В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
#Биоэнергетика# Йога Существует множество разновидностей йоги, отличающихся между собой качеством выполняемых упражнений. Самая популярная из них сегодня – хатха-йога, которая основана на выполнении асан (поз). Этот вид йоги многими используется как техника подготовки к медитации. Ведь контроль над своим телом – это только первый элемент духовной практики. Далее практикующие подключают линию внутреннего поиска и принятия принципов йоги в образ жизни. Однако, даже простое технического выполнение асан позволяет очистить энергетические потоки человека от заторов и блоков, оздоровить организм и улучшить самочувствие. — Практика молчания Практика молчания – это своего рода аскеза, сродни разгр
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.