ГБУ Тайгинский дом-интернат для граждан

Здоровье ЖКТ начинается с правильного питания! Диетологи рекомендуют придерживаться формулы здорового питания 1:1:4. Подразумевается, что соотношение белков, жиров и углеводов (БЖУ) в суточном рационе должно составлять примерно 1:1:4 в граммах, то есть углеводов должно быть примерно в четыре раза больше, чем по отдельности белков и жиров. О формуле здорового питания можно прочитать здесь: https://clck.ru/36vfb2

Мошенники давят на самое дорогое – близких. Так и Валентина Леонидовна из Кемерова словно под гипнозом отдала накопленные средства за «спасение дочери от наказания», даже не подумав перезвонить и узнать, как у нее дела. Послушайте рассказ пенсионерки и не повторяйте эту ошибку!

#ГБУТайгинскийди
#Скандинавскаяходьба
Будь здоров!
В рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» и национального проекта «Демография» получатели социальных услуг ГБУ «Тайгинский дом-интернат для граждан, имеющих психические расстройства» регулярно участвуют в физкультурно - оздоровительных занятиях. Наши занятия начинаются с разминки, которая обеспечивает безопасность движения, а затем переходим к скандинавской ходьбе. Физическая активность как скандинавская ходьба, положительно влияет на здоровье человека. Она способствует укреплению мышц, улучшает координацию движений и повышает выносливость.
Скандинавская ходьба - это особый вид физической а

Проактивное информирование – это доступная возможность своевременно получать информацию о положенных льготах и пособиях в определенных жизненных ситуациях. В дальнейшем перечень таких жизненных событий в рамках информирования будет расширяться. Пользователи, зарегистрированные на ресурсе, могут получать рассылку о мерах поддержки, которые оказывают Минтруд, Пенсионный фонд и Фонд социального страхования. Чтобы получать проактивные уведомления необходимо заполнить согласие в личном кабинете Госуслуг.

Потепление на улице – повод задуматься о клещах. Тем более, что в кузбасские в больницы в этом году с укусами обратились уже более 500 человек. О том, что делать, если заметили кровососущих на себе, рассказала руководитель Управления Роспотребнадзора по Кемеровской области-Кузбассу Елена Парамонова.

«Кузбассовцы – незабытые герои, освободившие Украину» – так называется уникальный региональный проект. Он реализован в рамках федерального проекта «Историческая память» при участии Российского военно-исторического общества, фонда «Защитники Отечества» и посвящен подвигам Героев Советского Союза и полных кавалеров ордена Славы, которые участвовали в освобождении Украинской ССР от фашистов в годы Великой Отечественной войны. Каждый рассказ – с элементами технологии дополненной реальности. Наведите камеру телефона на QR-код, чтобы оживить историю.