Великолепная Мария Порошина!
Есть фанаты её творчества? 😍
1 комментарий
4 класса
2 комментария
0 классов
1 комментарий
1 класс
Ну вы посмотрите, какой стильный парень пришел уже на стрижку!
1 комментарий
6 классов
⚡💛↘
1 комментарий
7 классов
📌🔆💭
1 комментарий
2 класса
Загадка.🙂 Пишите ваши варианты ✍🏻👇🏻❤️
1 комментарий
0 классов
Станислав Бондаренко и Екатерина Копанова
Фото спустя 12 лет ☺
1 комментарий
28 классов
Как изящно и аккуратно поместить подушку размером 50 на 70 см в наволочку с размерами 70 на 70 см.
1 комментарий
18 классов
3 народных рецепта для иммунитета
В холодное время года трудно противостоять простудам. Предлагаем три отличных народных рецепта для поднятия иммунитета. Витаминизируемся!
1. Витаминная смесь из сухофруктов и орехов
Эта смесь отлично поднимает гемоглобин, обладает ударной порцией витамина С и калия.
Хорошо влияет на сердце, пищеварительную систему и поднимает иммунитет.
200 грамм кураги
200 грамм чернослива
200 грамм изюма
2-3 лимона
200 грамм ядер грецких орехов
300 грамм мёда
1. Сухофрукты промыть, залить кипятком и оставить на ночь. Воду слить и отжать.
2. Лимон хорошенько вымыть со щёткой. Залить кипятком на час, нарезать на небольшие кусочки и перемолоть с орехами и сухофруктами. Я использовала блендер, мясорубка тоже отлично справится.
3. Добавить в смесь мёд, перемешать. Хранить на нижней полке холодильника в закрытой банке.
4. Принимать натощак. В качестве профилактики по 1 ч.л. детям и 1 ст.л. взрослым по утрам и вечерам.
Если уже простыли, то 3-4 ст.л. в день.
2. Мёд с калиной
Калина обладает общеукрепляющими и противовоспалительными свойствами.
Она незаменима во время простудных заболеваний, хорошо помогает при кашле, удушье, лихорадке. При ангине калину используют в качестве наружного лекарственного средства. Так же калина широко используется для предотвращения обострений различных болезней сердца и сосудов.
200 грамм ягод калины
200 мл мёда
1. Выдавить сок из ягод калины (с помощью соковыжималки или используя марлю в несколько слоёв).
2. Смешать сок с жидким мёдом.
3. Хранить на нижней полке холодильника. Принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день при сильном кашле.
3. Горячее молоко с маслом какао
Отлично лечит горло! А ещё зимой масло какао незаменимо, чтобы защитить кожу от морозов и обветривания.
0,5 ч.л. масла какао
150 мл тёплого молока
Растопить масло в горячем молоке. Пить теплым натощак 2-3 раза в день при сильном кашле.
Надеюсь, рецепты вам пригодятся. Не болейте!
Иван Охлобыстин и Сергей Карякин не остались в стороне и присоединились к благородной инициативе фонда "Орион". Их слова о важности сбора крови и спасении жизни звучат особенно сердечно и вдохновляюще. Поддержите акцию и вы: дайте надежду тем, кто нуждается в нашей помощи.
Результаты нового опроса ВЦИОМ показывают, что забота о здоровье становится все более приоритетной для россиян.
Согласно данным, 88% наших соотечественников заявили, что соблюдают принципы здорового образа жизни. Физическая активность, по мнению 94% опрошенных, является ключевым элементом ЗОЖ. Также важными факторами были названы правильное питание (49%) и отказ от вредных привычек (47%).
Это особенно значимо в условиях современного мира, где стресс и информационные перегрузки стали неотъемлемой частью повседневной жизни.
Поддержание физического и психологического здоровья дает возможность достичь гармонии и продуктивности в различных сферах.
Президент поставил амбициозную цель – увелич
Сегодня жизнь в новых регионах нашей страны успешно развивается. Это касается в том числе и уличного спорта, для развития которого в ДНР многое делают участники международного конкурса-премии КАРДО Подробности – в нашем ролике.
Автомобили, автомобили – буквально все заполонили – эта фраза из известной песни в полной мере вскоре будет относиться к отечественным легковушкам. Ведь сегодня российский автопром во многом обеспечивает технологический суверенитет нашей страны! Об этом и не только – в нашем ролике.
Сегодня для реализации предпринимательского потенциала россиян, а также для развития бизнеса в нашей стране делается многое.
Яркий тому пример – акция “Дело дело”, которую “Движение Первых” организовало ко Дню российского предпринимательства.
Подробнее – на кадрах.