В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
🔥После новогодних праздников самое время позаботиться о своей коже лица и привести ее в порядок.Прежде всего, нужно начать с питания. Поэтому, прекращай кушать все то, что мы так старательно готовили на новогодний стол и добавь в свой рацион как можно больше фруктов, овощей и кисломолочных продуктов. Таким образом ты не только поможешь своей коже, но и сбросишь пару килограммов. 🔥Ну а теперь ты можешь перейти к таким процедурам: 🔥Массаж лица. Точечный массаж освежит кожу лица, сделав ее упругой и шелковистой. Кончиками пальцев, легкими круговыми движениями помассируй лицо по массажным линиям, от внешних концов бровей двигайся к центру, затем от внешних уголков глаз - к носу, от уголков гу
Сырне — казахское национальное блюдо. Особенности его приготовления кроются в давних традициях. Когда резали барашка, мясо долго хранить было негде, готовили все сразу в большом казане. На угощение приглашали соседей. В следующий раз готовили уже они. Так питались постоянно свежеприготовленным мясом. Как приготовить сырне из баранины — есть основной рецепт, но он в разных регионах имеет замечательные особенности. Сырне: рецепт Главное — много мяса, несколько килограммов. Но если готовите в городской квартире на семью, то хватит и одного–двух. Понадобится курдючный жир для выстилания дна казана или другой посуды. Много лука, зелени, чеснок, соль, перец, лавровый лист. В эт
Моя Родина . Очень часто слышу удивление от людей, живущих в Казахстане, «Алтай – это же в России!». Нет, часть этой горной системы расположена в Восточно-Казахстанской области (ВКО) вблизи города Оскемен (Усть-Каменогорск). Около 15 горных хребтов находятся в ВКО. Немало. По сравнению с Тянь-Шанем, Алтайские горы – не такие высокие. Максимальной высоты они достигают в 300 км к востоку от Оскемена – 4506 м. Всем известная гора Белуха. Кстати, ее южный склон расположен на территории Казахстана. Более того Большое Берельское ледниковое плато, по которому проходит классический альпинистский маршрут из России, также является нашим… Алтай манит своей невероятной природой, которую, как многим каж
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.