области шеи воспринимаются как проявления бронхита или трахеита,
боли пояснично-крестцового отдела проявляются как раздраженный мочев

Что делать, когда болит спина?
Особенно боль мучает в области лопаток?
Как ни странно, но локализация дискомфортных ощущений именно в этой области говорит о том, что ваша печень страдает и нарушены ее обменные процессы, что, в свою очередь, вызывает изменения органов, располагающихся слева от нее.
Если болит под правой лопаткой - обратите внимание на печень и желчный пузырь.
Если болит под левой лопаткой - проверьте поджелудочную и селезенку.
Теодор Бильрот, немецкий хирург, в 19 веке выяснил, что возникновение язв желудка связано с «желудочными» позвонками. Он установил связь внутренних органов с нашим позвоночником.
И если вам скажут: «Идите в спортзал, укрепляйте мышечный корс

«Мне как будто кол в спину вставили…»
Согласитесь, не просто неприятное ощущение, а даже болезненное. Спина не разгибается – нет сил и энергии что-то физически делать, и настроение на нуле.
Почему же появляется «кол» между лопаток?
Это состояние вызвано слабостью фундального отдела желудка.
Желудок начинает некорректно работать, если мы неправильно питаемся. Особенно режим питания сбивается, если мы ложимся поздно спать и не вовремя просыпаемся.
Нашим органам просто не хватает времени накопить достаточное количество энергии, и поэтому случаются «перебои» в их работе.
Это как «короткое замыкание»: желудок неправильно работает и нарушается отток желчи.
Результат – спазм мышц.
Как

3 упражнения от болей в пояснице.
Бывает ли у вас такое,что утром тяжело разогнуть спину, поясницу как будто сковало, и чтобы встать с кровати, нужно еще постараться?
Если да, то обратите внимание, что такие боли терпеть ни в коем случае нельзя!
Боли в пояснице нам сообщают о том, что запущены механизмы изменения со стороны:
обмена веществ,:
ЖКТ;
тазобедренных суставов;
мозговой активности.
В таком случае необходимо выполнять наши авторские упражнения, которые очень хорошо снимают нарушения пластичности, неповоротливости, одышки при подъеме с кровати.
В этом ВИДЕО https://doctorbile.com/regpage-base?utm_content=ok
мы рассказали, какой комплекс из 3х упражнений является скор

Этим действием мы крадем у себя жизнь!
И делаем это ежедневно, не задумываясь о том, какой вред наносим сами себе, потому что начинают страдать все системы организма.
Мы просто неправильно питаемся.
Нецелесообразное питание приводит к большому количеству проблем, одна из них - заболевание желчного пузыря и проблемы с желчеоттоком, которые в свою очередь провоцируют возникновение целого «букета» болезней.
Сегодня на ютуб-канале «Картавенко» вышло новое видео, в котором мы поговорили о том:
что такое культура питания;
как правильно выстроить питание, чтобы естественным образом работала наша ферментативная система;
как целесообразное питание помогает решать вопросы гормонозамести