Любите ли вы чай?
Чай из коры муравьиного дерева хотите?Из коры,да ещё с муравьями? Возможно скажите в ответ. А чай лапачо? О, лапачо! Лапачо,да! Правда ведь,звучит по другому и ощущения другие и уже хочется попробовать. Лапачо,как много в этом звуке для сердца....... слилось. Но это лирическое отступление.
Если серьёзно,муравьиное дерево и лапачо одно и тоже и чай будет из внутренней стороны коры муравьиного дерева. Это противовирусная альтернатива для поддержки организма зимой.
В составе коры муравьиного дерева содержится множество полезных веществ, включая витамины группы В и С, цинк, калий, кальций, медь, железо, селен, хром, магний, фосфор и марганец.
В ней присутствуют с
Противовирусная альтернатива для поддержки организма зимой.
Читать обязательно
Муравьиное дерево – растение, которое распространено в тропических лесах Латинской Америки. Его также называют лапачо, тахибо или древо жизни. Название «муравьиное дерево» оно получило из-за того, что насекомые часто селятся в его коре.
Тахибо растет долго. Известны случаи, когда деревья достигали семи сотен лет
Целебными свойствами обладает внутренняя часть коры, из которой готовили чай.
В составе коры муравьиного дерева содержится множество полезных веществ, включая витамины группы В и С, цинк, калий, кальций, медь, железо, селен, хром, магний, фосфор и марганец.
В ней присутствуют следующие химичес
Вам не нужно считать калории!
Вы поправляетесь, потому что живете и не знаете, что такое гликемический индекс продуктов.
Что это такое?
Гликемический индекс – показатель того, с какой скоростью организм усваивает углеводы. Чем быстрее глюкоза поступает в кровь, тем выше индекс. Чем выше гликемический индекс продукта, тем выше при его поступлении в организм поднимется уровень сахара в крови. Это влечет за собой выработку организмом мощной порции инсулина, с помощью которой съеденные углеводы не будут запасаться в виде гликогена в печени и мышцах, а отправляются, в основном, в жировые депо.
Употребление продуктов с высоким гликемическим индексом – хороший способ быстр
#здоровьебезлекарств#молодость#активноедолголетие#здоровье#здоровьедар#правильноепитание#безлекарств#взгляднавозраст#очёмнезнаем#образжизни#старостинет
Витаминный рейтинг
1 место – чёрная смородина. Она превосходит все летние ягоды не только по количеству аскорбиновой кислоты, но и по содержанию витамина А.
2 место – малина. Витамина А в ней почти в два раза больше, чем в крыжовнике, а количество аскорбинки в этих ягодах примерно равное.
3 место – крыжовник. Он опережает ежевику по содержанию витамина С почти в два раза.
Приз зрительских симпатий – ежевика. Хоть по количеству витаминов эта ягода и уступает своим соперницам, но зато ежевика способна улучшить настроение.
Как похудеть во время сна на 300 гр с помощью доступного продукта.
Полезный лайфак.Сохраняем в закладочки.
Нужен только белок от 2-х сваренных вкрутую яиц(сырые не подходят) растворяет жир ,если его употреблять на ночь.
В белке сваренного яйца содержится аминокислота аргинин, которая стимулирует выработку соматотропного гормона – соматотропина.
Соматотропный гормон или гормон роста усиливает синтез и уменьшает метаболическое разрушение мышечных волокон, а также именно он отвечает за молодость, энергичность, силу и сжигание жира в организме.
Секреция соматотропного гормона происходит периодами, которые имеют свои пики и соответственно спады активности в течение суток.
Самый выс
11 советов для Ваших суставов:
Ведущий белок хрящевой ткани – коллаген. БЕЛОК!
Есть углеводы, пить углеводы и игнорировать белок – прямой путь к разрухе суставов. Но если вы соблюдаете суточную норму по белку и полностью перевариваете пищу – суставы будут ухоженными.
Каждая 6 аминокислота в молекуле коллагена – серосодержащая. Суточная норма потребления серы от 1 до 6 граммов в день. Это много. Очень часто взять из пищи такое количество просто невозможно.
Добавляйте серу в свою еду, чтоб обеспечить синтез коллагена. Это вещество имеет токсичность, точно так же, как имеет токсичность соль (200 гр съел и реинкарнация), вода.
Суточная норма белка 1 грамм на килограмм массы тела под контр
Чем помочь, когда суставы заставляет о себе думать
Боль разная бывает-физическая и психологическая.
Мы о физической, точнее о боли в суставах.
Терпеть или не терпеть Однозначно, нет. Боль любая разрушает центральную нервную систему, но мы не думаем об этом, а только о том как её унять.
Первое средство, которое приходит в голову-обезболивающие таблетки, мази, но это все временно и местно. Проблема, она глубже.
Кто бы мог подумать, все начинается с проблем ЖКТ, недопереваренная пища и с эффекта дырявой кишки.
Эти самые обезбаливающие таблетки и разрушают ЖКТ.А чем лучше снять боль, как вы считаете? Ответы оставляйте в комментариях.
Есть вопросы, пишите в сообщения, чтоб