В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
ЛЕЧИТ НАСМОРК И БРОНХИТ, ЛАРИНГИТ И ТОНЗИЛЛИТ Перемешайте соль с горчицей, перцем, или имбирем: на 1 кг соли — 2-3 ст. ложки. Высыпьте все на сковородку и прогрейте, помешивая. Соль должна быть не раскаленной, а только горячей — около 60°С. Затем наденьте тонкие хлопчатобумажные носки. Пересыпьте соль в тазик и "заройте" в нее ноги. Сидеть так, пока соль не остынет на ногах. Повторять процедуру 4-5 раз в сутки. При ангине, ларингите, бронхите соль используют также для ингаляций. Взять 1 кг морской соли, разогреть ее на сковородке и добавить в уже горячую 1-2 капли ароматического масла. При ангине и ларингите можно использовать масло шалфея, липы; при бронхите, да и при любом виде кашля, —
ДИКОРОСЫ - ВЕСЕННИЕ ВИТАМИНЫ Весна - начало сбора дикоросов. Сныть Сныть - это кладезь полезных веществ. В её зелени содержатся: витамины А, С, белки, сахара - глюкоза, фруктоза, клетчатка, эфирное масло, кумарины, флавоноиды, яблочная и лимонная органические кислоты, микро и макроэлементы – магний, калий, марганец, железо, бор, медь, титан. Для еды собирают самые молодые побеги, когда листик еще светло-зеленый, блестящий и нераскрывшийся – он хрусткий и пока без специфического привкуса. Зелень сныти хороша для щей – ее кладут вместо капусты. Только варить сныть нужно чуть-чуть – слишком нежна. Также с «сорняком» делают окрошку: квас или простокваша, сныть, зеленый лук, укроп, огурец –
10 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ СПИНЫ: 1. Ты должен двигаться. 2. Держи спину прямо. 3. Упражняйся в ходьбе. 4. Не поднимай тяжёлых предметов. 5. Распределяй груз и держи его ближе к туловищу. 6. Избегай вращения в поясничном отделе позвоночника с одновременным наклоном вперёд. 7. Не стой с выпрямленными ногами. 8. В положении лёжа согни ноги. 9. Занимайся спортом: плавание, бег, велосипед. 10. Тренируй ежедневно мыщцы позвоночника. САМОМАССАЖ Для чего нужен массаж Одно из ведущих средств, дающих прекрасное расслабление, — это массаж и самомассаж. Квалифицированный медицинский массаж улучшает кровообращение, микроциркуляцию крови и лимфоток, восстанавливает хрящевую ткань межпозвоночных дисков, рассла
Вопрос "Чем выгнать паразитов печени" ПАРАЗИТЫ В ПЕЧЕНИ Например, такой сбор: - трава зверобоя - 1 часть - цветы пижмы - 1 часть - цветы ромашки - 1 часть - трава тысячелетника - 1 часть 2 столовые ложки сбора заваривают стаканом кипятка, настаивают несколько часов, процеживают и пьют по половине стакана в день (за 15 минут до еды) Стоит обратить внимание на то, что активная деятельность паразитов, скорее всего, является следствием общего снижения иммунитета. И правильным решением проблемы будет не просто их изгнание, но и укрепление иммунитета (избежание стрессов, здоровый образ жизни, правильное питание и пр.) ВНИМАНИЕ! Прежде чем использовать сбор - посоветуйтесь с лечащим врачом!
ВИТАМИНЫ ДЛЯ КОСТЕЙ И СУСТАВОВ Для того, чтобы кости, хрящи в суставах и связки были прочными, необходимы биологически активные вещества - витамины и минералы. Прочность костей позвоночника (и не только) обеспечивает кальций, но он не усваивается, если в организме нет витамина D3. Для связок очень важен коллаген, но для того, чтобы организм мог его использовать, необходимы витамины для суставов А и Е. Это значит, что перед приемом какого-то препарата следует точно поставить диагноз. То, что лечит кости (например, остеопороз позвоночника), может не помочь при проблемах с суставами. Активные вещества для прочности костей Основное вещество, обеспечивающее прочность скелета - кальций. Если этог
Побеждаем болезни медом! - Гастрит с повышенной кислотностью. 1 ст. ложку мёда растворить в стакане свежего картофельного сока. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день за полчаса-час до еды. Курс лечения – 10 дней, затем 10-дневный перерыв, после чего курс можно повторить. - "Ленивый" кишечник. 10 г перетёртых ядер грецкого ореха варить в 200 мл молока. Затем процедить, добавить 1 десерт. ложку мёда. Смесь принимать тёплой, по 1/3 стакана 3 раза в день, за 15-20 мин. до приёма пищи. - Повышенное артериальное давление. В 100 мл свежего огуречного сока развести 1 ч. ложку мёда. Пить за 20 мин. до еды. - Повышенное газообразование (метеоризм). 1 ст. ложку семян укропа залить 200 мл кипятка,
ИМБИРЬ - ПОЛЬЗА Имбирь распространен во всем мире, широко используется в изготовлении кондитерских изделий и приправ, а полезные свойства имбиря применяются в лечебных целях. Целебные свойства имбиря Имбирь принадлежит к растениям из семейства Имбирных. Впервые культивацией имбиря начали заниматься в Юго-Восточной Азии еще 3 тыс. лет назад. В Европе имбирь появился в Средние Века и употреблялся в пищу как в качестве пряности, так и в целебных целях. В Америке имбирь появился лишь в 15 столетии. В настоящее время имбирь выращивается в Индии, Австралии, Западной Африке, Аргентине, Бразилии, Японии и Китае и является одной из самых востребованных приправ в мире. Различают черный и белый им
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.