Департамент здравоохранения города Москвы

Еженедельный дайджест новостей
29.04 – 05.05
Известные актёры, режиссёры, ведущие научат школьников читать стихи в новой рубрике «МЭШ»
Сотрудники центра «Профессии будущего» рассказали на mos.ru о том, что как кардинально изменить профессию
Главархив Москвы и проект «Московское долголетие» опубликовали книгу мемуаров горожан
Более 10 000 девочек назвали именем Майя в Москве за 100 лет
Вакцинация, обработка клещей, адресник с телефоном: ветеринары перечислили главные правила безопасности при вывозе питомца на природу
Ещё больше информации — в дайджесте

Сегодня, 6 мая в 14:00, приглашаем присоединиться к прямому эфиру на тему «По новому стандарту: о завершении реконструкции приёмного отделения экстренной помощи»
Спикер: Максим Лунин, заведующий отделением лучевой диагностики ГКБ № 24
Ведущая: Ольга Кочетова
Обсудим
Какие впечатления от работы в новом приёмном отделении?
В чём, на ваш взгляд, преимущества нового стандарта экстренной помощи?
Что изменилось? Сравните приёмное отделение до и после ремонта?
Насколько стало удобнее работать персоналу?
Также вы можете задать свой вопрос в прямом эфире, позвонив по телефону: 8 (495) 728-77-03
Слушать эфир

Скажите «нет» вредным привычкам
Любому из нас свойственно иметь привычки. Но не все они бывают полезными.
Если вы не можете найти для себя мотивацию избавиться от вредной привычки – этот пост для вас
В карточках о том, как изменится ваше самочувствие, если вы сможете справиться с вредными привычками.
#совет

Они помогают малышам появиться на свет
Ничего милее вы сегодня уже не увидите — мамочки со своими малютками, которым помогли появиться на свет наши акушерки
В апреле в столичных перинатальных центрах и роддомах родилось более 9400 малышей. Каждую маму и каждого новорождённого акушерки окружили вниманием и заботой.
Сколько москвичей рождается в день узнавайте в ежедневной программе М24 «Кто тут у нас?»
#Интересное

Сегодня свой профессиональный праздник отмечают люди, благодаря заботливым рукам которых многие из нас появились на свет.
5 мая — Международный день акушерки
Благодаря вашим умелым и добрым рукам женщины становятся мамами. Спасибо вам за профессионализм и любовь к своему делу
#ФотоДня

Что вы знаете о своём здоровье?
Для укрепления здоровья есть правила, о которых знает каждый:
физическая активность
сон 7-8 часов
отказ от вредных привычек
уменьшение стресса
правильное питание
Но существует и большое количество заблуждений о здоровье и здоровом образе жизни. Наши специалисты совместно с Главархивом Москвы развеяли самые популярные мифы
Переходите по ссылке и узнаете топ-3 мифа о здоровом образе жизни
Заботьтесь о своём здоровье правильно
#Совет

Собираетесь на пикник?
Не забудьте взять с собой достаточный запас питьевой воды. Она лучше всего утолит жажду после такой насыщенной пищи, как шашлык. А также морс, несладкий компот или чай
Об этом напомнил Андрей Тяжельников, главный специалист по первичной медико-санитарной помощи.
Он также отметил, что от сладких газированных напитков и алкоголя лучше отказаться: они только усилят жажду, а сахар в их составе добавит массу лишних калорий.
Берегите своё здоровье
#Совет

Секрет идеального кулича
Кулич — обязательное угощение на праздничном пасхальном столе. Антонина Стародубова, главный диетолог Москвы дала несколько советов, чтобы кулич получился не только вкусным, но и полезным:
одну треть муки высшего сорта замените на муку из цельного зерна
часть сливочного масла замените на растительное
2–3 яиц для теста будет достаточно
добавьте шафран или немного растертой в пюре отварной моркови в тесто для золотистого оттенка
декорировать кулич лучше сухофруктами и орехами
Их также можно измельчить и добавить в тесто — так они станут альтернативой цукатам.
#Совет

«Цифровая» зависимость
Всем понятно, что современный мир невозможен без передовых технологий. Сейчас с помощью телефона мы можем работать, быть на связи с людьми, которые находятся от нас очень далеко, решать бытовые вопросы.
Телефон становится огромной частью нашей жизни, однако, помимо очевидных плюсов, остаются и риски: потеря связи с реальностью, полная замена живого общения на виртуальное, потеря базовых навыков коммуникации
Как и во всём, в отношении использования гаджетов нужна золотая середина, и для более здоровых отношений с ними следует соблюдать общие простые правила.
А если вы чувствуете, что не справляетесь — обратитесь за помощью к специалисту. Вместе будет проще ис

Секрет здоровья и активности от Олега Газманова
В свои 72 года Олег Газманов, народный артист России не вспоминает о боли в спине и находится в прекрасной форме
В программе «Мой район» артист поделился своим секретом, который помогает ему сохранять активность: постоянная работа над собой и забота московских врачей.
Олег Михайлович прошёл курс реабилитации в Московском спинальном центре нейрохирургии позвоночника больницы №67 им. Л. А. Ворохобова и очень благодарен врачам за то, что они помогли ему вернуться к прежнему образу жизни
#спасибодоктор