Департамент добрых дел

Чем старше, тем сложнее решиться на перемены в профессии. Мы начинаем бояться неизвестности, опасаемся ошибиться, предпочитаем оставаться в зоне комфорта. Но в то же время иногда так хочется перемен, освежить свою жизнь, придать ей новые краски. И вот тогда возникает важный вопрос: рискнуть ли сделать шаг в неизвестное или оставить все как есть, в предсказуемости и рутине. 📌 Наш герой Юрий Митрофанов не побоялся изменений и решил кардинально сменить карьеру! За помощью он обратился в центр «Профессии будущего», здесь ему предложили самые востребованные программы обучения и помогли определиться со сферой деятельности. Сейчас Юрий проходит обучение в центре «Профессионал». Он мечтает устроиться на производство, чтобы войти в профессию и одновременно вести свое дело по созданию деревянных изделий. Смотрите вдохновляющую историю нашего героя в сюжете выпуска «Доброе утро» на Первом канале! #ДобрыеВозможности

Подготовка к экзаменам вызывает у многих школьников панику и стресс 😥 Ведь запомнить большой объем информации — сложная задача, особенно в условиях современного информационного потока. Однако существуют эффективные лайфхаки, которые помогут вашим детям успешно запоминать данные и справляться с любыми учебными задачами. Как подготовиться к экзаменам и с легкостью запомнить больше, рассказала специалист семейного центра «Ориентир» Анна Гращенкова⬇️ Берите на заметку наши рекомендации и делитесь со своими близкими! #СоветыЭкспертов

📌Развеиваем мифы о главных предубеждениях, связанных с РАС. Это расстройство сопровождается множеством домыслов, поэтому вместе с клиническим психологом Реабилитационно-образовательного центра № 105 Марией Федотовой собрали для вас главные мифы в карточках. Поделитесь с друзьями, ведь чем выше информированность окружающих, тем больше людей с особенностями развития могут стать счастливее! #СоветыЭкспертов

Накопить на мечту и сделать первый шаг во взрослую жизнь✨ Летние каникулы — идеальное время, чтобы устроиться на первую работу, но для подростков есть ограничения. Какие вакансии им подойдут, рассказываем в наших карточках👇 Может ли несовершеннолетний стать вожатым в летнем лагере, уйти в отпуск, существует ли испытательный срок для подростков? Об этом и многом другом — в статье по этой ссылке. #СоветыЭкспертов

Развиваем эмоциональный интеллект ребенка! 🧠 Психологи утверждают, что человек с развитым эмоциональным интеллектом лучше понимает свои и чужие эмоции. Он адекватно реагирует на происходящее, спокойнее относится к критике, проявляет эмпатию к окружающим и без труда находит с ними общий язык. Как же помочь ребенку развить эмоциональный интеллект? Рекомендациями делится психолог семейного центра «Отрадное» Ольга Литуева⬇️ #СоветыЭкспертов

💥Открываем новые горизонты для активного и интересного образа жизни вместе с «Московским долголетием»! Это более 4️⃣0️⃣ направлений занятий, среди которых есть уникальные! Например, конный клуб и летная школа. Надевать амуницию, чистить и кормить — на занятиях по иппотерапии долголеты учатся не только общаться с лошадьми, но и ухаживать за ними. А ещё они знакомятся с историей конного спорта и породами этих животных. Исследования показывают, что контакт с лошадьми помогает снижать уровень стресса, тревоги, улучшать настроение и общее самочувствие. А на занятиях по пилотному мастерству москвичи старшего поколения совершают полеты на специальных тренажерах в настоящей кабине реактивного

Проект «Московское долголетие» активно развивается и объединяет тысячи горожан старшего возраста! О его роли в жизни представителей «серебряного возраста» рассказала заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. А какие уникальные активности есть в проекте — в нашей следующей публикации! #ГородПомогает

Хотите, чтобы семейные вечера проходили весело и познавательно? 👨‍👩‍👧‍👦 Возьмите на заметку наши рекомендации! Сегодня мы подобрали для вас интересные настольные игры, которые не только разовьют логическое и стратегическое мышление, но и укрепят взаимоотношения с близкими. Кроме того, они учат терпению и способствуют развитию навыков общения. Не упускайте возможности насладиться игрой в кругу своей семьи, ведь это не только весело, но и полезно. #СоветыЭкспертов

Представьте, все идет хорошо… Вас пригласили на собеседование, вы прошли несколько интервью и даже выполнили тестовое задание. Но в какой-то момент работодатель без объяснения причины перестает выходить с вами на связь. Вы в недоумении: что же случилось? 🤔 Внезапное прекращение каких-либо отношений без предупреждения и объяснения причин называется гостингом. Вместе с карьерным экспертом столичной службы занятости Аленой Чукиной разбираемся, как правильно реагировать на набирающее популярность в трудовой сфере явление. #СоветыЭкспертов

⭐️Талант, целеустремленность и поддержка близких — три составляющих на пути к мечте! Москвичу Фёдору Куракину 17 лет. Юноша учится на втором курсе Колледжа предпринимательства №11 на программиста и мечтает стать востребованным разработчиком. Ежедневно он усердно изучает новые языки программирования, решает сложные задачи и разрабатывает свои собственные проекты. На пути к мечте Фёдора поддерживают близкие и родные люди, а также его педагоги. Именно они посоветовали юноше попробовать свои силы в «Абилимпиксе». Решение Фёдор принял быстро и из всех компетенций выбрал самую заветную — «Машинное обучение и большие данные». Во время отборочного тура он построил модель для анализа данных и прогнозирования ситуации. Это стало для него новой отправной точкой в большой мир программирования. Мы уверены, что стремление к развитию, изучению новых технологий и участие в «Абилимпиксе» помогут Фёдору сделать первые шаги в профессии! Давайте вместе пожелаем ему удачи ❤️ 📌Отборочный тур X Московского чемпионата «Абилимпикс» проходит с 13 по 31 мая на 20 площадках Москвы. #ДобрыеИстории