06:57
Шерлок Холмс
169 732 просмотра
591554263946

Спорт Кимоно

Всем привет, на связи P&P Sports 💥 Сегодня поговорим о самых популярных спортивных видах единоборств, среди них: греко-римская и вольная борьба, и самбо. Итак, ✔️Греко-римская борьба Серьезный вид спорта, цель которого повалить противника, прижить его лопатками к полу. Тренировки развивают выносливость, реакцию и силу. В системе боя применяются броски, болевые приемы и удержания, принимают с 7 лет. ✔️Вольная борьба Очень похож на греко-римскую борьбу, но в ней допускаются приемы ногами. Тренировки подходят для сильных и целеустремленных, принимают с 7 лет. ✔️Самбо Эта дисциплина учит самообороне без применения оружия. Основной упор на занятиях уделяется повышению выносливости, раз
Всем привет, на связи P&P Sports 💥 И сегодня поговорим с вами о самых популярных видах единоборств для детей. Боевые искусства для детей можно условно разделить на восточные 🥋и спортивные 🥊единоборства. К восточным единоборствам относятся: ✔️Айкидо Основная концепция Айкидо – победа над противником путем направление его энергии против него самого. На занятиях Айкидо развивают абстрактное мышление, учатся чувствовать свое тело, анализировать ситуацию. Малышей принимаю с 4 лет; ✔️Тхэквондо Активная боевая система с множеством видов ударов, блоков, прыжков. В секции рекомендуется отдавать активных и сильных детей. На занятиях развивают мускулатуру, работают над координацией, раст
Боевые искусства 🥋– это не просто спорт, это многовековая философия, которая укрепляет не только тело, но и дух бойца. Для детей занятия боевыми искусствами несут огромную пользу ☝️ Хочется отметить, что основная польза боевых искусств для детей заключается в воспитании характера и выносливости. Согласно исследованиям, дети, занимающиеся восточными боевыми искусствами, показывают лучшие результаты в учебе и социальной адаптации по сравнению с ребятами, не вовлеченными в спорт. Основными преимуществами занятий боевыми искусствами являются: ✔️ развитие физических данных, таких как сила, выносливость, скорость, реакция, координация; ✔️ развитие таких качеств как дисциплина, целеустремл
Показать ещё