Дачная жизнь.

7 поводов обратиться к психологу Психология становится важной частью нашей жизни, а квалифицированный специалист может протянуть руку помощи в ситуациях, в которых самому человеку сложно справиться. Перечислю семь таких ситуаций, в которых необходима помощь хорошего психолога: 1) Неуверенность в себе и низкая самооценка. Частенько на консультациях я задаю простой вопрос «Любите ли Вы себя?», почти всегда я не получаю четкого ответа. Проблема не самая страшная, но она очень сильно влияет на общение и благополучие человека. Это тормоз, который сдерживает развитие, мешает идти дальше, достигать новых высот. Вместе с вами на консультации мы найдем причины неуверенности и откроем в вас новые ресурсы, вы примите и полюбите себя. 2) Страхи. Даже взрослые люди чего-то боятся, пусть то будут насекомые, змеи, публичные выступления и т.п. Страхи, как и другие эмоции, выполняют для нас роль защиты от кого-то или чего-то. Однако порой они превращаются в стопор, который мешает жить, работать, строить отношения, карьеру и т.д. В этом случае самым простым и эффективным решением будет обращение к хорошему психологу. В ходе беседы, специальных упражнений я помогу справиться с мешающим страхом. 3) Переживания и негативные эмоции. Пожалуй, это один из самых главных поводов для того, чтобы обратиться к хорошему психологу. В эту группу я отношу печаль, обиду, вину, стыд, зависть, горевание в результате утраты близкого, переживания после развода или разрыва отношений, подавленность и депрессивные состояния. Почему необходимо обратиться к психологу, если вас тревожат эти эмоции и чувства? Потому что весь негатив, который мы носим в душе, мешает войти в жизни всему положительному и светлому. Только в работе с опытным психологом вы сможете отпустить эти свои чувства, освободив место и энергию для чего-то нового - доброго и счастливого. Я очень люблю наблюдать за тем, как мои клиенты начинают преображаться, когда отпускают негатив, и именно после консультаций или даже во время работы со мной в их жизни начинают происходить удивительные и волнительные события, которые меняют все вокруг. 4) Конфликты и трудности в общении с другими людьми. Эта тема довольно обширная, потому что сюда входит общение с самыми разными людьми, в процессе которого наблюдаются затруднения или столкновения по той или иной причине. Это могут быть друзья, соседи, знакомые, коллеги и т.д. Обратившись ко мне за психологической помощью, вы сможете не только разобрать ситуацию конфликта, но и получите профессиональный взгляд со стороны, что очень важно при поиске вариантов выхода из конфликта. Рассмотрев вашу ситуацию, ее причины, последствия, мы с вами определимся со стратегиями поведения, которые будут эффективны в вашей жизни и конкретной ситуации. Что же касается трудностей в общении в целом, я помогу вам раскрыться, научиться налаживать контакт с самыми разными людьми, получать удовольствие от общения и взаимодействия. 5) Конфликты и трудные отношения родителей и детей. Детско-родительские отношения стоит выделить в отдельную группу, так как здесь бывают трудности с обеих сторон - находясь в позиции ребенка со взрослыми родителями, либо сложности со своим собственным ребенком. Здесь помощь психолога необходима, потому что отношения с нашими собственными родителями откладывают отпечаток на то, как мы воспитываем своих собственных детей. По своему опыту работы психологом могу сказать, что у многих людей в душе есть маленький ребенок, которого в свое время не поняли, обидели, причинили боль. И эта боль до сих пор, на протяжении многих лет дает о себе знать. Только хороший психолог поможет справиться с этой болью, которая пришла из прошлого, чтобы обеспечить счастливое настоящее и будущее себе и своим детям. Что касается сложностей со своим ребенком, я всегда уделяю достаточно времени общению с родителями, потому что именно у мам и пап есть тот уникальный ресурс, который поможет их ребенку. Этот ресурс мы находим и разрабатываем вместе со стратегией своего поведения в семье. 6) Детские трудности и проблемы. Я уверена в том, что ребеночек с самых ранних лет уже является личностью со своими переживаниями, характером, а значит, у него тоже могут возникать различные психологические трудности, будь то страхи, застенчивость, агрессивность, сложности в общении и т.д. Опытный психолог всегда найдет подход к ребенку, выявит причину затруднений, проведет работу с вашими детками, даст консультацию родителям. Я в своей работе с детишками всегда использую только доступные для детской психики средства - арт-терапию, сказки, песок, игры и упражнения, разработанные специально для детского возраста. 7) Супружеские конфликты и трудности в отношениях. Почему общение с супругами и партнерами я выделила в особую группу? Потому что именно в отношениях с этими людьми у нас частенько бывают различные идеалистические и преукрашенные представления о том, как должен/должна себя вести половинка, но на деле отношения далеки от идеальных, причиняют боль обеим сторонам. Психологическая работа в этом случае может вестись в нескольких направлениях, я практикую как совместные консультации, на которых присутствуют оба супруга, так и последующие индивидуальные приемы, где каждый из супругов может обсудить и проработать что-то, о чем пока сложно говорить в присутствии партнера. Приоритет моей работы в этом направлении - найти то, что раньше объединяло супругов, вывести обе стороны на диалог, чтобы общение и взаимодействие стали конструктивными. Стоит отметить, что могут быть и другие поводы, чтобы обратиться к специалисту. На мой взгляд, поход к психологу является одной из формой заботы о себе.

Если гниют кaбачки Как правило, гниeние кабачков вызвано нехваткой того или иного питательного элeмента: кальция, йода или бора. В первую очередь нужно опpeделить ту часть, где наблюдается гниение, после чего внести coответствующую подкормку для устранения проблемы. Учтите, что борную кислоту желательно предварительно растворить в теплой воде, после чего уже доводить до нужного объема. #Сад_огород_рецепты

11 секретов хорошего урожая яблок.   К сожалению, не всегда удаётся добиться хорошего урожая этих замечательных фруктов. Тому много разных причин, да и не все секреты выращивания здоровых урожайных яблонь лежат на поверхности. Но некоторыми из них мы готовы сегодня поделиться с вами.   Секрет 1: хочешь урожай - ветку наклоняй  Иногда здоровые сильные яблони, которые и поливают, и подкармливают, и защищают от вредителей, упорно отказываются плодоносить или радуют урожаем через год, а то и два. И садовод ломает голову, почему же так «неправильно» получается.   А причина может крыться в неправильной кроне. Опытные садоводы знают: значительно больше плодов получается на горизонтально растущих ветвях. Если ветви яблоньки растут под острым углом или даже почти вертикально, урожай может оказаться совсем маленьким.   Что же делать, если ветки уже «выросли неправильно»? Так и оставаться без урожая? Оказывается, есть небольшая хитрость, которая поможет исправить этот недостаток. Если отогнуть вертикально растущие ветки вниз и зафиксировать их в таком положении при помощи вбитого в землю колышка или даже просто привязанного груза, эти ветки вынуждены будут поменять ориентацию роста на горизонтальную. Тем самым мы значительно увеличим будущий урожай.   Секрет 2: бельевая прищепка на службе урожая  Конечно, лучше не ждать, пока крона яблони сформируется неправильно, а с первых же лет проводить правильную обрезку ветвей. Но не тайна, что специалистов по формированию кроны плодовых деревьев не так уж и много, особенно среди начинающих садоводов. Поэтому, нам кажется, маленькая хитрость, о которой пойдёт речь, обрадует всех неопытных дачников (да и кое-кого из опытных тоже).   В следующем видео Евгений Федотов показывает, как при помощи нескольких бельевых прищепок вырастить яблоню с максимально «урожайным» расположением скелетных ветвей.   Секрет 3: средней обрезке - зелёную улицу  Немало дачников не уделяют должного внимания обрезке яблонь - возможно, из-за нехватки знаний и боязни навредить деревьям. А напрасно: при правильной обрезке урожайность повышается почти вполовину!   У яблонь наиболее удачна «средняя обрезка», при которой побеги укорачиваются на две трети длины и обязательно удаляется часть веток для уменьшения объёма кроны дерева до 75% от исходного. При такой обрезке можно рассчитывать на максимальную отдачу от яблони.

Белый цвет символичен. И если в южных и восточных странах он означает траур, то на Западе белый цвет символизирует чистоту и целомудрие и является традиционным для свадебного платья. И как невесту узнают среди сотен приглашенных гостей, так белый цвет не остается незамеченным в праздничном убранстве сада. Но отдельная тема – монохромный сад, в котором все подчинено одному цвету. Одним из самых известных «белых садов» является Sissinghurst White Garden в Англии, в котором настолько умело подобран ассортимент растений белого цвета, что каждую неделю в нем зацветает новый вид, сменяя уже отцветший.

Секреты размножения гортензии Любитель садовых кустарников, однажды увидевший цветущую гортензию, непременно задастся вопросом: как получить на своём участке это прекрасное растение. Кустарник неприхотлив и при соблюдении условий зимовки в вегетативный период отличается обильным цветением. Размножить гортензию можно разнообразными способами. Правила выращивания гортензии Этот кустарник предпочитает обилие солнца, поэтому высаживать его рекомендуется на открытом месте. Но при условии, что там он будет защищен от ветра и сквозняков. Никакого особенного ухода гортензия не требует. Важно только подобрать для неё правильный состав почвы – она предпочитает слабокислые, рыхлые составы и совершенно не переносит примесей извести. Не подходит для неё и песок, так как из него на большой скорости вымываются питательные вещества. Дальнейший уход состоит из полива и подкормок. Для стимуляции цветения кустарнику необходима весенняя обрезка. Подрезают верхушки побегов, оставляя на каждом три-четыре цветочные почки. Как размножается гортензия? Если у вас или ваших друзей на участке растет гортензия, можно получить дополнительные кусты при помощи вегетативных способов. Деление куста Такой способ под силу даже начинающему садоводу. Процедура проводится весной, как только растение пробудится от зимней спячки и начнёт распускать первые листочки. Куст выкапывают и делят на несколько частей. Разделение необходимо производить таким образом, чтобы на каждом экземпляре находилась почка укоренения. Разделённые корешки присыпают углём для дезинфекции. Кустики высаживают в лунки, не заглубляя корневую шейку, обильно поливают и мульчируют. После посадки растения следует притенять, чтобы они прижились. Отводками Формирование отводков – самый распространенный способ размножения. Для получения нового растения от взрослого куста в самом начале лета выбирается крайний сильно развитый побег. Рядом с кустом делают ямку (20 см. глубиной), поливают её. Намеченный побег пригибают и помещают в ямку, присыпают землёй. Для надёжности необходимо зафиксировать побег деревянной рогаткой или скобой из проволоки. Это ваш будущий саженец. Влагу и питательные вещества отводок получит при поливе и подкормке основного куста. Следите, чтобы почва в первые несколько недель была всё время влажной. Для образования корней, ту часть, которая будет помещена в землю, оскабливают или делают надрезы по кругу. Поверхность обрабатывают стимулятором роста. Верхушку прикопанного побега ставят вертикально, привязав к воткнутому рядом колышку.Процедуру проводят до начала цветения. Ближе к осени, когда гортензия отцветёт, отводок аккуратно отсекают от куста. Не выкапывайте его сразу после отсекания – позвольте привыкнуть к самостоятельному существованию. Опытные цветоводы советуют пересадить отводок только на второй год, когда он наберёт корневую массу и даст побеги. Кустик выкапывают вместе с комом земли и пересаживают в отдельную лунку. В результате получается готовый саженец, из которого на следующий год сформируется полноценное растение. Цветы на экземпляре, полученным отводком, появятся на третий год. Получение гортензии из черенка Этот способ размножения считается самым доступным и производительным. При помощи черенкования можно получить сразу много саженцев от одного маточного куста. Время для черенкования подходит любое. Только черенкование гортензии осенью предполагает выращивание посадочного материала в домашних условиях, с последующим высаживанием в открытый грунт. Размножение черенками состоит из нескольких этапов: Заготовка материала. Правильная нарезка заготовок – половина успеха. Рекомендуется срезку производить в утренние часы или в пасмурный день. Подходят исключительно однолетние побеги, с которых секатором или садовыми ножницами отделяют десятисантиметровые черенки. С черенков удаляют нижние листья, оставляя два укороченных верхних и две-три почки. Укоренение. Срезанные заготовки связывают пучком по три-четыре штуки. Нижний срез обрабатывают корне – образователем, верхний – дезинфицирующим раствором (марганцовка, зелёнка). Для посадки подготавливают смесь дёрна, торфа и песка(1Х3Х4), который обрабатывают паром для дезинфекции. В этот субстрат заглубляют заготовки на 5 см. Несколько раз в день черенки опрыскивают из пульверизатора. Укореняющиеся заготовки следует накрыть прозрачными колпаками. Раз в неделю посадки проветривают. Ростки дают корешки приблизительно через месяц. В это время колпаки с них снимают. Как вариант образование корней можно проводить в воде. Воду следует отстоять, чтобы удалить соли кальция. Когда на черенках вырастут корешки размером 2-3 см, их рассаживают в горшки с почвой. — Посадка ростков. Если черенкование проводилось весной или летом, их можно сразу высадить на подготовленное место. Попав в отдельную лунку, росток начинает быстро формировать корневую систему. Молодые саженцы тщательно укрывают на зиму. При осеннем черенковании заготовки рассаживают в горшки и доращивают в комнатных условиях. Высадку в открытый грунт проводят после того, как минует угроза заморозков. Посадка гортензии семенами С собственного куста получить семенной материал довольно проблематично, так как нечасто они успевают вызреть в условиях короткого лета. Наиболее подходящий период для посевов – осень. Связано это с тем, что к наступлению тепла сеянцы будут готовы к закаливанию на улице. Для посевов готовят плоские ёмкости, наполненные смесью песка, торфа и дерновой почвы. Семена, сухие или предварительно пророщенные, распределяют по поверхности, не присыпая. Посевы увлажняют при помощи пульверизатора и накрывают стеклом. Для проращивания ящики располагают в светлом, тёплом месте, но не под солнцем. Если на ящик с посевами попадают прямые солнечные лучи, под стеклом создастся парниковый эффект и семена погибнут. Стекло с ёмкости следует снять, как только появятся первые ростки. Обычно, всходы появляются недружно, поэтому сеять их следует не редко. Ростки пикируют 2 раза – в фазе распускания семядолей и после появления 4-5 настоящих листьев. Во время второй пикировки ростки рассаживают по отдельным горшкам. После того, как они примутся, нужно начинать закаливание растений. Для этого в теплые дни их выносят на улицу. Следите, чтобы на растения не попадало солнце, держать их следует исключительно в тени. Гортензии, выращенные из семян, в открытый грунт рекомендуется высаживать только на третий год. Молодые экземпляры не перезимуют, поэтому на зиму их заносят в дом. К третьей весне кустики разовьют хорошую корневую систему, и их можно высадить. Если ростки в первый год наберут бутоны, их нужно удалить. Детки гортензии Детками называют боковые побеги на основных одревесневших стеблях гортензии. Такой отросток, выросший из почки, довольно быстро развивает корни и превращается в полноценный куст. Сажать детки рекомендуется в смесь дерновой почвы, песка и торфа. Смесь нужно обязательно подкислять. Для гортензий идеально подходит готовая магазинная почва для азалий (рододендронов). Детку аккуратно отделяют от основного стебля, обрабатывают нижний конец корне -образователем и сажают в горшок. Процедуру проводят осенью и доращивают экземпляр дома. Молодой кустик можно высаживать в открытый грунт на второй год, после закалки в первый вегетативный период. При появлении на кустике цветочных бутонов, их немедленно удаляют, не давая им распуститься. В процессе доращивания детку следует подкармливать минеральными и органическими удобрениями. Размножение гортензии – процесс, не требующий применения специальных знаний или особенных усилий. С ним справится даже садовод – новичок.

Спирея японская.

Моя бабушка частенько говорила: чтобы узнать, какой у жениха характер, посмотри, как он обращается с котенком. Если возьмет животинку на ручки, погладит за ухом, приласкает – хороший человек, можно замуж идти. Пройдет мимо безразлично – характер скрытный, суховатый. А если, не дай бог, пнёт ногой – значит, перед тобой человек жестокий, неприятный даже если сейчас он перед тобой притворяется. Беги как можно быстрее и как можно дальше. Правило это, действительно частенько помогает разобраться в людях. Обычно те, кто без особых причин мучают и бьют животное, и с людьми не церемонятся. Но иногда бывает так, что даже у самого отвратительного человека есть любимый зверь. С ним он порой чуть не в десны целуется, а людей при этом всё равно обижает. Все, наверное, читали о жестоких помещиках, готовых растерзать ребенка из-за своей собаки. Я дополнила бабушкино правило так – посмотри на то, как человек обращается с теми, кто от него зависим. Это обычно самое показательное. Если непосредственных подчиненных у человека нет, можно посмотреть, как он ведет себя с официантками или курьерами… С продавцами, которые не могут жестко ответить ему в силу своей должности. Если человек допускает в таких ситуациях грубость, неуважение и хамство, то того же самого могут ждать от него в тяжелые минуты жизни и близкие. Только лишь попав в материальную зависимость, жена ощутит эти прелести на себе. Но, помимо посещения ресторанов и номеров отелей с горничными, есть и ещё один способ выяснить правду о человеке. Достаточно выяснить, над чем он смеется. В черном юморе, например, нет ничего плохого. Любители анекдотов про патологоанатомов таким образом просто преодолевают свой страх смерти. А вот если человек взахлеб смеется над чужим унижением и болью, тогда точно хорошего не жди. Даже если он сейчас учтив, со временем гнилое нутро вырвется на поверхность… Короче говоря, выбирать мужа надо так, чтобы не стыдно было потом детям показывать ..

Виды Итальянской пасты