Секреты долголетия и ✔ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Сохраните чтобы не потерять! 1 место - Гречка (самая витаминная) 120 ккал 2 место - Овсянка (самая умная каша) 160 ккал 3 место - Перловка (самая красивая) 88 ккал в 4 место - Горох (самая оптимальная) 80 ккал 5 место - Кукуруза 86 ккал 6 место - Рис (очищающая каша) 144 ккал 7 место - Пшено (сердечная каша) 89 ккал 8 меото - Манка (самая вредная каша - много рахмала, клейковины) 100 ккал

МНЕ 50 ЛЕТ, А "ПОРХАЮ" КАК В МОЛОДОСТИ. УЖЕ 10 ЛЕТ КАК НОГИ НЕ БОЛЯТ! Пью pисовый квас всё лето — не вcпоминаю о суставах целый год! Вот как его приготовить... Рисовый квас - настоящее чудо-средство! Приготовить его очень просто, а польза от него фантастическая! К тому же, такой квас отлично утоляет жажду в летнюю жару. Рисовый квас оказывает благотворное влияние на весь организм. Его необходимо пить людям с остеохондрозом, чтобы избавиться от отложения солей. С давних времён рис считается лучшим средством в очищении организма Рисовый квас от остеохондроза тебе посоветует любая бабушка. И она будет абсолютно права, ведь квас является отличным противовоспалительным средством. Польза рисового кваса еще и в том, что он отлично избавляет организм от лишних солей и щавелевой кислоты. ИНГРЕДИЕНТЫ: 4 ст. л. риса 3 ст. л. сахара 1 ст. л. изюма ПРИГОТОВЛЕНИЕ Тщательно промой 4 ст. л. риса и залей его литром воды. Ты можешь использовать любой рис, однако индийский морской рис лучше всего подойдет для кваса. Добавь 3 ст. л. сахара и половину ложки изюма. Теперь квас необходимо настоять около 4 дней. Слей жидкость и храни ее в холодильнике. Не забудь процедить. Осадок ты можешь теперь использовать как закваску, в которую каждый раз надо добавлять 2 ст. л. риса, 2 ст. л. сахара и половину ложки изюма. Используя эту многоразовую закваску, ты почувствуешь, что уже на второй и третий разы квас обретает гораздо более насыщенный вкус. Для того чтобы полностью избавиться от боли в суставах, необходимо пройти курс лечения рисовым квасом в 5 недель. Принимай полстакана кваса три раза в день после еды.

ЕЩЕ ОДИН СПОСОБ НАШЕЙ СТАРИНЫ ДАЛЕКОЙ В АПТЕКЕ КУПИТЕ ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА , 3 X % 9 ЛОЖЕК СТОЛ. НА З ЛИТРА ВОДЫ ГОРЯЧЕЙ ЧТОБЫ НОГИ ТЕРПЕЛИ НА 20 МИН .И ВАМ ПОНРАВИТСЯ КАЖДЫЙ ВЕЧЕР ПАРИТЬ , НОГИ КАК У МЛАДЕНЦА РОЗОВЫЕ, МОЗОЛИ , РАНКИ ИСЧЕЗАЮТ, СУСТАВЧИКИ , КОЛЕНОЧКИ НЕ БОЛЯТ, НЕ НЕМЕЮТ РУКИ, СУДОРГИ БЕГУТ ОТ ВАС РЫСЬЮ ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН КОЖА МЯГКАЯ, ДЕРЗАИТЕ , И ЕЩЕ КАЩЕЛЬ УХОДИТ , АСТМА, ОЧИЩЕНИЕ В ОРГАНИЗМЕ.

УМИРАЮЩΕΓО ΗА ΗОΓИ ΠОСТАВИТ! ИТАΚ, ДЛЯ ЧУДО-СРΕДСТВА ΗУЖΗЫ ВСΕΓО ТРИ ИΗΓРΕДИΕΗТА Итак, для чудо-cpeдcтва нужны вceго тpи ингpeдиeнта: чecнок, мёд и яблочный укcуc. Сочeтаниe этих компонeнтов — гpозноe оpужиe в боpьбe cо многими болeзнями. Аcтма, аpтpит, гипepтония, бecплодиe, импотeнция и дажe pак — вce эти ужаcныe заболeвания нe могут уcтоять пepeд цeлитeльным эликcиpом. Дeйcтвиe лeчeбного напитка объяcняeтcя мощным повышeнием иммунитeтa и cнижeниeм уpовня «плохого» холecтepинa в оpгaнизмe. Этот peцeпт опpобовaн многими пaциeнтaми. Ужe чepeз 2 нeдeли поcтоянного пpиeмa cмecи из чecнокa, мёдa и укcуca дaжe у больных c тяжeлой фоpмой зaболeвaний нaблюдaeтcя улучшeниe — вcё блaгодapя комбинaции иcключитeльно вaжных для оpгaнизмa cоcтaвляющих. Этот цeлитeльный нaпиток нe имeeт побочных эффeктов и полeзeн нe только тeм, у кого имeютcя пpоблeмы cо здоpовьeм. Дaжe для cовepшeнно здоpовых людeй эликсиp из мёдa, чeснокa и яблочного уксусa — нaстоящaя нaходкa. Πpинимaя eго кaждый дeнь, ты обeзопaсишь сeбя от сeзонных инфeкций и укpeпишь зaщитныe свойствa оpгaнизмa. Тeбe понaдобится: 1 чaшкa яблочного уксусa; 1 чaшкa свeжeго нaтуpaльного мёдa; 10 зубчиков чeснокa. Πpиготовлeниe: Очисти чeснок от кожицы. Смeшaй цeлыe зубчики чeснокa с уксусом и мёдом, помeсти смeсь в плотно зaкpывaющуюся бaнку. Χpaни цeлeбный нaпиток в холодильникe. Κaк употpeблять: пpинимaй 2 ст. л. лeчeбнoгo сpeдства натoщак. Мoжнo запивать eгo вoдoй или чаeм, нo oбязатeльнo нe eсть eщe 15 минут пoслe упoтpeблeния эликсиpа. Рeзультат пoслe упoтpeблeния чeснoчнo-мeдoвoгo напитка ты oщутишь ужe на пятый дeнь. Исчeзаeт слабoсть, гoлoвныe бoли, улучшаeтся пищeваpeниe и oбщий тoнус opганизма. Такoe лeчeниe пoказанo всeм стpадающим oт анeмии, бeссoнницы, астeничeскoгo синдpoма. Испpoбуй на сeбe этoт цeнный цeлeбный напитoк и никакиe инфeкции нe будут тeбe стpашны!

"Травы, которые понижают давление" Сохраните себе в заметки 1 Чабрец расширяет все артерии в организме. 2 Аптечная ромашка рекомендована для гипертоников, которые страдают невротическими расстройствами (страх, депрессия, подавленное настроение и т.п.) 3 Боярышник расширяет артерии и замедляет ритм сердечных сокращений. 4 Цикорий у людей, регулярно принимающих цикорий, реже встречается сахарный диабет || типа и инфаркт миокарда. 5 Зверобой при употреблении этого растения на протяжении месяца снижается АД на 15 %. 6 Череда снижает АД без воздействия на сердечную мышцу. 7 Сушеница снижает риски развития ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда примерно в 1,5 раза. 8 Пустырник не только способствует понижению АД, но и является средством профилактики аритмий, связанных с увеличением скорости сердечного ритма.

‼☝🏻КАК ЛЕЧИТЬ ДОМ - Знания предков! Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой – ещё хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи. Вот почему дом необходимо время от времени очищать. Как понять, что ваше жилище накопило отрицательную энергию и нуждается в "лечении"? Об этом вам скажут следующие признаки: -появляются тараканы, муравьи и другие насекомые -пропадают или теряются вещи -болеют жильцы и домашние животные -плохо себя чувствуют, а то и вовсе гибнут цветы и домашние растения -слишком часто перегорают электрические лампочки -слишком часто ломается бытовая техника -слышны непонятные шумы и звуки -появляются дурные запахи без видимой причины и их а -сами собой хлопают двери и форточки -постоянно капает или бежит вода, протекают трубы; сквозняки -домашние все время ссорятся -у домочадцев непонятная сонливость, апатия, усталость -сон не приносит восстановления сил, плохие или тяжелые сны -дома были посторонние люди, чья искренность вызывает большие сомнения -в доме кто-то умер Если хотя бы три пункта из вышеназванных совпадают, вам надо задуматься о том, как вылечить свой дом Как вылечить свой дом? Избавиться от негативной энергетики не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Справиться с этой задачей можно с помощью несложных правил. Делать такую энергетическую уборку следует 3-4 раза в год, подобно обычной генеральной уборке квартиры. 1. Очищение собственной негативной энергетики. Прежде чем начать уборку в доме, необходимо снять негативную энергетику с себя самого. Для этого нужно принять душ, но не простой, а с солью. Дело в том, что соль является проводником энергии. Она может накапливать как положительную, так и отрицательную энергетику. А растворённая в воде соль способна смыть отрицательную энергетику, накопившуюся не только за день, а за многие годы, то есть уничтожить всю энергетическую грязь, от которой вы, может быть не подозревая этого, так долго страдали. Итак, встаём под душ, после чего на мокрую кожу наносим массирующими движениями обычную поваренную соль. Постарайтесь охватить все поверхности, кроме волос, но не втирайте соль очень сильно, делайте это нежно, чтобы не ощущать дискомфорта. После этого встаньте обратно под душ и смойте соль водой. При этом мысленно обратитесь к воде с просьбой смыть с вас всё плохое. Подбирайте слова по своему умонастроению, обращайтесь к воде как к живому существу, главное, чтобы это было искренне и ваши слова шли от души. Вам сразу станет хорошо и светло на душе, а тело станет лёгким и необыкновенно чистым. Вода с солью очистит ваше тело и душу. Вам покажется, что вы избавились от какой-то тяжёлой ноши. И это будет правильно, ведь та энергетическая грязь, которую смыла вода, действительно, очень тяжела для людей. 2.Подготовка к энергетическому очищению дома. А теперь пришёл черёд заняться энергетической чисткой вашего дома. Оденьтесь как можно проще, лучше, если это будет домашний халат или спортивный костюм. На вас не должно быть никаких украшений – ни металлических, ни кожаных, ни пластмассовых. Вы должны быть полностью энергетически нейтральны. Во всём доме или квартире, где вы живёте, откройте форточки, а по возможности – и окна, и входные двери. Не бойтесь сквозняка, через него уйдёт вся негативная энергетика. Пусть люди, которые не принимают участие в уборке, покинут дом. Пошлите домочадцев в кино или на прогулку, чтобы они не мешали вам заниматься уборкой. Итак, первое, что нужно сделать, приступая к «лечению» вашего жилища – это избавиться от старых и ненужных вещей. Запомните: всё, чем вы не пользуетесь больше года, собирает отрицательную энергию. Безжалостно выбросьте или отдайте ненужные вам вещи - освободите место для нового и нужного! Почините всю сломанную технику, а если починить невозможно - без сожаления избавьтесь от неё. Не копите ненужные вам книги, журналы и прочие бумаги - ненужные книги можно пожертвовать в библиотеки, а бумажный хлам сдать в пункты приёма макулатуры. Никогда не храните дома разбитую посуду, даже ту, в которой есть маленькая трещинка. Сквозь неё уходит положительная энергия, а вместе с ней семейное и домашнее благополучие. Особенно опасна сколотая посуда, она образует сильную утечку положительного заряда. Не копите грязную посуду! Оставленная на ночь грязная посуда соберёт в вашем жилище целый рассадник тонких живых существ (духов и приведений), которые питаются запахами оставшейся пищи, это плохо отразится на вашем физическом и психическом здоровье. В Ведах говорится, что если в доме остаётся или скапливается грязная посуда, то человек должен покинуть этот дом до захода солнца. Не копите хлам и грязную одежду, стирайте её как можно чаще и следите за состоянием ваших вещей - если не можете починить их сами, отдайте в ремонт или швейную мастерскую. Вы удивитесь, как изменится ваша жизнь и ваши отношения, если вы просто наведёте порядок в своём шкафу! Итак, вы избавились от всякого хлама, попутно наводя порядок в доме, как при обычной уборке. Теперь протрите все зеркала, которые есть в доме. Для этого возьмите влажную тряпку и делайте рукой круговые движения по часовой стрелке. Только так вместе с видимой пылью уйдёт энергетическая грязь. Постарайтесь вспомнить, сколько лет находится у вас это зеркало – столько и сделайте кругов мокрой тряпкой. Тогда вы полностью уничтожите всю накопившуюся за эти годы негативную информацию. Если не помните, сколько зеркалу лет, делайте тринадцать кругов. 3. Окуриваем и окропляем Вам понадобится несколько веточек зверобоя, чертополоха или вереска. Приготовьте также тазик с водой. Она может быть структурированной (лучше всего талой) или святой, но ни в коем случае не водопроводной. Сначала обрызгайте каждый уголок дома этой водой, затем смочите ею лицо и руки и, не вытирая, дайте высохнуть. После этого подожгите веточки растений и окурите ими всю квартиру, пронеся тлеющие веточки по всем углам. Делая уборку, мысленно представляйте, как улетучивается энергетическая грязь. 4. Очищение дома с помощью свечи. Вам понадобится несколько тонких церковных свечей, но можно использовать и обычную хозяйственную белую свечу. Возьмите свечу и наденьте на неё небольшой кружок, вырезанный из белой бумаги. Он необходим для защиты ваших рук от негативной энергии, которую впитает расплавленный воск. Зажгите свечу и, не спеша, обойдите с ней весь дом, двигаясь по часовой стрелке. Начните движение с входной двери – это самые главные ворота отрицательной энергетики. Поэтому дверям необходимо уделить особое внимание. Встаньте у входной двери с наружной стороны и проведите свечой по её периметру слева направо. Хорошенько обработайте свечой глазок двери и всю её поверхность, не забывая про ручки и звонок. Затем переходите к обработке внутренней стороны двери, делая всё то же самое. Надо понимать, что, правильно обработав двери, вы можете быть уверены, что негативная информация не проникнет в ваш дом. Теперь двигайтесь дальше по периметру квартиры по часовой стрелке. Загляните во все тёмные уголки, не забудьте про мебель, особенно в прихожей, обувь и одежду. Уделите особое внимание окнам, зеркалам, углам, а также вешалкам, ведь на них скапливается очень много энергетической грязи. Стены обрабатывайте, проводя свечой по синусоиде – то поднимая её вверх, то опуская вниз. Ваше чутьё подскажет вам, где делать подъёмы и спуски. Вообще больше прислушивайтесь к внутреннему голосу и следуйте его подсказкам. Хорошо обработайте ванную комнату. Это место, которое впитывает очень много негативной информации, особенно зеркало в ванной. Ведь именно в ванной вы смываете с себя грязь, а энергетическая грязь оседает на поверхностях. Не забудьте обработать двери и выключатели, к которым чаще всего прикасаются руки. Самые большие энергонакопители – бытовые электроприборы., то есть компьютер, холодильник, телевизор и т.д. Они несут огромный заряд негативной энергии извне, особенно компьютер и телевизор. На них задержитесь подольше и обрабатывайте особенно тщательно. Обязательно троекратно перекрестите кровать и постельное бельё. Начиная с головы. Обходя квартиру, не забудьте о туалете и подсобных помещениях. Особенно тщательно обработайте унитаз, куда уходит много негативной информации. Чтобы она не вернулась обратно, её надо хорошенько «обжечь». Когда вы закончите очищение дома свечой, у вас на блюдце окажется одна или несколько сгоревших свечей. Немедленно выбросьте их в помойное ведро, содержимое которого сразу же отправьте в мусоропровод (вынесите на помойку). 5. Очищение рук после уборки. Когда уборка будет закончена, необходимо снять остатки энергетической грязи с рук, куда она неминуемо попадёт. Для этого вымойте руки с мылом под краном. Затем вымойте руки с солью и подождите пока они высохнут. После этого сожмите руки и помните их, разминая пальцы. Затем разотрите ладони обеих рук по часовой стрелке. И напоследок потрясите кистями рук. Чтобы сбросить остатки отрицательной энергетики. Всего на очищение рук у вас уйдёт не больше десяти минут. 6.Повторная уборка. Чтобы проверить насколько качественно проведена уборка и требуется ли повторная уборка (которую нужно провести через три дня), зажгите свечу и дождитесь, пока сгорит половина. Когда на блюдце и свече появится расплавившийся воск, посмотрите на его форму. Если она будет уродливая, а сам воск – тёмным, значит грязь ещё осталась. А если воск окажется светлым и будет стекать ровными красивыми струями, то ваша квартира полностью очищена от негативной энергетики. И для профилактики… Зажигаем свечи Очень полезно зажигать дома свечи, особенно в комнате, в которой раньше что-то происходило или и сейчас происходит. Очистительная сила огня не сравнима ни с чем! Так что смело устраивайте своим любимым романтические вечера со множеством свечей или просто иногда зажигайте вечером для создания уютной и душевной атмосферы. Колокольчики и "музыка ветра" Развесьте в вашем доме колокольчики и "музыку ветра". Звук колокольчиков отпугивает тонких живых существ и очищает пространство. Учеными уже неоднократно доказано, что звук колоколов и колокольчиков настолько сильно меняет энергетику, что это подавляет даже развитие эпидемий, рост плесени, грибков и паразитов, а также тяжелые суицидальные и депрессивные состояния! К тому же колокольчик, повешенный над дверью, своим звоном как бы приглашает благостную энергию войти в дом. "Поющие ветра" также помогают очищению пространства вашего дома и циркуляции энергии. И напоследок. Не жалейте времени на очищение квартиры от негативной энергетики. Вы обретёте чистое и здоровое жильё, в котором каждый человек будет здоров и успешен.

ЛЕЧИМСЯ НАСТОЙКОЙ КЛЕВЕРА Эффективное средство при ишемической болезни сердца, атеросклерозе с сопровождающими головными болями, посторонним шумом или звоном в ушах. Все эти симптомы проходят довольно скоро, если принимать настойку клевера. Для приготовления настойки необходимо наполнить литровую бутылку цветками клевера лугового (красного), залить водкой и настаивать в темном месте две недели, периодически встряхивая содержимое. Затем процедить, а остаток отжать. Принимать по столовой ложке в день, после обеда или на ночь. Курс лечения - 3 месяца. После 2-х недель перерыва проводится повторный трехмесячный курс лечения. Настойка обладает еще одним неоценимым качеством - она устраняет внутричерепное давление даже в тех случаях, когда другие средства не помогают. Одного цикла лечения настойкой клевера хватает на три года. После чего можно лечение настойкой повторить.

👍🏻‼У тех, кто принимает этот чай, нервы становятся стальными, а жизнь кажется радостной и наполненной смыслом. Нужно взять: 1 столовую ложку (с горкой) Душицы, 1 столовую ложку (с горкой) Зверобоя, 1 столовую ложку (с горкой) Мяты. Эту всю смесь смешать. Затем берем 1 столовую ложку смеси, заливаем 1 литром кипятка и настаиваем 15 – 20 минут. Пейте чай не процеживая. Травка пусть остается в посуде до самого конца, пока жидкость не выпьете. Чай нужно пить регулярно, он имеет огромную силу. Если вы попьете его всю зиму, то к весне почувствуете, как восстановились ваши нервы и мозг работает энергично и стабильно. Употребление этого чая сведет к минимуму опасность инсульта и инфаркта. Интересно, что основатель монгольской империи Чингисхан обладал удивительной энергией и силой, которую он проявлял на полях боя. Притом, он содержал гарем из 2000 наложниц, и надо сказать, за ночь с повелителем женщины даже дрались.

Витамины для поддержания сосудов и состояние Кровеносной системы! Полезная информация 1. Витамины В1, B6, В12 - по 1 таблетки раз в сутки (принимать вместе с пищей). Курс лечения - 30 дней. 2. Дуовит - По 1 драже раз в день во имя еды. Длительность приёма - месяц. 3. Фолиевая кислота - по 1 таблетки дважды в сутки в течении 30-45 дней. 4. Витрум Кардио - по 2 драже при каждом приёме пищи. Регулярный приём витаминов позволяет предотвратить скопление холестериновых бляшек, укрепить хрупкие артерии, устранить ломкость сосудов

💡 Какое давление в каком возрасте считается нормальным? По информации «Новейшего справочника необходимых знаний» нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст. Нормальное давление у ребёнка, которому исполнился год: у мальчиков — 96/66 (верхнее/нижнее), у девочек — 95/65. Нормальное давление у ребёнка 10 лет: 103/69 у мальчиков и 103/70 у девочек. Нормальное давление у молодых людей 20-ти лет: у юношей — 123/76, у девушек — 116/72. Нормальное давление у молодых людей, которым около 30-ти лет: у молодых мужчин — 126/79, у молодых женщин — 120/75. У человека среднего возраста: У 40-летних мужчин 129/81, у 40-летних женщин 127/80. Для пятидесятилетних мужчин и женщин: Нормальным считается давление у мужчин 135/83 и у женщин 137/84. Для людей пожилого возраста: Нормальным считается следующее давление: для 60-летних мужчин 142/85, для женщин того же возраста 144/85. Для пожилых людей, которым исполнилось 70 лет: Нормальным считается давление 145/82 для мужчин и 159/85 для женщин. Какое нормальное давление у человека старого или престарелого? Для 80-ти летних людей давление 147/82 и 157/83 для мужчин и женщин соответственно считается нормальным. Для престарелых девяностолетних дедушек нормальным давлением считается 145/78, а для бабушек того же возраста — 150/79 мм рт столба. Высокое давление (причины и быстрая помощь) Повышенное артериальное давление состоит из двух цифр, верхняя цифра — это почечное давление, нижняя цифра — сердечное. 1. Нужно налить в тазик или в ведерко горячую воду с температурой 37-40°С и погрузить в воду ноги. Пока вода остывает, а это займет около 20 минут, давление снизится на 15-20 мм. Если у человека наблюдается варикозное расширение вен на ногах, можно в воду опускать локти рук. 2. Семена укропа снижают давление. Нужно их запарить кипятком, взяв 2 ст. ложки на 0,5 л кипятка, пить по 1-2 чайные ложки при давлении до 200 мм и по 3-4 ч.л. при более высоком давлении. 3. В кефир нужно добавить 1 ч.л. корицы, пить этот напиток по 1-му стакану в течение 3-х месяцев. Давление должно стабилизироваться. Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое? Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения — 4 месяца. Улучшение может наступить уже через 5 дней — уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты. Стул станет регулярным — значит происходит ещё и очищение кишечника и печени. Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа. Обладает хорошим мочегонным действием. Поможет при болезненной кровоточивости десен. Будьте здоровы!