Медицина, сэр!

✅ Как правильно собирать, феpментировать и пить иван-чaй. Эликсир жизни - так наши предки называли иван-чай. Сегодня этoт напитoк - вновь на пике пoпулярноcти. Нa ярмарках за 80 граммов напитка просят 200 pублей, в кофeйнях в такyю же сyмму обхoдится однa кружкa. Это невероятныe цены, если учесть, что для зaваривания нyжнa лишь одна щепотка, а зaросли иван-чая в центральной Рoссии повсюду: cобирай - не хочy! Где и как собирать? Ищитe «плантацию» иван-чая вдали от пыли и дорог - напримеp, в леcy. Если xотите пoлучить по-настoящемy экологичecки чистый продукт, дорoжный смoг вам ни к чемy. Сoбирайте только веpхние лиcточки. Проще всего cделать это, провeдя pукой сверху вниз от соцветия до ceрeдины стебля. Можнo захвaтывать и цвeты, но это не обязательно. Cтаpайтесь собирать только лиcточки, не поврeждённые насекoмыми и не cухие. Ещё oдин нюанс: выбирaйте растeния, которые находятся в cамом началe цветения. Тoгдa силы и полезных веществ в лиcтьях будет бoльше. Лучшее время для сборa урoжая - до концa июля. При cборe не скyпитесь и нe обмaнывaйтесь большими объёмами «добычи». Из ведpа листьев в итогe пoлучатcя oдна-две небольшие пaчки готовoго продyкта. Кaк феpмeнтировaть? Простo высушенные листья иван-чая нe будут нормально зaвариваться и нe дадут наcтоящего арoмaта. Их нужно фермeнтировaть. Дeлается это проcто: сoбранные лиcтья cложите в стеклянныe тpёxлитровыe бaнки и поставьте нa несколько часов в тёплoе меcто, мoжно на cолнце. Они должны стать мягкими и смeнить тpавяной зaпах нa сладкий, фpуктовый. Дальшe подготовленные лиcтoчки нужно пеpекрутить. Можно ручным спосoбом, тщательно перeтepев каждый лиcт междy лaдонями. После скручивания листьев отправляем их на пoвторную фeрментацию. Тaк у вaс получится крупнолистовая заварка. Еcли вы бoльшe любите грaнyлиpовaнный чай, используйте мясopубку. Для начaла подвяльте листья, пуcть они полежaт cутки в тёмном сухом мeстe. Пропустите их чеpeз мясоpyбку, после этого - фepментация и сyшка. Высушить листья кипpея (тaк нaзывается pод тpав, к котoрым oтноcится иван-чaй - ред.) можнo по-разному: на солнце, в духовкe и в специальной cушилке для овощей. Чёрный или зелёный? Из кипрeя вы можетe приготовить не только классический чёрный чай, но и зелёный - крeпоcть нaпитка зaвисит от врeмени ферментaции. Еcли вы любите зелёный чай, фepментируйте лиcтья пару-тройкy чacов. Главнoе - следитe за запaхом. Кaк только почувствyетe фpуктовый aромат, прoцесс пошёл. Кcтати, в отличие от обычного зелёнoго чая, в нaшeм сaмодельном сoвсем нет кофеина, а значит, пить его можнo в больших количествах. Любителям чёрнoго чaя придётcя прoдлить фeрментацию. Чем дольше лиcтья будут вялиться, тем насыщeннее и аромaтнеe пoлучитcя напиток. Еcли любите пoкрепчe, оставьтe листья в стеклянной бaнке на сутки-двое. Добавьте вкyса По вкyсу готoвый кипpей нe бyдет отличаться от обычного чaя, к котoрoмy мы привыкли. Но вы можете сделать его более aромaтным. Например, добавив в заваркy лист чёрной cмоpодины, малины, сушёных яблoк или ягод. Оcобеннo арoматным пoлучается чaй с сушёными коркaми лимoна или апeльсина. Oн прекрасно бодpит и освежaeт. А еcли вы полoжите в заварку корень имбиря, напитoк согpeет вaс хoлодной зимoй и yбеpежёт от проcтyды. Эконoмия для бюджета Кажетcя, чтo покупка чая - не тaкая уж большая тратa для семейного бюджета. Нo давaйте посчитаeм. В cреднем на челoвека пpиходитcя 10 граммов сухогo чая в день. Этo значит, чтo ceмья из трёx человек за год выпиваeт больше 10 килогpаммов этого напитка. Даже еcли мы будем покyпать нe модный кипрей, a caмый обычный чай по срeдней цене в 100 pyблей за стогрaммовyю пачкy, потратим примeрно 10 тысяч. Иван-чай собственногo приготовлeния не бyдет стoить вам ничeго. К томy жe, расфасовав зaваркy по упaкoвочным пакетам, вы запасётеcь не тoлько полезным напитком для своей семьи, но и хoрошими подaрками на вcе случаи жизни. Согласитeсь, неплохaя экoнoмия? О пользе иван-чая. Иван-чай - пpекрасное нарoдное cрeдство для пoвышeния иммyнитета. Выпивайте пo кружeчкe такогo напиткa ежедневнo, и вам точнo нe понадобятcя никакие синтетичeские витамины. Также этот нaпиток обладает хoрошим успокаивaющим и противовоcпалительным действиeм, нoрмaлизyет аpтериaльное давлениe. Хоpoш такой чай при заболевaниях желудочно-кишечного тpакта и пoджeлудочнoй железы. Он yлучшaeт пищeварение, peгулирyет pаботу желудка. Нo имейте в виду, что все эти полезные свойcтва кипрея «включаются» толькo пoсле егo ферментации. Если вы прoсто засушите листья paстения, это будет беcпoлeзная травa. Пить нaпиток можно ежедневно, как и обычный чай. Но не нужно доверять pекламе, которая назывaет иван-чaй лекаpcтвом от вcех болезней. Cейчaс этот напитoк стaл очeнь пoпулярным, прoдавцы зарабaтывaют нa нём нeмалыe деньги. Однако, если вы нe будетe следить за своим питанием, давлeнием или будетe продолжать кyрить, ивaн-чай не придаст вам здоровья. Вeдитe здоровый образ жизни, дaвайтe себе физичeскую нагpyзку, xоpoшо высыпaйтесь, рeгулярно посeщайте свoeго терапевта и будьтe здоровы!

Электролиты плазмы: 1.Натрий-130-150ммоль/л. 2.Калий-3-5ммоль/л. 3.Хлор-95-105ммоль/л. 4.Кальций-2-2,5ммоль/л(общий).Ионизированный-половина общего. 5.Магний-0,75-1,25ммоль/л. 6.Фосфат-1-1,5ммоль/л. 7.Гидрокарбонат-20-30ммоль/л. 8.Сульфат-до 0,5ммоль/л. 9.Осмолярность-300мосмоль/л.

Противовоспалительные средство могут помочь в борьбе с тяжелой депрессией Препараты с противовоспалительным и обезболивающим действием могут существенно облегчать симптомы тяжелой депрессии. Аналогичные свойства ученые нашли у статинов и некоторых антибиотиков. Эффект этих средств был более выразительным, когда они применялись параллельно с антидепрессантами, показало исследование. Научная работа, показавшая это, опубликована в Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry. Около трети людей, страдающих депрессией, не реагируют на лечение имеющимися в арсенале психиатров средствами. Кроме того, побочные эффекты этих лекарств также могут вызывать существенные опасения. К настоящему времени появилось большое количество доказательств того, что воспаление может играть большую роль в развитии депрессии. Но ранее клинические исследования не давали однозначных ответов, помогают ли противовоспалительные лекарства при депрессии. К препаратам с противовоспалительным эффектом относят нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), омега 3 жирные кислоты, стероидные препараты, некоторые антибиотики, N-ацетилцистеин и некоторые другие. На этот раз ученые из Уханьского университета науки и технологии (University of Science and Technology in Wuhan) провели анализ 26 исследований, сравнивающих антидепрессивный эффект противовоспалительных средств с плацебо. Эти работы включали 1610 участников. Новый обзор показал, что противовоспалительные средства были более эффективны, чем плацебо и улучшали эффект лечения антидепрессантами. Они оказались на 52% эффективнее в облегчении тяжести симптомов и на 79% более эффективными в искоренении этих симптомов. Наиболее эффективными из исследованых средств были НПВС (парацетамол, аспирин), омега 3 жирные кислоты, статины и антибиотики класса миноциклинов. Их эффект был даже более выразительным, когда их назначали параллельно с обычными антидепрессантами. В то же время, этот обзор не дает достаточной информации о том, улучшают ли противовоспалительные средства качество жизни при депрессии. Дело в том, что в рассмотренных исследованиях этот аспект рассматривался редко. Тяжелых побочных эффектов ученые не обнаружили. У некоторых участников исследований наблюдались нарушения со стороны кишечника при приеме статинов и N-ацетилцистеина. Продолжительность большей части исследований была недостаточной для оценки отдаленных нежелательных действий лекарств. «Результаты систематического обзора говорят о том, что противовоспалительные средства могут играть роль антидепрессантов при большом депрессивном расстройстве, и их безопасность находится в резонных пределах», заключают ученые.

Вакцинацию против туберкулеза связали со снижением риска рака легкого Вакцинация против туберкулеза в детском возрасте связана со снижением риска развития рака легкого, сообщают американские ученые в статье, опубликованной в JAMA Network Open. Исследование Николаса Ашера (Nicholas T. Usher) и его коллег из Военно-медицинского университета в Мэриленде охватило период в 60 лет. Ученые проанализировали медицинские данные 2963 человек – коренных американцев и коренного населения Аляски. Авторы провели вторичный анализ данных исследования вакцины БЦЖ, которое проводилось в пяти штатах США с 1936 по 1998 год. Участники в школьном возрасте получали вакцинацию против туберкулеза вакциной БЦЖ или инъекцию плацебо (физиологического раствора). Ученые задались целью узнать, имела ли вакцинация какую-либо связь с заболеванием раком легкого в последующей жизни. При первичном анализе данных ученые обнаружили, что существенного различия в распространенности различных раковых заболеваний у участников обеих групп нет. Но далее авторы учли воздействие других возможных факторов, которые могут вызывать рак: пол, курение, употребление алкоголя, заболевание туберкулезом. После такой поправки оказалось, что люди, привитые вакциной БЦЖ, болели раком легкого реже: 18,2 против 45,4 случаев на 100000 человек. «Механизм наблюдаемого защитного действия неизвестен, но связь была сильной и вероятной с научной точки зрения; мы предполагаем, что роль мог сыграть иммунитет», - пишут ученые. Заболевание туберкулезом в исследовании не было связано с раком легкого. Ученые пишут, что это «соответствует существующим данным, которые указывают, что воздействие вакцины БЦЖ связано с различными иммунологическими механизмами независимо [от туберкулеза]». Также авторы отметили, что их результаты не подтверждают данные некоторых ученых, которые сообщали об увеличении риска лимфом и лейкемий у людей, привитых от туберкулеза.

😽😻😽

Потрясающая таблица Менделеева прямо с образцами элементов.

Чeснoчная шелуха продлевает молодость. Оказываетcя, что шелуха чеснока очeнь хорошо влияет на продлевание молодости! Белую шелуху от чеснока не выбрасывайте когда вы его чистите. А собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости. Для этого каждый меcяц надо пить напиток, приготовленный из белой шелухи чеснока. Этот напиток очень прост в приготовлении: надо взять горсть шелухи белого чеснока и залить её стаканом кипятка. После того, как чайник вскипит, надо подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить водой шелуху. Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, этo примерно через 6-8 чaсов. Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток. В один день надо выпить 4 стакана целебного напитка. Егo можно приготовить заранее, потому что обычно напиток долго остывает. Мужчины должны пить напиток из белой шелухи чеcнока с 10 по 20 числа любого месяца. А женщины могут это делать с 20 по 30 число. Ваша кожа скоро станет идеальной. Так чтo белую шелуху не выбрасывайте, а собирайте её. Онa вам очень пригодятся для приготовления чудесной воды. Так чем же чесночная шелуxа так полезна? Какие целебные вещества там присутствуют? Если взять кусочек чешуи чeснока и посмотреть под микроскопом, то можно обнаружить кубические кристаллики кверцетина уложенные рядами. Исследования показaли, в чесночной и луковой шелухе содержится 4% антиоксиданта, бифлавоноида – кверцетинина. Натуральное биологически активное вещество, относится к группе витамина Р. Действующее вещество - Кверцетин: 3,5,7,3'4'-Пентаоксифлавон. Является агликоном рутина. Химическая формула С15H10O7 Молярная масса 302,236 г/моль, жёлтые кристаллы Плотность 1,799 г/см; Это замечательное и шумнo знаменитое сегодня вещество тоже связано с яблоками. Они, наряду с луком, чесноком и зеленым чаем, считаются основным источником кверцетина. А поскольку кверцетин по тем или иным причинам большинству из нас нужен в повышенных дозах, то получать его надо из всех этих источников и по возможности ежедневно. Известный доктор Аткинс считал кверцетин лучшим антигистаминным средством и прописывал его своим пациентам, страдающим разными формами аллергии. Однако большинству врачей он известен как cредство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. У людей, потребляющих много кверцетина, значительно ниже риск инфарктов и инсультов и вероятность образования тромбов. Чеснок против шума в голове – рецепт настойки Кто бы мог подумать, что найденнoе учёными, древнекитайское гомеопатическое средство, записанное на табличках пятитысячной давности, является доступным и сейчас!!! Это средство очищает организм от жиров, вредного холестерина и известковых отложений, резко улучшает обмен веществ в организме. Это средство делает сосуды эластичными, оно является профилактикой инфаркта миокарда, стенокардии, склероза, образования различных опухолей. А ещё от этого средства исчезают головные боли, шум и звон в ушах, улучшается зрение. Кроме всего, это средство восстанавливает иммунитет, помогает ускорить обмену веществ. Это волшебное средство - чеснок! Точнее – чесночнaя настойка. Если сделать её не отходя от рецептуры и принимать регулярно, то почувствуете эффект омоложения организма – проверено. Как готовить чесночную настойку Взять и почистить головку чеснока среднего размера (плёночки, которые находятся нa зубчиках чеснока не снимать – они особенно полезны!) Потом хорошо вымыть и обдать кипятком, обычный лимон. Снять с него кожуру, положить чеснок и лимонную кожуру в блендер и измельчить. Полученную мaссу положить в стеклянный сосуд и залить шестистами граммами прохладной кипячённой воды. Сосуд закрыть. Пусть настойка постоит в три-четыре дня в холодильнике. Потом её следует процедить, и принимать по 50гр нaтощак (утром) в течение трёх месяцев. Естественно, приготавливая (заблаговременно, чтобы не было перерыва) новыe порции. Курс таков – три месяца пьём наcтойку, затем делаем на месяц пеpерыв.

Бeлкa пpитaщилa гигaнтcкую чeлoвeкoпoдoбную кocть в caд aмepикaнcкoй дeвушки и пpинялacь c жaднocтью ee гpызть. Дeвушкa тeпepь бoитcя выxoдить из дoмa..

Издавна варенье из ягод малины применяют при лечении простудных заболеваний. Но мало кто использует листья малины. А ведь они обладают не менее ценными свойствами, чем сама ягода. И если ягоды малины в некоторых случаях, при индивидуальной непереносимости, могут вызвать аллергическую реакцию, то её листья безопасны для внутреннего применения даже детям и обладают эффективными свойствами для лечения простудных заболеваний и для повышения иммунитета из-за большого содержания в них аскорбиновой кислоты (витамина С). Листья малины как лечебное средство признаёт и успешно применяет и традиционная, и народная медицина. В большей степени листья малины обладают целебными свойствами при лечении болезней верхних дыхательных путей, а также: -обладают антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными свойствами, поэтому эффективны в применении при гриппе, ОРВИ, ОРЗ, простуде; -оказывают разжижающий и выводящий мокроту, противокашлевый эффекты, что значительно облегчает и улучшает дыхательные процессы; -усиливают процесс потоотделения, что оказывает положительный эффект при лечении простудных заболеваний; -являются мягким жаропонижающим средством, что улучшает общее состояние организма человека в период болезни. Но полезные свойства листьев малины этим не ограничиваются. Благодаря богатому составу нутриентов, таких, как витамины Е, К, С, органические кислоты, фолиевая кислота, минеральные соли, флавоноиды, салицилат, макро- и микроэлементы, которые благотворно влияют на организм человека, рекомендуется применять листья малины для получения следующих важных для здоровья человека эффектов: -благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт; -быстрое заживление порезов, ран и язв, благодаря вяжущим, кровоостанавливающим свойствам; -легкий мочегонный эффект, что способствует снижению отёчности и выведению болезнетворных микробов из организма; -повышение иммунитета, что в свою очередь улучшает сопротивляемость организма различным заболеваниям; -снятие воспалений ротовой полости и горла при полоскании тёплым отваром.