🍀Не очевидная польза нашатырного спирта: 1. Чтобы прибавить блеск окрашенному полу, оконной раме, двери, добавьте в воду несколько ложек нашатырного спирта. 2. Вам не понадобиться отбеливатель для белых вещей, если влить вводу для стирки нашатырный спирт(1ст л. на ведро). 3. Легко выводятся с помощью нашатыря пятна йода. 4. Раствором нашатыря хорошо отчищать замшевую обувь (на литр воды 1ст. л.). После поверхность замши протрите резиновой щеткой. 5. Чтобы вернуть блеск серебряным и никелевым изделиям, достаточно протереть их шерстяной тряпочкой, смоченной в нашатырном спирте. 5. Для того, чтобы легко отчистить массажные щетки и расчески, нужно оставить их на ночь в воде, в которую добавить
🔹Куриные котлетки с брокколи: нежно и низкокалорийно!🔹 🔸на 100 грамм - 83.11 ккал🔸Б/Ж/У - 13.48/1.88/2.92🔸 Ингредиенты: - Брокколи 200 г - Куриное филе 250 г - Яйцо 1 шт - Имбирь 20 г - Чеснок по вкусу Приготовление: Измельчаем в блендере брокколи, чеснок и имбирь. То же самое делаем и с куриным мясом. В отдельной миске смешиваем зеленую смесь с фаршем, добавляем яйцо, приправу и хорошо перемешиваем. Формируем котлеты и обжариваем их на сковородке с обеих сторон. Приятного аппетита!
15 ПРИЧИН ПИТЬ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ 1. Смягчат вашу кожу 2. Улучшает иммунную систему 3. Снижает кровяное давление 4. Уменьшит риск возникновения рака 5. Препятствует образованию тромбов 6. Снижает аппетит и придает энергию 7. Помогает нормализовать обмен веществ 8. Контролирует уровень глюкозы в крови 9. Защищает легкие, чистит их если вы курите 10. Снижаете риск возникновения атеросклероза 11. Помогает бороться с симптомами сезонной аллергии 12. Уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность 13. Восстанавливает водный баланс в организме лучше, чем вода 14. Помогает предотвратить разрушение зубов и воспаление десен 15. Помогает в борьбе с болезнями печени, вызванными алкоголем и токсинами
5 причин купить солевую лампу: — Она очищает воздух от пыли и бактерий; — Помогает в лечении органов дыхания, аллергии, кожных заболеваний; — Улучшает сон, настроение и обмен веществ; — Нейтрализует в помещении неприятные запахи; — Создает уют в качестве декоративного элемента интерьера. Настоящая солевая лампа изготавливается из натуральной каменной соли. Прибор представляет собой плафон, вырезанный из природного минерала, оснащенный выключателем, лампочкой и подставкой. Природная соль, из которой сделан плафон лампы, в холодном состоянии обладает способностью поглощать влагу из воздуха, а при нагреве - выделять ее. Какую солевую лампу выбрать? Ориентируйтесь на площадь комнаты, где будет с
Сигналы о том, что организму недостаточно воды ПОСТОЯННЫЕ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ Вода необходима для нормального кровоснабжения органов и частей тела. Она также обеспечивает нормальную реакцию организма на воспаление. Головная боль, вызванная дегидратацией, обычно усиливается во время движения. Такая боль часто ощущается при быстрых движениях или во время подъема и спуска с лестницы. МЫШЕЧНЫЕ СУДОРОГИ При дегидратации уменьшается уровень электролитов в организме. В организме становится меньше калия, кальция и магния. Из-за этого в мышцах возникают судороги и боли. СУХАЯ КОЖА Важно выпивать достаточное количество воды. Это способствует нормальной выработке кожного жира, предотвращает пересыхание кожи
mazdor

Мастерская здоровья

Промо
🔥Аккумуляторная мини-пила с Скидкой 50% 👉 https://ok.me/41ZF1 ✅Второй аккумулятор в Подарок! ✅Для любых работ дома, в саду или на даче! ✅Гарантия 1 год от производителя! ✅Безопасный, портативный и быстро заряжается!
ПОДБОРКА ПП ОБЕДОВ ♦Обед 1 (кбжу 397/40/13/29) 🔸Макароны отварные, 110 гр – 113 кк 🔸Куриное бедро без кожи, запеченное с солью и специями (у меня «Копченая паприка»), 120 гр – 228 кк 🔸Овощной салат: ▪Пекинская капуста, 90 гр – 14 кк ▪Помидоры, 100 гр – 16 кк ▪Мягкий творог, 50 гр – 22 кк ♦Обед 2 (кбжу 377/15/15/46) 🔸Гречка отварная, 150 гр – 180 кк 🔸Сыр, 35 гр – 116 кк 🔸Овощной салат: ▪Редис, 40 гр – 6 кк ▪Морковь, 80 гр – 33 кк ▪Пекинская капуста, 50 гр – 8 кк ▪Яблоко, 60 гр – 34 кк ▪Лимонный сок ♦Обед 3 (кбжу 328/30/13/22) 🔸Картофель, запеченный с солью и специями, 100 гр – 96 кк 🔸Куриная голень запеченная, 90 гр – 154 кк 🔸Овощной салат: ▪Помидоры, 50 гр – 9 кк ▪Капуста, 30 гр – 5
Умываться надо по утрам и вечерам, а вот мыться - всего дважды в неделю. Врачи предупреждают - частые походы в душ могут нанести серьезный вред вашему организму! Особенно опасно мыть голову каждый день. При контакте с водой, а самое страшное - с шампунем, гелем или мылом - кожа подвергается щелочным изменениям и становится более уязвима к грибкам и аллергиям. Начинает сохнуть и, даже, терять витамин "D". В связи с этим медики рекомендуют не увлекаться ежедневными банными процедурами. Ну а если жара застает вас врасплох - принимайте душ не используя при этом мыло, шампунь и гели, а просто наслаждайтесь прохладной водичкой.
mazdor

Мастерская здоровья

Промо
🔥 Garden Trimmer – беспроводной компактный садовый триммер. ☎ В магазин ➡ https://ok.me/ng7D1 ✅ Работает автономно без подключения к сети. ✅ Телескопическая ручка для труднодоступных мест. ✅ Легкий и удобный. ✅ Питание от 6 пальчиковых батареек. ✅ Срезает даже сухую траву и крупные сорняки. ✅ 2 в 1: телескопический и ручной триммер. 🔥 Надежный инструмент в вашем хозяйстве. Сегодня акция! В магазин ➡ https://ok.me/ng7D1
Польза лимона для сердца Полезные рецепты для сердца и сосудов. 1. 100 грамм очищенного чеснока перемолоть и залить соком из 6 лимонов. Все перемешать и положить в банку, закрыть марлей. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ч. ложке, запивая теплой водой (желательно талой). 2. 8 лимонов, 400 г чеснока, 4 кг сельдерея (листья и корни), 400 г хрена пропустить через мясорубку, сложить в банку, закрыть марлей, выдержать 12 ч в тепле (30°С), поместить в холодильник на 3 дня. Отжать сок и пить по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды. 3. 2 лимона пропустить через мясорубку, залить медом, настаивать 6 дней. Смесь надо съесть полностью в течение дня равномерными порциями, в этот день ничег
Показать ещё