ВкусНяша

Вкуснейший ПП Салатик🥗 Простой рецепт вкусного и полезного салата Листья салата-пучок Кукуруза консервированная-150 гр Куриное филе-300 гр Помидоры черри-150 гр Соль по вкусу Сметана-2 ст.л Горчица-0,5 ч.л Готовим: Куриное филе отварить до готовности в подсоленной воде. Помидоры режем пополам,филе кубиками,листья салата разрываем руками на мелкие кусочки или нарезаем,добавить кукурузу и заправить салат сметаной перемешанной с горчицей. Приятного аппетита!

Манник на кефире 185 калорий на 100 гр.! Для худеющих любителей выпечки) Стакан манки (250 гр.), стакан кефира (250 гр.), 2 яйца, 1 ч.л. соды. Приготовление: замочить манку в кефире на 1 час. Добавить соды и яйца. Взбить миксером. Выпекать 40-50 минут на 180 градусах. Я готовила в мультиварке 45 минут. Также можно добавить щепотку соли, 2 ст. л. сахара, сухофрукты, орехи. Но мне было ооочень вкусно и без этого! Похоже на мягкий рыхлый вкуснейший хлеб. Можно позволить на завтрак без ущерба для здоровья)

Ассорти из помидор, огурцов и болгарского перца на зиму без стерилизации На 4 баночки по 1,5 литра нам понадобится: Огурцы – 3-4 шт. на 1 банку; Помидоры – 8 шт. на 1 банку; Перец болгарский – 2 шт. на 1 банку; Острый перец – 1 шт. на все 4 банки; Лук – 0,5 штуки на 1 банку; Петрушка – 3-4 веточки; Чеснок – 2-3 зубчика на 1 банку; Перчик черный и горошком – 2-3 шт. на 1 банку; Гвоздика – 2 шт. на 1 банку; Для маринада понадобится на 1 литр воды: 1 ст. ложка соли; 2 ст. ложки сахара; 70 мл. уксуса 9%. Как приготовить: Все овощи хорошенько промываем от загрязнений и просушиваем на полотенце. Лук и чеснок очищаем от кожуры, лук нарезаем полукольцами. Из перца убираем плодоножку и сердцевину

ОЛИВЬЕ С ЯБЛОКОM!🍎 Ингредиенты: ❁1-2 луковицы ❁3-4 кaртофелины ❁баночка кoнсеpвиpoваннoгo горошка ❁2-3 моркови ❁500 г cвeжих шaмпиньонов ❁2 солeных огурчикa ❁1 кpупноe яблоко ❁вегaнский мaйонез Пpиготовление: 1. Kapтофель и морковь oтварить до гoтoвнoсти и оcтудить, почистить от «мундирoв» и нарeзать кyбиками. 2. Haрезaнные пластиĸами свежие гpибoчки обжарить на сковородe с рaстительным маслом и мелкo нaрезaнным pепчaтым луком, немного остудить. 3. В салатникe смешaть вapеные oвoщи и обжaренные грибы, добaвить зеленый гoрoшек и наpeзанныe кубиком соленые огyрцы и яблоко. Зaпpaвить салат мaйонезом. Приятного aппетитa!

Овощное рагу с индейкой Ингредиенты: • Филе индейки - 350 гр; • Кабачок 5 шт - ( молодых); • Морковь - 2 шт; • Перец - 2 шт; • Лук - 1 шт; • Чеснок - 3 зуб; • Сметана - 50 гр; • Зелень; • Хмели-сунели - 2 ч л; • Соль, перец. Приготовление: Филе нарезать кубиками, посолить и поперчить. Лук нарезать полукольцами, чеснок нарубить ножом, все овощи нарезать на кубики 2*2 см. В сотейнике разогреть 1 ч л оливкового масла и обжарить индейку, лук и чеснок до золотистого цвета. Сметану разбавить 1 стаканом воды, посолить, поперчить и добавить хмели-сунели. Затем всыпать овощи в сотейник и добавить сметану, хорошенько перемешать и тушить 15-29 минут. При подаче посыпать зеленью. Фото: crazy mommys

Сметанник на скорую руку 🎂 Это - очень вкусный и нежный торт. Готовить его легко и быстро. Кушать с чаем и удовольствием) Ингредиенты: Сметана — 600 Грамм (250 грамм - для теста, 350 - для крема.) Сахар — 2 Стакана (1 стакан для теста, 1 стакан для крема) Мука — 1,5 Стакана Сода — 2/3 Чайных ложки Яйца — 3 Штуки Ванильный сахар — 0,5 Чайных ложки Описание приготовления: Проще чем сметанник не готовится, по-моему, ни одно кондитерское изделие:) И тем не менее, вкус у этого десерта весьма привлекателен. Если вы не хотите делать торт из получившихся коржей, можно их просто порезать и подать как небольшие бисквиты. В этом случае у вас будет выпечка к чаю уже через 40 минут. Рассказываю,

Котлеты из горбуши в духовке Тебе понадобится: Филе горбуши - 300 г Яйцо куриное (мелкое) - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика Хлеб белый - 30 г Молоко - 100 мл Масло сливочное - 20 г Рецепт: Хлеб залить молоком. Измельчить в блендере замоченный хлеб, очищенные лук и чеснок, мягкое масло, яйцо. Так же поступить и с рыбой. Соединить обе массы, посолить и поперчить по вкусу. Тщательно перемешать. Слепить котлеты. Запекать при 180 градусах 25 минут. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Холодная закуска из ветчины Часто перед праздником возникает вопрос "чем бы ещё удивить гостей?". Холодные закуски перед основным блюдом - это очень важно! Или же если вы вдруг устраиваете фуршет, например, у себя на работе, то вам так же необходим рецепт хорошей холодной закуски. Я хочу поделиться с вами отличным блюдом - холодная закуска из ветчины. Готовится быстро, просто и получается очень вкусной. Наслаждайтесь. Ингредиенты: Ветчина: 200 Грамм, Плавленный сыр: 100 Грамм, Корнишоны: 5-7 Штук

Грибной суп-пюрe из шампиньонов.

​6 РЕЦЕПТОВ КЛЯРА ДЛЯ РЫБЫ Рыба в сырном кляре Рыба в этом кляре получается очень вкусная и достаточно сытная. филе рыбы – 200 г; майонез – 3 ст. ложки; яйцо – 4 шт.; твердый сыр – 100 г. Приготовление: Способ приготовления рыбы в кляре достаточно простой. Сыр натираем на крупной терке, смешиваем с яйцами и майонезом. Все тщательно перемешиваем, добавляем соль, перец и муку. Все снова перемешиваем. Берем филе рыбы, режем на небольшие кусочки, обмакиваем каждый в сырный кляр и обжариваем с обеих сторон на сковороде. Как только заметите, что появилась красивая корочка, значит все, блюдо готово. Выкладываем кусочки рыбы на салфетку, чтобы стек весь лишний жир. Затем выкладывае