Друзья, представляем вам наш календарь событий на ближайшие две недели. Вас ждут встречи спортивных клубов, лекционные занятия и концертные программы. Подробнее по телефону: +7 (495) 870-44-44 Адрес ближайшего к вам центра можно узнать по ссылке
Посетители ЦМД не перестают нас удивлять своими захватывающими историями. Николай Мальцев, лидер бильярдного клуба в «Чертаново Северное», поделился с нами невероятным рассказом о любви своих родителей, которая зародилась в самый разгар Великой Отечественной войны.
«Мой отец был зенитным пулеметчиком, а мама служила в зенитных войсках. Их судьбы пересеклись в Сталинграде, в одном из самых страшных сражений войны. Посреди хаоса и разрушений эти двое увидели друг в друге родственные души. Их любовь прошла через все испытания фронта: атаки вражеских самолетов, налеты фашистской авиации и ожесточенные бои. Несмотря на ужасы войны, они поддерживали друг друга, давая надежду и силы.
После Стали
Дорогие друзья! Поздравляем вас с великим праздником — Днем Победы! Желаем вам крепкого здоровья, мира, благополучия и счастья. Пусть память о героях Великой Отечественной войны всегда живет в наших сердцах, а их мужество и отвага служат примером для будущих поколений. С Днем Победы!
А мы напоминаем, что в наших центрах проходят мероприятия, посвященные празднику.
Все подробности уточняйте в ближайшем центре московского долголетия, адрес которого вы можете узнать по ссылке: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/cmd/
Рубрика «Блюдо недели» Своим рецептом приготовления куриной грудки с птитимом и зеленой фасолью поделилась участница из ЦМД «Таганский» Валя Овсепян. Для приготовления нам понадобится: Птитим - 150 г Куриное филе - 1 шт. Лук - 1 шт. Морковь - 1 шт. Зеленая фасоль – 150 г Карри - 0.5 ч.л. Масло постное - 3 ст.л. Соль, перец - по вкусу Приготовление: Отварите фасоль. Нарежьте филе кусочками небольшого размера, лук кубиками, а морковь натрите на тёрке. Обжарьте курицу в масле на сковороде до румяной корочки и выложите на тарелку. Затем отправьте на сковороду лук, морковь и отваренную фасоль на 3-4 минуты. Добавьте в сковороду птитим и перемешать его с овощами. Главное, чтобы пт
В ЦМД «Бабушкинский 2» состоялся финал по бильярду в парном разряде среди мужчин. Путем жеребьевки были выбраны соперники, а соревнование проходило в формате свободной пирамиды. Победителями турнира стали: 1-е место — Команда ВАО Сергей Харахордин Юрий Братчиков 2-е место — Команда ТиНАО Аркадий Сон Игорь Немудрякин 3-е место — Команда САО Владимир Поликарпов Владимир Горин Благодарим каждого за участие и желаем новых побед!
Центр московского долголетия «Северное Тушино» приглашает на занятия по стретчингу Стретчинг — это система упражнений, основная цель которых — растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела, это достойная альтернатива силовым и кардио тренировкам. Занятия стретчингом помогают улучшить гибкость, снизить риск получения травм, улучшить кровообращение и обмен веществ, а также улучшить общее самочувствие и настроение. Освоить такой комплекс упражнений вам поможет лидер клуба «Стретчинг» Ульяна Антонова. Занятия проходят каждый вторник в 18:00 по адресу Химкинский бульвар, дом 14, корпус 1. Присоединяйтесь!
выступили руководители ЦМД «Донской», «Тверской 2», «Московский» Алиса Орехова, Иван Захаров и Лидия Абашина. Слушатели узнали больше о проекте «Московское долголетие», о том, какие направления и клубы популярны в центрах московского долголетия, а также о важных городских инициативах для москвичей старшего возраста. Присоединяйтесь к «Московскому долголетию», выбирайте ближайший к вам центр. Список адресов центров московского долголетия можно найти здесь
Занятия «Школы здоровья» в центрах московского долголетия продолжаются В мае врачи столичных поликлиник расскажут о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. В центрах московского долголетия пройдут лекции по следующим темам: «Первая помощь при подъеме артериального давления» «Питание для сердца» «Гипертония: как держать давление в норме». Лекции стартуют со 2 мая и будут проходить каждый вторник и четверг. Время занятий уточняйте в ближайшем к вам центре московского долголетия. Адреса центров доступны по ссылке
В Центре московского долголетия «Пресненский» по инициативе Московской ассоциации клубов долголетия состоялась клубная правовая Олимпиада для горожан старшего возраста. Мероприятие также посетили опытные юристы и специалисты городских служб, которые рассказали как обезопасить себя в Интернете и не нарваться на мошенников. В результате увлекательных юридических дуэлей, победили следующие команды: 1-е место — «Лига справедливости» (СВАО) 2-е место — «Бобры в законе» (СЗАО) 3-е место — «Измайловские знатоки» (ВАО) Поздравляем победителей и благодарим участников! Отдельная благодарность Борису Пантелееву, инициатору мероприятия и активному участнику ассоциации клубов долголетия.
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
«Центры московского долголетия» — новое городское клубное пространство, созданное с особым вниманием к москвичам старшего поколения. Это место живого общения и добрососедства, где главными организаторами активностей и хозяевами выступают сами жители.