Все для женщин

Собираю заказ на французские коктейли 🥰

Минимум 9 ПРИЧИН КУПИТЬ ЭНЕРДЖИ ДИЕТ💥 Начнем с того, что ED - это функциональное питание. По-простому - Еда! ❌ЭТО НЕ ПРОТЕИНОВЫЕ‌ КОКТЕЙЛИ ❌НЕ КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ❌НЕ ДОБАВКА К ЕДЕ 🏭Производитель ED: Франция , Smart: РФ, Новосибирск ♻Аналог - детская сухая смесь, только в ED состав сбалансирован под взрослыий организм и более умныий. Зачем он нужен взрослым? Мы знаем, что кушать нужно 5 раз в день, верно? Из чего должен состоять наш дневной‌ рацион? Из белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов, клетчатки и в идеале, чтобы это все было в нужном соотношении. 1 порция ED + 200мл молока 1.5% содержит: ♻Сбалансированный‌ состав БЖУ, ВМК ▪Белки ~19гр ▪Жиры ~6гр ▪Углеводы ~19гр ▪23 витамина и минерала - 25%-50% от рекомендуемой суточноий потребности человека ▪Пищевые волокна (клетчатка) - 2гр 💪Сытость 3-3,5 часа 👙200ккал ⏰Время приготовления – 1 минута 💰Стоимость порции - 150 руб Что нужно: Молоко/Вода, Шейкер, ED 🔴🔴ЕСЛИ ВЫ УЗНАЕТЕ ТУТ СЕБЯ, ХОТЬ В ОДНОМ ПУНКТЕ, ТО ВАМ ОН НУЖЕН! ED не подразумевает замену обычной‌ еды полностью! Только частичные замены в зависимости от необходимости: 1⃣АКТИВНЫИ‌ ОБРАЗ ЖИЗНИ ⚫нет или жалко времени на приготовление еды (утро) ⚫нет времени нормально сесть поесть (на работе) ⚫нету рядом кафе или контеи‌нера с едой (в дороге) ⚫после фитнес-тренировки вечером 2⃣ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ⚫вы считаете БЖУ, ВМК, в ED уже посчитан ⚫вы следите за здоровьем ⚫вы на диете 3⃣НУЖНА КОРРЕКЦИЯ ВЕСА ⚫вы хотите сбросить лишний‌ вес (программа/замена приемов пищи) ⚫вы хотите набрать вес (программа/добавка к еде) ED позволяет предотвратить пропуски приемов пищи, что вредно для организма и заменить бесполезные перекусы. К тому-же, за счет калорийности, лишниий вес можно сбросить гораздо легче.

✨ Коллаген нельзя измерить — например, в анализе крови — но есть признаки того, что уровень коллагена снижается. Они включают в себя: 🌺появление морщин и дряблости кожи; 🌺ломкость ногтей и волос; 🌺ухудшение остроты зрения; 🌺мышечную слабость и мышечные боли; 🌺боль в суставах; 🌺потерю подвижности из-за повреждения или нарушения работы суставов; 🌺желудочно-кишечные проблемы из-за истончения слизистой оболочки пищеварительного тракта; 🌺проблемы с кровотоком.

💥 8 УДИВИТЕЛЬНЫХ ФАКТОВ О КОЛЛАГЕНЕ💥 1. Коллаген быстрее и лучше усваивается при употреблении определенных веществ. Чтобы повысить биодоступность коллагена, необходимо включать в рацион продукты, содержащие определенные аминокислоты, витамины и минералы. В первую очередь, это пролин и глицин, а также витамин С, цинк и медь. 😉 2. Коллаген разглаживает морщины и повышает эластичность кожи. Здоровье кожи является наиболее хорошо изученным преимуществом приема коллагена. Доказано, что добавки, содержащие коллаген, улучшают эластичность кожи, помогают ей лучше удерживать влагу и повышают плотность коллагеновых волокон. Достаточное количество коллагена в организме позволяет поддерживать здоровое состояние эпидермиса, при котором кожа приобретает тонус и упругость, исчезают признаки старения.👵 3. Коллаген улучшает сон и настроение. Коллаген можно использовать как мощное расслабляющее средство, улучшающее сон и повышающее продуктивность. Исследования показывают, что глицин (который содержится в одной порции коллагена), принимаемый на ночь, улучшает качество сна. Но это не все его преимущества. Порция коллагена также: 🌿помогает поддерживать здоровые циркадные ритмы; 🌿облегчает симптомы недосыпания; 🌿помогает устранить чувство тревоги и беспокойства; 🌿улучшает концентрацию внимания. Поэтому, если вы чувствуете сонливость в течение дня или вам трудно заснуть ночью, имеет смысл включить в свой рацион дополнительную порцию коллагена.🥱 4. Добавки коллагена способствуют здоровью кишечника. При некоторых заболеваниях пищеварительного тракта, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК), существует теория «заживления кишечника» связанная с коллагеном. Некоторые исследования показывают, что у пациентов с СРК снижается уровень коллагена, так как присутствует дисбаланс между образованием и разрушением коллагеновых волокон. Но при этом коллаген является частью соединительной ткани, из которой состоит толстая кишка и желудочно-кишечный тракт, поэтому повышение его уровня создает благоприятную среду для избавления от патологий ЖКТ. Принимая коллаген в виде пищевых добавок, вы поможете восполнить его дефицит и восстановить здоровье пищеварительной системы. 5. Коллаген поддерживает здоровье сердца Исследователи считают, что коллаген помогает укреплять стенки кровеносных сосудов и снижать тем самым риск сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний артерий. И напротив, при дефиците коллагена стенки артерий быстрее становятся хрупкими и разрушаются, что приводит к атеросклерозу, а в тяжелых случаях — к сердечному приступу или инсульту.❤️ 6. Коллаген помогает жить дольше. Современные россияне потребляют гораздо больше мяса, чем необходимо их организму для оптимального здоровья. И вред от его употребления кроется не только в большом количестве жиров или следах антибиотиков, но и в риске передозировке метионином — аминокислотой, содержащейся в мышечной ткани животных. В малых дозах она не наносит вреда, но становится токсичной при поступлении в организм в больших количествах и сокращает продолжительность жизни. Коллаген нейтрализует лишний метионин, спасая мясоедов от его негативного воздействия. 7. Коллаген полезен при заболеваниях суставов Существуют разные типы коллагена. Считается, что тип 1 (содержащийся в говядине) полезен для кожи, а тип 2 (содержащийся в курице) способен уменьшать боли в суставах при ходьбе и улучшать качество жизни пациентов с артритом. Кроме того, такой тип коллагена помогает при травмах суставов, связок и сухожилий. 8. Коллаген не поможет похудеть Употребление достаточного количества белка важно для здорового питания, поддержки мышц и наращивания мышечной ткани, которая более метаболически активна, чем жир. Но стоит понимать, что один только прием коллагена не способен привести ваше тело к волшебным изменениям. Так, если вы начнете прием добавки коллагена, но продолжите придерживаться диеты с высоким содержанием сахара, рафинированных углеводов и избыточной калорийностью, это не поможет вам похудеть.

Получила схемы,размер 40 на 60 см.Полная зашивка.Можно вышивать бисером и нитками,смешанной техникой,цена 120грн-выбирайте.