Однажды, когда был серый, дождливый день, мальчик по имени Петя не мог найти себе места и крутился вокруг своего отца, мешая последнему готовиться к докладу. Когда же терпение его отца подошло к концу, он вытащил из кучи один из старых журналов, вырвал из него большой красочный лист с картой мира, разорвал его на множество мелких кусочков и вручил их своему сыну со словами: «Петя, собери из этих кусочков снова карту, а я за это дам тебе денег на мороженое». Казалось, что даже для взрослого человека, это будет работа не на 5 минут, тем более для маленького Пети. Какого же было удивление отца, когда сын постучался в его комнату с выполненным заданием уже через 10 минут. — Как тебе удалось
ДЕТОКС-помощи себе! Зачем уделять внимание очищению организма? Представим, что тело - это дом, в котором мы живём. В свой дом мы приносим разное и регулярно выносим мусор. Согласны? Что, если вовремя не избавиться от мусора? Он начнёт копиться, портиться, занимать место и плохо пахнуть. Так и с нашим телом. Отсюда высыпания, зуд, тошнота, запах от тела, головная боль, хроническая усталость и т.д. Для тела не выносить мусор - это регулярные запоры, дезодоранты-антиперспиранты с повышенным содержанием алюминия, блокирующие выход пота, это отсутствие привычки вовремя опорожнять мочевой пузырь, недостаток чистой воды в питьевом режиме, гиподинамия ( мало двигаемся). В замершем на мног
Оренбуржцы!!!! Сегодня 18 апреля в Оренбурге тема курса "Сам себе нутрициолог" по здоровью мужчин. Спикер : Велькин Сергей Александрович, который знает о здоровье всё и даже больше! "Сексуальное здоровье мужчин. Помощь продуктами NSP при эректильной дисфункции, раннем семяизвержении и др. проблемах по здоровью" Начало в 18 час по местному времени. Узнавайте у меня адрес проведения таких встреч в личном сообщении: https://wa.me/79877730801 WhatsApp https://t.me/+79877730801 Telegram Курс по четвергам в Оренбурге проходит без оплаты, в рамках оздоровления нации и всеобщей грамотности в теме здоровья. #оренбургскаяобласть#оренбургонлайн#оренбургсегодня#оренбургновости#шкилевагул
Сегодня на ужин у меня киноа с овощами и куриной грудкой. Киноа это источник питательных веществ. Крупа богата клетчаткой, в ней мало жиров и много белка. В 100 граммах зерен киноа содержится до 20 граммов белка. В среднем этот1/5 от дневной нормы. Киноа - это зерновая культура из семейства амарантовых. Крупа бывает белого цвета, красного и чёрного. У меня белого. В магазинах Вкус Вилл киноа продаётся в смеси всех трех цветов. Часто киноа путают с кускусом, хотя это совсем разные вещи. Если киноа — это зерно, то кускус делают из перемолотой пшеничной крупы, скатывая её в шарики. На днях в своём Телеграмм чате буду знакомить и с кускусом. Кому интересно, спрашивайте ссылку на чат :)) А
Развела себе воду с Хлорофиллом , пью и наслаждаюсь. Столько ценного в этом напитке, душа радуется, что у меня в запасе стоит целая бутылочка, через пару дней начну новую:))
Наш мозг, кстати, очень страдает от недостатка кислорода, а когда я пью Хлорофилл стакана 3-4 за день , замечаю, что быстро воспринимаю информацию. Клетки получают кислород и соображается хорошо:)
И это я в деревне живу, на свежем воздухе, а какого жителям городов и тем, кто много постоянно работает в помещении, сидит в офисе?? А уж тем более у компьютера??
А у кого-то анемия ( а ещё у многих скрытая анемия, когда гемоглобин в норме, а ферритин "ниже плинтуса " и кажется, что просто сил нет). А ещё и
Добрый час, друзья и гости моей страницы!
Хочу пригласить Вас в свой чат в Телеграме. Я недавно его создала.
В нем я буду делиться информацией по здоровью с позиции нутрициолога и человека, который получил вдохновляющие результаты по здоровью.
Я буду давать полезные рекомендации по питанию, отвечать на вопросы, делиться отзывами, рассказывать о продуктах, которые применяю в своей практике.
А также буду проводить Розыгрыши.
Буду рада, если Вы меня поддержите и захотите присоединиться в мой чат.
Ставьте + в комментариях и я напишу вам ссылку на свой чат.
Заранее благодарю за поддержку и внимание :)
#шкилевагульнара