Новый год — это время для новых здоровых привычек. На самом деле, трудно найти человека, который не поставил бы себе цели питаться правильно и заниматься спортом, чтобы начать год с чистого листа. Нет ничего плохого, чтобы ставить перед собой такие цели, однако многие доходят до крайности, сидя на жестких диетах, истощая себя физическими упражнениями и низкокалорийным питанием, что не всегда способствует продолжительному прогрессу.
Дело в том, что не обязательно придерживаться строгих правил какой-либо диеты, чтобы обеспечить себе хороший старт в новом году. Благодаря сбалансированному питанию вы сможете начать год на здоровой ноте, наслаждаясь при этом любимыми продуктами. Вот продукты, к
В большинстве планов, которые мы составляем на каждый новый год, первым идет пункт о необходимости придерживаться правильного питания. Дипломированный диетолог предлагает несколько про...
Для подсчета макронутриентов можно использовать мобильные приложения, но есть и более простой способ. Тренер по силовым нагрузкам рассказывает, как это делать, используя прост...
Решили серьезно заняться здоровьем в 2021 году? Помимо правильного питания и активного образа жизни, позаботьтесь о здоровье с помощью таких добавок, как глутатион, куркумин, коэнзим...
Гипертония или высокое артериальное давление — это распространенное заболевание, при котором сердце вынуждено качать кровь сильнее из-за увеличенного давления и ригидности артерий.
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Iherb (чит. «Айхерб») - это один из самых крупных интернет-магазинов экологически чистых продуктов. На рынке с 1996 года и приобретает все большую популярность.
В нем представлен огромный выбор натуральных продуктов для красоты и здоровья без химических добавок и консервантов.
Также на каждый товар покупатели оставляют свои отзывы, которые помогают разобраться в эффективности и свойствах продукта и сделать правильный выбор.
Именно поэтому iHerb так любят миллионы покупателей по всему миру.
Склад магазина находится в США и ваши покупки вы будете получать напрямую оттуда.
Заказ в интернет-магазине сделать очень просто - все структурировано и понятно, на вашем родном языке.