Зoнa Cилы & Habibi Fitness Челябинск

Дорогие друзья! Нашу семью постигло большое горе. Сегодня ранним утром, ушёл из жизни наш любимый Человек, опора нашего клуба, Великий Тренер - Рустам Арасланов! Нет слов, чтобы выразить боль утраты. До сих пор не верится, что Рустама уже нет с нами. Искреннего, доброго, порядочного человека, настоящего профессионала в своём деле. Рустам подготовил не один десяток КМС и мастеров спорта по пауэрлифтингу. Команды под его руководством занимали неоднократно первые и призовые места на городских и Российских соревнованиях. Рустам внёс большой вклад в развитие спорта г. Челябинска. Выражаем свои искренние соболезнования родным и близким Рустама Арасланова: "Примите глубокие соболезнования и слов

ЭТОЙ ВЕСНОЙ ВЫ СТРЕМИТЕСЬ К ГАРМОНИИ ТЕЛА И РАЗУМА? Вам поможет йога Развить силу и гибкость позволяет равномерное вытяжение и расслабление тела во время йоги. Она учит управлять эмоциями и дыханием Приходите попробовать! С нас - хорошее настроение и отличная тренировка Тренер Полина Мосейчук ждет вас на занятиях по йоге ул. Федорова, 1а +7(351) 777 21 06 по Вт. и Чт. в 21.00 по Вс. в 19.00

МЕТАБОЛИЗМ: как похудение зависит от него? На вопрос отвечает инструктор тренажерного зала с 20-летним стажем работы Рустам Арсланов МЕТАБОЛИЗМ - это скорость сжигания калорий. Он зависит от многих факторов: от питания (низкокалорийное и нерегулярное заставляет организм экономить энергию, замедляет метаболизм, также как и выбор продуктов с низким процентом жира) от питьевого режима (при нехватке воды метаболизм теряет свою скорость) от стресса (гормон стресса - кортизол замедляет метаболизм, провоцирует отложение жира в области живота. Кроме того, многие переедают на фоне стресса) от гормонального фона (но сделать такой вывод вы можете только после визита к эндокринологу) о

РАЗВЕ ЭТО НЕ МЕЧТА? И потанцуем, и сожжём лишние калории, и научимся сексуально двигаться под музыку! Хореограф Арина Шведова ждет вас на Dance Mix по Вт. и Чт. в 19.00

В ДУШЕ ВАМ 18, а ПО ПАСПОРТУ НЕМНОГО БОЛЬШЕ? Тренировки не поздно начинать в любом возрасте! И чем вы старше, тем больше нужно заботиться о своем здоровье Физическая активность - прекрасный способ оставаться молодой и энергичной Марина Пыльнева подготовила для вас оздоровительный комплекс . В фитнесе она 25 лет, поэтому знает в этом толк. Вас ждет кардио-разминка в сочетании с суставной гимнастикой. Эти упражнения помогают проработать различные группы мышц, а после расслабить при помощи растяжки. Оздоровительная тренировка: ⇒ укрепляет сердечно-сосудистую систему ⇒ нормализует давление ⇒ улучшает сердечную мышцу ⇒ стабилизирует уровень сахара в крови Тренировки по Вт, Чт и Вск

ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОФИЛАКТИКА ВАРИКОЗА А вы знаете, где кровь застаивается больше всего? В ногах! Здесь самый большой объем нециркулирующей крови. Она становится причиной сосудистых звездочек, варикоза и других неприятностей Поэтому перевернутые позы чрезвычайно полезны! Когда вы переворачиваетесь вниз головой да ещё и с поднятыми вверх ногами, организм получает пользу от этого, потому что застоявшаяся кровь: - начинает перетекать в общее русло и циркулировать по организму - промывает и прочищает сосуды всего тела, подает новую кровь к сердцу, головному мозгу, ко всем внутренним органам Гамак позволяет максимально безопасно (уже на первом занятии) перевернуться вниз головой, расслаби

ДРУЗЬЯ! ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ! Только с 26 по 28 марта - закрытая распродажа карты "VIP Фитнес 365" "VIP Фитнес 180" cо скидкой до 76% + розыгрыш ЕЩЕ 2 карт "VIP Фитнес 365"и 2 карт "VIP Фитнес 180" среди участников акции! В карту "VIP Фитнес 180" включены: - 6 месяцев безлимитного посещения фитнес-клубов "Хабиби" и "Зона Силы" 5390 руб. (тренажерный зал) + заморозка до 90 дней. - 2 персональных тренировок с тренером 1400 руб. - 1 сеанса массажа 1500 руб. - 50 минут солярия 750 руб. - сертификат на 500 рублей на любую продукцию фитнес-бара (протеиновые коктейли, L-карнитин, протеиновые батончики и т.д.) - 12 гостевых визитов для друга или близкого человека 4200 руб. - сертификат от партне

ДРУЗЬЯ! ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ! Только с 26 по 28 марта - закрытая распродажа карты "VIP Фитнес 365" "VIP Фитнес 180" cо скидкой до 76% + розыгрыш ЕЩЕ 2 карт "VIP Фитнес 365"и 2 карт "VIP Фитнес 180" среди участников акции! В карту "VIP Фитнес 365" включены: - Год безлимитного посещения фитнес-клубов "Хабиби" и "Зона Силы" 9390 руб. (тренажерный зал) + заморозка до 90 дней. - 5 персональных тренировок с тренером 3500 руб. - 3 сеанса массажа 4500 руб. - 100 минут солярия 1500 руб. - сертификат на 1000 рублей на любую продукцию фитнес-бара (протеиновые коктейли, L-карнитин, протеиновые батончики и т.д.) - 24 гостевых визита для друга или близкого человека 8400 руб. - сертификат от партнера №

ХВАТИТ СЕБЯ ЖАЛЕТЬ! Наши тренеры знают, когда вам пора на перерыв ул. Федорова, 1а +7(351) 777 21 06 Комсомольский проспект, 118а +7 (351) 233-42-20