Miss Fit Фитнес-клуб Энгельс

Самая долгожданная акция года - «ЛЕТО ФИТНЕСА В ПОДАРОК» Именно сейчас вы получаете 3 месяца в при оформлении абонемента на 12 мес за 15225₽ или 1,5 месяца про оформлении абонемента на 6 мес за 10500₽ * акция действует до 31 мая 2024г. Запись на пробное занятие в директ или по номеру телефона +79198218126 Энгельс, ул.Тельмана 144

ТОП часто задаваемых вопросов Есть ли у вас ограничения по возрасту? Наша система тренировок не имеет противопоказаний и ограничений по возрасту. Мы рекомендуем начинать тренировки с 12 лет и до самого почтенного возраста. Наши спортсменки в возрасте за 70 и 80 лет покупают абонементы на 2 года вперед - представляете?! Перед началом занятий желательно проконсультироваться с нашими специалистами. Для этого существует ознакомительная тренировка. У меня проблемы со здоровьем, можно ли мне посещать занятия? Не просто можно, а нужно! Пока мы молоды и здоровы - у организма большой запас прочности и кажется, что так будет всегда. Но с возрастом качество жизни начинает снижаться, на

Начните заниматься прямо сейчас! ⁣⁣ Утренняя зарядка, тренажёрный зал, получасовая ходьба, групповые тренировки, зумба - выбирайте то, что вам удобнее и приятнее. Главное - начать!⁣⁣ ⁣⁣ Если вы хотите систематически заниматься и не пропускать тренировки, то советуем рассмотреть программы с индивидуальным сопровождением тренера, который всегда с вами на связи и готов помочь с мотивацией⁣ В каждый абонемент @fitness_miss_fit входит персональное сопровождение, тренер всегда с вами ⁣⁣ По всем вопросам - в директ Ждём Вас на тренировках

ПОЧЕМУ СТОИТ ПРОДОЛЖАТЬ ТРЕНИРОВКИ ЛЕТОМ? Для многих главной мотивацией для занятий - приближение лета Но если достигли желаемых результатов, зачем продолжать? Продолжать заниматься физической нагрузкой необходимо, чтобы сохранить уже приобретённую форму! Если вы хотите иметь красивое и здоровье тело - тренировки должны быть регулярными Именно летом у каждой из нас есть возможность открыть для себя что-то новое, попробовать направления, которые будут именно вам по душе! Не стоит останавливаться на достигнутом! Ставьте для себя новые цели и продолжайте двигаться к ним Залог успеха - сбалансировано распределять своё время, чтобы ваши показатели не становились хуже,

Что вас ждет на пробном бесплатном занятии ? Анализ состава тела. Взвешивание на максимально точных весах-анализаторах, измерение процента жира и мышц в организме, замеры. Диагностика. Консультация со специалистом по поводу особенностей вашего здоровья и веса. Постановка целей и мотивация. Тренировка. Экспресс-тренировка позволит вам попробовать в деле наше гидравлическое оборудование! Запись на занятие в директ или по номеру телефона +79198218126 Тельмана 144

Почему жир уходит, но вес не меняется? 1. Растёт мышечная масса Если вы занимаетесь силовыми тренировками, постепенно меняется состав тела: увеличивается мышечная масса и снижается жировая прослойка. При этом тело становится более подтянутым и стройным, но вес может оставаться на месте. 2. Задержка жидкости Ваше тело может задерживать воду по разным причинам: Потребление большого количества соли. Солёная пища задерживает воду в организме и приводит к высвобождению глюкокортикоидов — гормонов, которые мешают наращивать мышечную массу. Менструация. У многих женщин перед менструацией и особенно в первый день месячных случается задержка жидкости в организме. Причём этот эффект сн

Знаете ли вы, что занятие в фитнес клубе - это не только спорт и здоровье, но и отличное место для вдохновения и поддержки со стороны единомышленников? У нас в MissFit вы найдете профессиональных тренеров, индивидуальные программы тренировок и современное оборудование, а также уютную атмосферу, где каждая из вас найдет поддержку и мотивацию для достижения своих целей. Здесь вы сможете не только укрепить свое тело, но и завести новых подруг, с которыми будет приятно проводить время и делиться своими успехами. И чтобы вы смогли насладиться всеми преимуществами нашего клуба, мы предлагаем вам особенное предложение - ПРОЙТИ ПЕРСОНАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ БЕСПЛАТНО и убедиться в этом