Предыдущая публикация
Сварите лимоны вечером и пейте жидкость, когда проснетесь…Вы будете потрясены результатами!
Чрезвычайно важно как Вы начинаете свой день. Пить теплую лимонную воду по утрам в последнее время популярный шаблон.
Но, это еще не «выжимаете» все свойства лимона, которые можно использовать. Употребляя теплую лимонную воду, Вы не позволяете использовать все супер питательные вещества мякоти и кожуры. Проваривая весь лимон, не выдавливая только сок, Вы сможете получить все питательные вещества, которые лимон может предложить.
Посмотрите на этот невероятный рецепт:
6 лимонов
вода
мед
Приготовление:
Разрезать 6 лимонов пополам и залить водой.
Вскипятите воду в течение 3 минут.
Отставьте
Горчичное обёртывание - для похудения
Горчичное обертывание является известным народным средством для похудения. Оно широко применяется для борьбы с лишним весом, наряду с глиняным обертыванием и медовым обертыванием.
Горчица обладает массой полезных и даже целебных качеств, делая кожу подтянутой и эластичной. Она глубоко прогревает кожу, улучшая ее тонус.
Рецепт горчичного обертывания прост.
На понадобятся такие ингредиенты:
1. Покупная горчица в виде порошка.
2. Чайная ложка меда.
3. Столовая ложка растительного или оливкового масла.
Рецепт приготовления:
1. 50 грамм горчицы разводим теплой водой до консистенции густой массы.
2. Добавляем в полученную массу указанное количество меда и о
Салат из курицы и свежих овощей!
Отличный быстрый ужин
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт.
Помидоры — 3–4 шт.
Огурцы — 1–2 шт.
Листья салата
Зеленый лук — 3 стебля
Петрушка — 3–4 веточки
Оливковое масло — 2 ст. л.
Соль, перец, пряности — по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе и все овощи помыть. Зелень измельчить, огурцы и помидоры произвольно нарезать.
2. Разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить курицу до золотистого цвета. Листья салата выложить на тарелку.
3. Сверху равномерно распределить нарезанные овощи.
4. Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью. Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Уважаемые друзья!Качество нашей жизни во многом зависит от того, как мы заботимся о себе и окружающей нас природе. Что едим, и чем пользуемся.В этой группе вы найдете для себя полезную информацию о здоровом питании, как быстро привести фигуру в порядок, улучшить общее состояние организма, сохранить и продлить молодость, навести чистоту в доме, без вреда для здоровья и окружающей среды, заработать денег, в общем, прожить свою жизнь именно так, как вы этого желаете.Поверьте, это в ваших силах!
Скрыть информацию
- Администратор:
Фото из альбомов