Друзья, приглашаем всех отдохнуть в наших беседках на берегу реки Обь, попариться в русской бане на дровах, а также покататься на байдарках, каяках и сап-бордах. Обращаться по адресу ул. Водников 1е спортивный комплекс Первый Тел. 23-55-55 #беседки #пляж #песок #отдых #skfirst #сапборды #река #выходные #баня #затон #барнаул #барнаул22
Дорофеев Яков первым сдает норматив "комплекс Кристина" от тренера Олега Ягодкина! Спортсмен сразу выбрал сложнейший 3 уровень (30 кругов комплекса за 35 минут) и сумел справился. Поздравляем! Получи достижение и приз!😃 #skfirst #первый #кроссфит #спорт #барнаул #затон
В нашем клубе спортсменам теперь доступны достижения!🏆 Всего 3 уровня достижений по каждой из дисциплин клуба (ММА, скалолазание, кроссфит). За каждое достижение спортсмен получает награду, которая варьируется от уровня достижения (чем выше уровень, тем выше награда). Более подробную информацию вы можете получить у администраторов и дежурных тренеров.
Скалодром – это имитатор скального рельефа, который сочетает в себе спорт и развлечение. Это здоровое и модное движение, которое пришло в СНГ из США и Европы, где скалолазание давно развито. Спортивная часть заключается в развитии всех мышечных групп ребенка, чем могут похвастаться далеко не все тренажёры. Помимо развития мышц, происходит укрепление костей, суставов, о которых было сказано выше. Когда спортсмен занимается на скалодроме, происходит одновременное взаимодействие всех составляющих тела, что позволяет гармонично и полноценно развиваться. Скалодром – это также и улучшение выносливости, повышение самооценки и веры в свои силы. Скалодром – это тренажёр, который дарит массу позитивны
В нашем комплексе работает детская комната, в которой детки могут играть с няней, пока их мамы и папы тренируются😄 #skfirst #спорт #детки
Идём все на тренировку по кроссфиту😎#спорт #skfirst #fitnes #crossfit
16 февраля пройдут любительские соревнования по скалолазанию. Начало в 11:00 #skfirst #спорт #скалолазание
Пора качать пресс!Крутое упражнение от тренера Олега Яготкина. #sport #skfirst #пресс
00:20
Упражнение на пресс
55 просмотров
Показать ещё