В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Какие игрушки нужны детям на природе🌱 (на земле: на даче, в огороде) Наш список супер-игрушек: 1⃣ Опрыскиватель садовый. Можно опрыскивать водой🚿 растения, землю, машину. Там регулируется тип струи, и её дальность — регуляцией давления. 2⃣ Малярная широкая кисть. Когда сухая можно мести, когда мокрая — можно мыть папину машину, заборы. Красить, опять же, можно гуашью. 3⃣ Ведро. Маленькие игрушечные не прижились. Ломаются слишком быстро. Что делают дети: носят что угодно — от воды до всякой всячины типа мячиков. Собирают в них ягоду. Могут ещё надевать на голову. Устраивать стул себе. Или барабан делать. 4⃣ Небольшой детский ковер. Размер примерно 130×130 см. Короткий вор
НЕСКОЛЬКО УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СТРОЙНЫХ И ПОДТЯНУТЫХ НОЖЕК 🔥 ❗Чтобы добиться стройных ножек, вы должны, в первую очередь, следить за своим питанием 😉 ✔Перед тренировкой обязательно сделайте разминку ✔Более опытные могут использовать дополнительные утяжелители если упражнения даются уже легко. Выполните каждое упражнение по 15-20 раз (на каждую ногу), всего сделайте 3-4 круга. Отдых между кругами 1-2 минуты
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.