ГБУЗ "ПОССМП"

Голосуйте за проекты благоустройства! Выбирайте общественные пространства, парки, скверы, набережные и дворовые территории, которые реализуют в вашем городе. Как голосовать: 1. Перейдите на сайт голосования vk.cc/cvmInE 2. Авторизуйтесь, используя учетные данные Госуслуг 3. Выберите понравившийся проект и проголосуйте Голосование проходит в рамках национального проекта "Жильё и городская среда", созданного по решению Президента Российской Федерации. Итоги подведут уже в начале мая. Важен голос каждого! #ГородаМеняютсяДляНас на za.gorodsreda.ru

Благодарность от пациента
В Пензенскую областную станцию скорой медицинской помощи поступила благодарность в адрес сотрудников Бригады №34 Подстанции №6 (Пенза):
- фельдшер Бондарева И.А.
- фельдшер Борисова Е.В.
Благодарность выражает Ильина Валентина Захаровна за профессионализм сотрудников, оказанную медицинскую помощь!
Поздравляем сотрудников
#ГБУЗПОССМП

Ежегодно 24 мая отмечается День кадрового работника.
Сегодня эти люди незаменимы в организации для оперативного решения трудовых вопросов и комфортного пребывания сотрудников на рабочем месте
Примите эти добрые строчки поздравления с Днём кадровика!
Желаем, чтобы каждый выбранный Вами кадр был верным, чтобы в работе всегда был успех, а дом наполнялся счастьем и радостью!
#ГБУЗПОССМП

Занятия йогой и эндокринная система, где тут связь?
Самый простой эффект от йоги — это снятие стресса. И только это — уже большой шаг к сбалансированной работе эндокринной системы. Было доказано, что йога, особенно в сочетании с медитацией, значительно снижает стресс, что может помочь поддерживать баланс гормонов.
В результате регулярных занятий наблюдается: профилактика и коррекция состояний, связанных с низкой продукцией гормонов различных эндокринных желез (половых желез, щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы).
На психическом уровне эндокринная система тесно связана с психологическим состоянием, поэтому йога также обладают положительным влиянием и на психику, это прояв

Шансы спасти жизнь человека, пострадавшего в автоаварии, повышает грамотно оказанная первая помощь.
Необходимо помнить, что, смещая потерпевшего, или же извлекая его из автомобиля, мы часто рискуем усугубить полученные им повреждения (сжатие конечностей, переломы, травмы позвоночника), а потому делать это немедленно следует лишь тогда, когда автомобилю грозит взрыв или пожар, или если потерпевшему угрожает наезд каких-либо транспортных средств.
В первую очередь убедитесь, что у потерпевшего наблюдаются пульс и дыхание, в противном случае необходимо немедленно приступить к искусственному дыханию и непрямому массажу сердца.
Вызовете скорую медицинскую помощь по телефону 103, 03 или позвонит

Среди наиболее часто встречающихся симптомов эндокринных заболеваний специалисты отмечают:
- Стремительное похудение или же неконтролируемый набор веса;
- Аритмия и учащенное сердцебиение;
- Повышение температуры;
- Повышенное потоотделение;
- Раздражительность;
- Диарея;
- Постоянная головная боль, которая часто сопровождается скачком давления;
- Сильная слабость – вплоть до атрофии мышц;
- Невозможность сконцентрироваться, выраженное ухудшение работоспособности;
- Ухудшение памяти;
- Постоянная вялость и сонливость;
- Жажда;
- Увеличение объема отделяемой мочи;
Здоровье каждого человека в его руках! Не забывайте проходить диспансеризацию.
#ГБУЗПОССМП

Как оказать помощь человеку, если стало плохо на улице в теплое время года?
— Для начала вы должны убедиться: а нужна ли ваша помощь этому человеку.
- первое, что нужно сделать — проверить дыхание и кровоснабжение. Делается это очень просто:
- нужно приблизить ухо к лицу человека и попытаться услышать дыхание, а также увидеть движения грудной клетки.
- затем нужно пропальпировать (прощупать пальцами. — Прим. авт.) основные магистральные сосуды в области сонных артерий, запястья, локтевых сгибов.
Если нет дыхания — следует срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи и сразу приступить к оказанию сердечно-легочной реанимации.
Если же человек находится в обморочном состоянии, у него ест

На выставке-форуме "Россия" открылась ландшафтная инсталляция Пензенской области! Композиция из лечебных и декоративных растений символизирует достижения региона в медицине, в частности, в лечении сердечно-сосудистых заболеваний и производстве сердечных имплантов. 17% хирургического шовного материала и 70% имплантируемых в России искусственных клапанов сердца производятся в Пензенской области!

Сегодня, 21 мая, для сотрудников Подстанции №3-2 (Шемышейка) проведена лекция на тему инфаркта.
Получение новых знаний позволяют «идти в ногу со временем», повышать профессиональные навыки.
#ГБУЗПОССМП

Полезные продукты для щитовидной железы
Йод
Всегда стоит на первом месте во время профилактики гипотериоза (нехватки йода). Он есть в морской капусте, красной рыбе, рыбьей икре, морепродуктах, грецких орехах, помидоре, сельдерее, шпинате. В продаже имеется йодированная соль и молоко с йодом – стоит отдать предпочтение этим продуктам.
Марганец
Помогает улучшить метаболизм организма, обладает седативным действием, влияя на нервные клетки. Большое содержание его во фруктах и овощах, также в зелени, мясе и меде.
Витамин B12 и кобальт
Кобальт включен в состав витамина B12, помогает расщеплять питательные вещества из пищи, а также синтезирует аминокислоты. В большом количестве содержится в ж

Благодарность от пациента
В Пензенскую областную станцию скорой медицинской помощи поступила в адрес сотрудницы диспетчерской:
- Старший врач Бугреева О.А.
Благодарность выражает Киселева Ольга Станиславовна за оказанную консультацию по телефону:
"Она Врач от Бога! Профессионал высокого класса!"
Спасибо за Вашу работу!
#ГБУЗПОССМП