Детские тренировки .
А сколько длится детская тренировка ? А вы всех детей берете ?
Это самые частые вопросы родителей .
Тренировка длится около часа .
Первая - минут 40 , там больше и не надо .
Тренировка ознакомительная , я смотрю на физическую форму ребенка , даю ему тестовые упражнения, чтобы понять уровень подготовки и выстроить дальнейший план работы с ребенком.
Если вашему ребенку не хватает физической активности - пишите мне в личные сообщения - все обсудим
Тренировки проходят в тренажерном зале ул. Чехова 3.
МЕЖДУРЕЧЕНСК ВНИМАНИЕ - вы просили - я делаю
Набор в группу проекта Держи Режим бывает только раз в году .
С 10 МАРТА - 10 МАЯ
Что тебя ждет ?
•2 месяца тренировок
•4 тренировки в неделю
•Планы питания на каждый день •Контроль тренера
•Чат единомышленников
3 месяца тренировок БЕСПЛАТНО за лучший результат в группе по окончанию проекта .
Кристалл
пн ср пт с 20:00
Чехова 3
вс с 16:00
Бронь мест обязательна !!!
( по желанию фото и видео отчеты )
Поделись этой заметкой с друзьями
Запись по телефону : 8 905 072 70 32
МЕЖДУРЕЧЕНСК ВНИМАНИЕ - вы просили - я делаю
Набор в группу проекта Держи Режим бывает только раз в году .
С 10 МАРТА - 10 МАЯ
Что тебя ждет ?
•2 месяца тренировок
•4 тренировки в неделю
•Планы питания на каждый день •Контроль тренера
•Чат единомышленников
3 месяца тренировок БЕСПЛАТНО за лучший результат в группе по окончанию проекта .
Кристалл
пн ср пт с 20:00
Чехова 3
вс с 16:00
Бронь мест обязательна !!!
( по желанию фото и видео отчеты )
Поделись этой заметкой с друзьями
Запись по телефону : 8 905 072 70 32
ТАБАТА .
Частым запросом среди новичков спортивных секций является желание похудеть, привести себя в подтянутую форму.
При этом существует мнение, согласно которому, чтобы избавиться от лишних жировых отложений, нужно очень долго заниматься.
Это не так.
Японскими учеными в 90-е годы прошлого столетия была разработана уникальная методика похудения – «Табата».
Эта система позволяет за короткий срок убрать избыточный вес. Заниматься нужно полчаса в день, выполняя 4-х минутные блоки простых упражнений с промежутками на отдых.
Приходи на наши тренировки - испытай себя .
Запись 8 905 072 70 32 тренер Алена .
@alenaandreeva_mzk
МЕЖДУРЕЧЕНСК ВНИМАНИЕ - вы просили - я делаю
Набор в группу проекта Держи Режим бывает только раз в году .
С 10 МАРТА - 10 МАЯ
Что тебя ждет ?
•2 месяца тренировок
•4 тренировки в неделю
•Планы питания на каждый день •Контроль тренера
•Чат единомышленников
3 месяца тренировок БЕСПЛАТНО за лучший результат в группе по окончанию проекта .
Кристалл
пн ср пт с 20:00
Чехова 3
вс с 16:00
Бронь мест обязательна !!!
( по желанию фото и видео отчеты )
Поделись этой заметкой с друзьями
Запись по телефону : 8 905 072 70 32
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Групповые и персональные тренировки . Хочешь похудеть и плоский животик? Вы сможете это всего за 3 часа в неделю .
Профессиональное оборудование, удобная раздевалка, душевая кабинка , вентиляция, музыкальное оборудование, инструкторы прошедшие обучение и подготовку, удобный график посещений. Вступай в группу и следи за новостями!
Запись в группы по тел.
8 905 072 70 32 .
Показать еще
Скрыть информацию
СК Звездный 💫, г. Междуреченск (Кемеровская область)