В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
ПОДБОРКА САМЫХ ВКУСНЫХ САЛАТОВ К ПРАЗДНИЧНОМУ СТОЛУ 1) САЛАТ "КОРОЛЕВСКИЙ" ИНГРЕДИЕНТЫ: Крабовые палочки — 7 шт. Апельсин — 1 шт. Яйца куриные — 4 шт. Чеснок — 1 зубчик Кукуруза консервированная — 100 г Майонез — 100–150 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Подготовить продукты. Крабовые палочки разморозить. Яйца сварить вкрутую. 2. Яйца почистить и нарезать мелкими кубиками, крабовые палочки поперек, на небольшие ломтики. 3. Зубчик чеснока очистить и мелко нарубить ножом. 4. Апельсин очистить от кожуры. Разобрать на дольки. Каждую дольку очистить от пленок, затем нарезать. 5. Соединить подготовленные продукты, добавить майонез и аккуратно перемешать. 6. Салат выложить в салатник и подать. 2) Салат овощной
🌳🌈 Рецепт жизни. Наше здоровье . Используйте мудрость предков. Будьте красивы и здоровы 🌈🌳 НЕ ВСТАВАЙ С ПОСТЕЛИ, ПОКА НЕ СДЕЛАЕТЕ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ! И ВОТ ПОЧЕМУ… Начните прямо с завтрашнего утра Планы на день - далеко не первое, что вы должны делать утром. Уделите всего пару минут своему телу и это принесет вам здоровье на долгие годы!! Ренди Рэгэн, автор и учитель йоги, говорит, что очень важно, как вы проводите эти несколько минут до того, как начать заниматься повседневными делами. Мы предлагаем простые и очень эффективные упражнения, которые помогут вам быть весь день полным энергии и сил. Попробуйте эти простые эти упражнения на растяжку и помогите вашему телу проснуться и быть здо
🌳🌈 Рецепт жизни. Наше здоровье . Используйте мудрость предков. Будьте красивы и здоровы 🌈🌳 Хирург из Книги рекордов Гиннесса рассказал, что надо есть, чтобы жить долго и умереть во сне Советы профессора-долгожителя. Один из величайших хирургов мира, профессор Федор Григорьевич Углов дожил до 103 лет! У него была «диета на все случаи жизни» и он ее строго придерживался. Профессор Углов также вошел в Книгу рекордов как старейший практикующий хирург в Европе. Вот его советы как достичь железного здоровья и долголетия: 🍃Недостаток движения - главный враг здоровья. Больше двигаемся и больше думаем! 🍃Окончательный отказ от табака и алкоголя. 🍃Ограниченное питание - необходимо устранит
🌳🌈 Рецепт жизни. Наше здоровье . Используйте мудрость предков. Будьте красивы и здоровы 🌈🌳 ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ ВОССТАНАВЛИВАЕТ ЗДОРОВЬЕ ✏👍🏻 Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек. Он растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстанавливает силы, даёт энергию, помогает от депрессии. Для приготовления нужно взять - 1 стакан овсяной крупы - 5 стаканов воды Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя. Затем добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить. Когда немного остынет, добавить 4 ст. л. мёда или по своему вкусу. Ешьте в течение дня, сколько хотите. Овсяный кисель – лечебное средство, он ук
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.