В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Публикуем пять полезных советов, которые способны повлиять на вашу жизнь! Делайте зарядку Необязательно находить огромный комплекс, включать музыку и посвящать ему целый час. Можно выучить 4-5 простых упражнений, которые можно сделать прямо на кровати, рядом с ней или даже во время утренних процедур. Зарядка заставляет ваше тело проснуться, разогнать кровь, повысить общий тонус. А еще это поднимает настроение с утра. Будьте предусмотрительны Не живите одним днем , а смотрите в будущее. Планируйте крупные траты заранее, откладывайте деньги, страхуйте свое здоровье. Для этого, кстати, не обязательно покупать дорогие полисы — в Сбербанке по программе «Защита близких» можно застраховать себя и
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.