Предыдущая публикация
Здравствуйте 
Я приглашаю вас в свой бесплатный чат стройности, это чат по похудению и правильному питанию
Приглашаю Вас в наши ряды
В чате нет диет
Вы научитесь правильно питаться без голодовок и срывов
Вкусные рецепты, тренировки, секреты похудения.
Живое общение и много всего интересного
Жду вас здесь
https://chat.whatsapp.com/H5xd6LVjzsUGywvu3UTT4N
Я приглашаю вас в свой бесплатный чат стройности, это чат по похудению и правильному питанию
Приглашаю Вас в наши ряды
В чате нет диет
Вы научитесь правильно питаться без голодовок и срывовВкусные рецепты, тренировки, секреты похудения.Живое общение и много всего интересногоЖду вас здесь
https://chat.whatsapp.com/H5xd6LVjzsUGywvu3UTT4N
ПП апельсиновый кулич
Кбжу 184/6/2/33
Ингредиенты:
1
яйцо +белок
фундучное молоко ( можно любое) 70 мл.овсяная мука 70 гкукурузная мука 100 г
апельсин 100 гразрыхлитель 5 гсах/зам по вкусу.изюм, сухофрукт 50 гцедра одного апельсина .
Приготовление:
Апельсин отделить от кожуры и прожилок. Изиельчить в блендере добавив яйца , молоко и разрыхлитель.
Далее просеять муку и цедру и добавить заранее замоченные сухофрукты, хорошо перемешать.
Перекладываем в форму и отправляем в духовку 35-40 минут 180°
Украшаем по желанию ( шоколад без сахара 10 гр ,орехи и апельсин).
Ингредиенты:
1яйцо +белокфундучное молоко ( можно любое) 70 мл.овсяная мука 70 гкукурузная мука 100 г
апельсин 100 гразрыхлитель 5 гсах/зам по вкусу.изюм, сухофрукт 50 гцедра одного апельсина .
Приготовление:
Апельсин отделить от кожуры и прожилок. Изиельчить в блендере добавив яйца , молоко и разрыхлитель.
Далее просеять муку и цедру и добавить заранее замоченные сухофрукты, хорошо перемешать.
Перекладываем в форму и отправляем в духовку 35-40 минут 180°
Украшаем по желанию ( шоколад без сахара 10 гр ,орехи и апельсин).загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Это группа для тех,кто хочет узнать секреты и мудрость)))вкусные рецепты и полезные советы❤️
Скрыть информацию
- Москва
Фото из альбомов
Музыка14
6:34