Предыдущая публикация
В первое время после начала занятий уходит вода из организма, расщепляются жировые отложения, и цифры на весах стремительно падают. Через какое-то время весы перестают так сильно радовать – каждый килограмм уходит все медленнее и медленнее. Это нормально! При физической активности не только уходят жировые отложения, но и развивается мышечная структура – из-за этого может показаться, что процесс сброса веса замедлился, а тренировки не приносят результата. Не поддавайтесь на провокации – худейте и гордитесь собой!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев