Сколько бы вы заплатили за такой результат?

Смотрите видео и пишите ответ в комментариях
___
Чтобы узнать о программе тренинга по снижению веса “Красивые привычки. Красивое тело”, напишите мне “ДА” https://ok.ru/group/54017871315197/messages

Как сделать кожу упругой, подтянутой, красивой и молодой?

Смотрите сегодняшнее видео с подборкой топ-продуктов для идеальной кожи во время похудения
И приходите на тренинг “Красивые привычки. Красивое тело”. Там я даю целый комплекс проверенных методик, которые помогают коже легко подтягиваться во время снижения веса. Чтобы узнать о тренинге, напишите мне “ДА” https://ok.ru/group/54017871315197/messages

Ох уж эти диеты

Надеюсь, вы у меня уже выучили, что вес набирается не от конкретной еды, а от количества съеденного.
#еленакаленюмор

Ура, близок сезон шашлыков

Скорее пишите мне в личные сообщения слово “ШАШЛЫКИ”, чтобы забрать большое шашлычное меню https://ok.ru/group/54017871315197/messages
В нем собрала все самое вкусное и полезное, - то, что люблю и готовлю сама, как дома, так и на пикнике:
Рецепты шашлыков на мангале и в духовке
Овощи на гриле, мангале и в духовке
Холодные супы
Весенние овощные салаты
Заправки для салатов
Все рецепты - очень простые. Каждый можно приготовить в домашних условиях, затрачивая минимум времени

Хочется похудеть, но где взять время?

На приготовление правильной еды
На подсчет калорий
На тренировки
Особенно если итак чувствуешь себя белкой в колесе
Смотрите на эту тему сегодняшнее видео

Так выглядит -10 кг за 7 недель

Смотрите историю участницы тренинга “Красивые привычки. Красивое тело” Апполинарии. Смотрите до конца, - она покажет, как выглядела до похудения