added January 28 at 15:06
ПРИГЛАШАЕМ К НАМ В ГРУППУ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ СКОРРЕКТИРОВАТЬ СВОЙ ВЕС💪 В ПРОЕКТЕ МЫ ОДНОВРЕМЕННО ОЗДОРАВЛИВАЕМСЯ И КРАСИВЕЕМ С КАЖДЫМ ДНЁМ 💃👗 НЕ ИЩИТЕ ТЫСЯЧУ ОТГОВОРОК!!! А ДЕЙСТВУЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС И ВЫ ПОЙМЕТЕ САМИ ,ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ!!!!!! И НИКОГДА НЕ ЗАБЫВАЕМ - НЕ В ЕДЕ ОНО!!!! ВСЁ МЫ НИКОГДА НЕ ПЕРЕЕДИМ!!!!! ПОДУМАЙТЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ 🚑 А ОНО НАПРЯМУЮ СВЯЗАНО С ПИТАНИЕМ!!!!! ЧТО ЕДИМ,ТАКОЕ И ЗДОРОВЬЕ!!!! ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СВОЕМ БУДУЩЕМ,Я ДУМАЮ У НАС ЕСТЬ У ВСЕХ ДЛЯ КОГО ЖИТЬ!!
added today at 17:47
added today at 17:46
7 причин есть яблоки. 1). Яблоки защищают от болезни Альцгеймера. 2). Яблоки служат отличной профилактикой против рака. 3). Яблоки полезны для профилактики повышенного уровня холестерина. 4). Яблоки полезны для сердца и сосудов. 5). Яблоко защитит от диабета. 6). Яблоки способствуют снижению веса. 7). Яблоки после еды (особенно углеводной) защищают зубы от кариеса.
added today at 17:42
added today at 16:04
Идеальное время для ужина. Крайне необходимо отказаться от пищи хотя бы за три часа до сна. Но тут оговорочка... Сон в идеале должен наступить в 22-00. Я все больше и больше убеждаюсь, как важен этот простой нюанс для нормализации веса. По биоритмам до 19:00 нужно ужинать, край 20:00. Наши органы тоже хотят спать. Многие факторы влияют на положительный эффект, который Вы ощутите, если выработаете привычку не есть минимум за три часа до сна. Во время сна потребность в энергии минимальн
added today at 16:01
Любая уважающая себя женщина должна за собой следить и поддерживать себя в форме не для других, а для себя!
added today at 15:51
added today at 15:50
added today at 15:43
☝15 ПРИЧИН ПИТЬ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ: 🍵 ⠀ ⃣. Смягчает вашу кожу ⃣. Улучшает иммунную систему ⃣. Снижает кровяное давление ⃣. Уменьшит риск возникновения рака ⃣. Препятствует образованию тромбов ⃣. Снижает аппетит и придает энергию ⃣. Помогает нормализовать обмен веществ ⃣. Контролирует уровень глюкозы в крови ⃣. Защищает легкие, чистит их если вы курите ⃣⃣. Снижаете риск возникновения атеросклероза ⃣⃣. Помогает бороться с симптомами сезонной аллергии ⃣⃣. Уменьшает стресс и увеличивает мозгову
added today at 14:15
added today at 13:35
Show more
Вы опять спрашиваете о таблетках для похудения💁! Какие самые эффективные🤔? Я не раз объясняла, что самое эффективное☝ в вопросах снижения веса - это есть правильную пищу🍏🍉🍲, а не глотать пилюли💊💉. Таблетки активируют ферменты и не позволяют расщепляться вашей еде🌯🍣. Вы переедаете, но при этом ничего не усваивается! Да, вы худеете за счет того, что нет правильного усвоения необходимых нутриентов, например белков, жиров😳😱. Но, сам организм и каждая его клеточка страдают от несбалансированного питания. Это может привести к очень тяжелым последствиям🤕. Пилюли, снижающие аппетит не учат вас есть меньше☝ и это говорит о том, что скорее всего будет эффект "йо-йо", когда ваш вес к вам непременно вернется📉📈. Таблетки💊, вызывающие мочегонный эффект🚽, снижают вес за счет потери воды, а не жира. И таким способом вы не решите свою проблему😟. Поэтому, по моему мнению💡, есть правильную еду - это самое верное👌👍 плюс умеренные физические нагрузки .
Log in or sign up to add a comment