added today at 00:22
Что поможет быстрее восстановиться после родов❓
#лайфхаки 1️⃣ Отдых 🛏 Как можно больше лежите! Можете положить подушку под колени, когда лежите на спине. Это снимет нагрузку с вашей поясницы и немного разгрузит тазовое дно. 2️⃣ Кормление лежа позволит вам отдохнуть. 3️⃣ Холод на область промежности ❄️ Если вы чувствуете выраженный отек в области промежности, прикладывайте холод 🙅🏻‍♀️ Небольшой пакет льда, завернутый в пеленку. На 10-15 минут за один раз, несколько раз в течение дня. Это поможет уменьшить боль в области промежности и убра
added today at 00:21
🔵 Забота об ушках: как сделать её правильной и безопасной
#советы Ухо у человека — удивительный и очень сложный орган, который нуждается в постоянной заботе и регулярной гигиене. Наружный слуховой проход (канал из кости и хряща от ушной раковины до барабанной перепонки) покрыт специальной смазкой — ушной серой. На латыни сера имеет необычное название — cerumen (церумен). Она защищает ухо от попадания инфекции (бактерий, грибков), выполняет функцию смазки и увлажнения. В месяц образуется до 20 мг этого полезного вещества. Однако выглядит сера неэстети
added today at 00:20
Как превратить чтение сказок в полезное занятие?🔻
#советы Еще совсем недавно чтение сказок ребенку считалось обязательным и привычным занятием для любящих родителей. Но в наш век информационных возможностей дети уже с самого раннего возраста приучаются развлекать себя самостоятельно. В каждом доме имеется возможность включить ребенку диск с мультфильмами и, тем самым, освободить себя на некоторое время для домашних или личных дел. Но так ли это хорошо и полезно для малыша? И разве можно назвать детство по-настоящему счастливым, если в жизни
added yesterday at 18:39
added yesterday at 18:09
О материнской тревожности🔻
#факты К психотерапевту сплошь и рядом приходят мамы, с порога готовые каяться. Их терзает мучительная вина за то, какие они безответственные и не старательные матери. Они пытаются найти во мне союзника – ведь что может быть веселее совместной порки? Они сомневаются, правильно ли кормят, играют, развивают, но главное – правильно ли обнимают, достаточно ли понимают, грамотно ли помогают пережить гнев, отреагировать злость и отгоревать мамочкин отказ купить шоколадный торт на ужин. Они постоянн
added yesterday at 10:00
Мамочки, когда вы начали чистить зубки малышу?
Results after voting
added yesterday at 06:46
У меня одно желание… Я хочу чтобы наши дети не болели!!! Деньги…- заработаем! Любовь…- завоюем! Успеха…- добьемся! Счастье…- а, счастье, счастье — это здоровые дети!!!❤
added yesterday at 00:19
10 советов, как вырастить ребенка умным🔵
#лайфхаки С самого рождения малыша его родители мечтают о том, чтобы он вырос умным, а ведь при рождении мозг малыша уже достаточно развит и имеет огромное количество клеток, которые с возрастом развиваются. Однако стоит знать, что для того, чтобы мозг действительно был достаточно развит, его нужно активно тренировать с раннего возраста. После взросления мозг перестает расти и его нужно будет регулярно стимулировать. Как нужно вести себя родителям, чтобы их ребенок вырос умным? Прежде всего,
added yesterday at 00:18
Как правильно хвалить ребёнка, чтобы он вырос счастливым и успешным🔻
#советы Большинство родителей волнует вопрос хвалить своё чадо или нет. И если хвалить, то, как делать это правильно, чтобы не переборщить. Психологи уже давно дали однозначный ответ на этот вопрос и разрешили дилемму. Хвалить ребёнка непросто надо, но и необходимо для нормального развития и воспитания успешной личности. Но всё же нужно знать некоторые нюансы, чтобы не перегнуть палку и не нанести малышу вред. 1. Нужно хвалить не ребёнка, а его поступок. Малыш должен понимать, что его хвалят
added yesterday at 00:17
10 способов «остыть», если ребенок «довел до кипения»🔻 Ребёнок может вывести родителей из себя за считанные минуты. Главное в такой ситуации — успокоиться. Глубоко вдохните и воспользуйтесь следующими советами.
#советы 1. Орущий, визжащий, катающийся по полу ребёнок — это не повод бежать и успокаивать его. Пусть таким образом определит границы дозволенного и, на будущее, будет знать, что криком ничего не добьётся. Можно поинтересоваться, сможет ли ребёнок закричать громче. Если всё это происходит дома, то просто уйдите в другую комнату. В людном месте поступите так же, отойдите от ребёнка и его крики прекратятся, а сам он зашагает рядом. 2. Ребёнок может разбить что-то ценное или дорогое. Покажите е
Show more
615 723 participants in the group
📌 О важности мамы в жизни каждого человека
#факты День матери и Восьмое марта – дни, когда принято показывать нашим мамам (или мамам наших детей), насколько мы их ценим и насколько мы им благодарны. Однако, чтобы сделать это, не стоит ограничиваться только общепринятыми праздниками. Выражайте свою благодарность мамам как можно чаще. Ведь на это существует множество причин. Рассмотрим некоторые из них (хотя, разумеется, их список гораздо больше). 1. Если бы не наши мамы, нас бы сейчас не было на свете. Уже за это нам стоит их поблагодарить. 2. Наши мамы формируют эмоциональную основу в семье. Они создают атмосферу, в которой каждый имеет возможность выражать свои чувства. Мамы делают все возможное для того, чтобы избавить нас от страданий. 3. Вспомните, как в детстве, когда вы сбивали коленку, маме достаточно было поцеловать место ушиба – и боль уходила. Мамы обладают магическими способностями: их прикосновения и поцелуи способны исцелять раны – и физические, и эмоциональные. 4. Наши мамы действительно много работали и многое приносили в жертву, чтобы сделать нашу жизнь лучше. Признаемся себе честно: в нашей жизни не так много людей, готовых ради нас на это. Поэтому покажите, что вы это цените. 5. Мамы прощают нам все. Поэтому, если у вас остались какие-то обиды на маму, простите ее тоже. Прощение станет для вас обоих ценным подарком. Откройте свое сердце и оставьте свои обиды. Так у вас появится больше любви друг к другу. 6. Пока мы мечтаем покорить самую высокую вершину мира, мамы готовят нам обед. Мамы всегда поддерживают нас во всех наших мечтах и стремлениях, даже тогда, когда нас больше никто не поддерживает. 7. В детстве мама устанавливала для вас границы, и это сделало вас лучше. Возможно, вам не нравились некоторые решения мамы (например, вы хотели устроить вечеринку вместе с друзьями, а мама вам не позволила, чтобы уберечь вас от неприятностей). Посмотрите на ваших друзей, чьи мамы не заботились о них так же сильно – и вы все поймете. 8. Мамины глаза и уши видят и слышат все. Они помнят все хорошее (и кое-что из плохого), что случилось в вашей жизни. Приятно иметь кого-то, с кем вы можете вспомнить все яркие и радостные моменты своей жизни. 9. Мамы научили нас быть взрослыми людьми. Это – их работа, но без этого нам было бы чрезвычайно трудно выживать в современном мире. Возможно, ваша мама заставляла вас делать домашнее задание, и вам это не нравилось. Но теперь вы понимаете, насколько это важно. 10. Мамина улыбка, подаренная вам, способна сделать ваш день намного лучше. Все, что ей нужно взамен, – знать, что она смогла вам помочь, и благодаря ей вы почувствовали себя лучше. Просто поблагодарите ее. Дней, когда у нас есть официальный повод выразить свои любовь и признательность маме, катастрофически мало. Выражайте свою благодарность без повода – и ваша благодарность вернется к вам. Есть много способов выразить любовь человеку, который научил вас ходить и разговаривать, терпеливо помогал вам учить уроки, когда вы учились в школе, и который дал вам всю любовь, на которую только был способен. Покажите маме, что вы цените то, что она есть в вашей жизни. Покажите ей свою заботу. Не ждите Дня матери или Восьмого марта – пригласите маму на ужин и сделайте это в ближайшие дни.
Log in or sign up to add a comment