-`.♡ банановое молоко.
банановое молоко - это прекрасный напиток поможет вам быть бодрым, жизнерадостным и здоровым.
особенно полезно пить такой напиток в осенне-зимний период.
-`.♡ полезные свойства бананового молока.
— укрепляет иммунную систему.
— улучшает работу пищеварительной и мышечной системы.
— полезно для сердца.
— способствует похудению.— укрепляет кости.
-`.♡ ингредиенты:
+ 300 г молока,
+ 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев,
+ 1 банан,
+ 1 столовая ложка мёда.
-`.♡ приготовление:
сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой мёда и добавьте оставшееся молоко.
применяй
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Привет, дорогой друг!
Приветствую тебя в маленьком, но уютном уголке!
Тематика нашей группы это корейская культура.
Если ты увлекаешься Кореей, хочешь узнать немного больше об этой стране, то тогда тебе к нам!
Тут ты можешь найти:
🌃; много мотивирующих постов.
🌃; красивые подборки.
🌃; фотографии очаровательных корейских дам и парней.
🌃; советы.
🌃; рецепты азиатских вкусностей.
🌃; небольшие уроки корейского.
А самое главное - найти новых друзей и семью.
Всегда рады стараться для вас, приносить тепло и радость!
Добро пожаловать!