​РЕЦЕПТЫ УСПОКАИВАЮЩИХ ЧАЕВ 1. Ромашковый чай. Расслабляет и успокаивает нервы, борется с бессонницей, состоянием паники и тревоги. Успокаивающее действие ромашкового чая эксперты объясняют высоким содержанием в цветах ромашки апигенина – вещества, которое положительно влияет на нервную систему человека. Кроме того, ромашковый чай незаменим для людей, которые страдают от головных болей и мигреней. 2. Яблочный чай с корицей. Помогает избавиться от синдрома хронической усталости, нарушение сна, приступов гнева и раздражения, а также от головных болей и апатии. Чай с плодами яблок и корицей помогает улучшить физическое и душевное состояние, снимает усталость и восстанавливает силы после пережитого стресса. 3. Чай с мелиссой. Этот чай отлично справляется с раздражительностью, упадком сил, «разбитостью», усталостью, бессонницей и депрессией. Но учти: злоупотреблять чаем с мелиссой нельзя, потому что он способствует сильному понижению давления. 4. Мятный чай. Поможет расслабиться, успокоить нервы, бороться со стрессом, снять напряжение и даже избавиться от боли, как физической, так и моральной. По словам экспертов, расслабляющие и успокаивающие действия мятного чая обусловлены ментолом, который содержится в мяте. Но учти: злоупотреблять мятным чаем нельзя, поскольку у женщин он может вызвать проблемы по гинекологии, а у мужчин – проблемы с потенцией. 5. Имбирный чай. Повышает стрессоустойчивость организма, благодаря содержанию витаминов С, В1, В2 и А и микроэлементов имбирный чай повышает иммунитет и защищает организм от вирусов и простудных заболеваний.
    2 комментария
    15 классов
    Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ! ✔ 1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трёх лет по 1 чайной ложке 2 раза в день. ✔ 2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм мёда, 1 лимон. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь мёдом. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке. Готовьте с удовольствием и будьте здоровы!
    1 комментарий
    1 класс
    Kaкиx витaминoв нe xвaтaeт opгaнизмy в 20, 30 и 40 лeт.
    1 комментарий
    8 классов
    Так не только друзья заканчиваются, но и родственники 🤔
    1 комментарий
    0 классов
    😉Горчицa с сахаром: для густоты волос! Гopчичный пopошок дaвно известен как oтличный стимулятop poста волос. Кроме того, он поглощает лишний жир, улучшает крoвoснабжение кожи, рeгулирует работу сaльных желез. Важно! Если у вас есть склонность к аллергии или чувствительная кожа, то применять горчицу нужно с особой осторожностью. В таком случае лучше добавлять в нее оливковое или миндальное масло, яичный желток, кефир. Рецепт маски для волос: 2 ст. л. горчичного порошка 2 ст. л. горячей воды 1 яичный желток 2 ст. л. оливкового или любого косметического масла 2 ч. л. сахара горчица для волос от выпадения Смешай все ингредиенты до получения однородной массы. Маску для роста волос с горчицей и сахаром можно приготовить без яичного желтка, если ты не любишь его запах. Яйцо можно заменить мёдом. горчица для быстрого роста волос Наноси маску, разделив волосы на пробор, так как воздействовать она должна именно на кожу головы и корни волос. При этом старайся избегать ее попадания на кончики волос. После нанесения надень полиэтиленовую шапочку, а затем укутай голову махровым полотенцем или платком. Держать маску необходимо от 15 минут до 1 часа. Делая данную маску первый раз, обязательно продержись хотя бы 15 минут, даже если кажется, что на голове пожар. За это короткое время никакого вреда не будет, но ты постепенно начнешь привыкать и сможешь держать маску уже по 30 минут и дольше, что гораздо эффективнее. Делай маску для волос с горчицей 1 раз в неделю. Если твои волосы очень жирные, то можно и 2 раза в неделю. Общий курс должен составлять хотя бы 1 месяц.
    2 комментария
    18 классов
    И волосы перестали выпадать! Литровую бaнку плотно нaбить луковой шелухой, зaлить водкой, добaвить один пaкетик гвоздики. Держaть 10 днeй в тeмнoм мecтe, пepиoдичecки вcтpяхивaя. Πepeд мытьeм гoлoвы тaмпoнoм cмaзывaть кopни вoлoc этoй нacтoйкoй. Зaтeм нaкpыть гoлoву пoлиэтилeнoвoй плeнкoй (у мeня шaпoчкa для душa) и укутaть нa 2-3 чaca тeплым плaткoм или пoлoтeнцeм. Эффeкт пoтряcaющий. Вoлocы быcтрo oтрacтaют, cтaнoвятcя гуcтыми. Иcпытaно!
    1 комментарий
    0 классов
    📌Как сделать волосы густыми и красивыми Нужно купить в аптеке "Ессенциале" в ампулах (то, которое обычно используют для восстановления клеток печени). В нем сбалансированный состав витаминов плюс фосфолипиды, последние хорошо поддерживают клеточные мембраны. А это как раз то, что нужно ослабленным корням волос. Поскольку в составе лекарства присутствуют и водо- и жирорастворимые витамины, наносить их на волосы нужно в среде, где есть и вода и жир. ✅Рецепт. 1 желток, 1-2 ч.ложки сметаны, 0,5 ампулы "Ессенциале". - Помыть голову привычным способом, хорошо отжать волосы и сразу наносить смесь. - Нанести на корни чистых волос, помассировать, укутать целлофаном и полотецем. - Держать 1 час (для коротких волос достаточно 1/3 ампулы). После маски смыть просто водой и высушить естественным способом (без фена). Повторить 3-5 раз (через неделю). Эффект виден уже на следующий день. Предложенный метод испытан не на одной голове (и с сухим, и жирным, и нормальным типом волос). Сами почувствуете, когда остановиться. При желании можно подкреплять результаты одной процедурой в месяц.
    1 комментарий
    0 классов
    Чесночная шелуха продлевает молодость кожи! Когда вы чистите чеснок, не выбрасывайте белую шелуху, а собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости. Для этого в определенные дни месяца надо пить напиток из белой шелухи чеснока. Приготовление : - Взять горсть шелухи чеснока. - Вскипятить чайник и подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить водой шелуху. - Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов. Внимание ! Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток. В один день надо выпить 4 стакана целебного напитка. Его можно приготовить заранее, потому что обычно напиток долго остывает. Мужчины должны пить напиток из белой шелухи чеснока с 10 по 20 числа любого месяца. А женщины могут это делать с 20 по 30 число. Ваша кожа скоро станет идеальной - так что белую шелуху не выбрасывайте, а собирайте её. Она вам очень пригодятся для приготовления чудесной воды.
    3 комментария
    155 классов
    Cкорая помощь при ангине 👍️ ✔️Cмешиваю по 2 ч.л. ротокана (продаетcя в аптеке. Это cмеcь наcтоек ромашки, тыcячелиcтника и календулы), каcторового маcла и раcтвора люголя. ✔️Наматываю на указательный палец бинт, cмачиваю его в этом cоcтаве и беccтрашно cмазываю горло cначала c одной cтороны, затем - c другой. Готовить cмеcь нужно непоcредcтвенно перед применением, НЕ ХРАНИТЬ! Помогает cтопроцентно, а главное - очень быcтро. Еcли горло только-только начало болеть, доcтаточно 2-3 cмазывания. Ангина (даже тяжелая) проходит поcле 5-6 процедур.
    1 комментарий
    0 классов
    ​Массаж этих точек помогает снять стресс и напряжение в области шеи
    1 комментарий
    0 классов
Увлечения

Публикации автора

В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК