Что случилось с вами, когда вы были ребенком?
По мнению некоторых, я делаю из мухи - слона, но такое отношение к моим идеям знакомо мне с детства, и оно меня уже не смущает.
Наши сомнения и неуверенность в себе формируются с детства, в результате воспитания.
Например если родители слишком критиковали вас, были слишком эмоциональны и вы не знали, какой реакции от них ожидать или в школе принижали ваши идеи.
Читайте технику, которая поможет вам проработать сомнения и неуверенность в себе
1. Вспомните ближайший эпизод, в своей настоящей жизни, в котором сомнения и неуверенность в вам помешали.
2. Сядьте с ровной спиной, расслабьтесь, с помощью глубокого медленного дыхания, продолжая всп
Что указывает на бессознательный комплекс: - Недовольство, нежелательные привычки, неуверенность в себе, обида, чувство вины, агрессия, а главное отсутствие желаемого результата. Берем любое из этих чувств в конкретном моменте и смотрим, что за этим стоит… Например тебе уже за 40, ты имеешь знания и опыт, а решить вопрос не получается, чувствуешь себя неуверенно, подстраиваешься, терпишь, откладываешь на потом… Чем бы ты не занимался, во всем участвуют твои автоматические, неосознанные реакции, а твое истинное желание со временем остается миражом… - А как это увидеть и изменить? - Наблюдение, осознание и проработка. На этом построен мой тренинг: 1. Говорим о желаемых результатах в
Наши мысленные волны движутся через ментальное пространство, распространяясь во всех направлениях… Сильная мысль обладает свойством пробуждать и притягивать соответствующие вибрации… Мы притягиваем и получаем лишь те мысли и события, которые соответствуют нашей Общей настроенности - главной и сильной мысли, сознательной или бессознательной. Какова моя сильная мысль и общая сонастройка? На что настроено мое сознание? А подсознание? Что мною руководит и притягивает в мою жизнь соответствующие события? Мое желание или мои сомнения? Моя социальная маска или моя истинная суть? Как это узнать? Нужно обратить внимание на то, что меня триггерит (задевает), т.е. что вызывает в
С трудом начинаете новые дела и не доводите их до конца? Безжалостно осуждаете себя или воспринимаете себя слишком серьезно? Испытываете трудности с построением близких отношений? Остро реагируете на изменения, которые не можете контролировать? Ищите одобрения и подтверждения собственной значимости? Чувствуете себя не такими, как все? Гиперответственны, либо наоборот? Очень лояльны даже тогда, когда эта лояльность не заслужена? Привязываетесь к одному плану действий, не рассматривая всерьез альтернативы или возможные по следствия? Тратите огромное количество энергии на то, чтобы ликвидировать последствия такого поведения? Это краткий перечень качеств взр
Если Вам сейчас плохо, Вы запутались и чувствуете, что нет выхода из сложившейся ситуации. Если Вам надо поговорить о своих переживаниях и проблемах. Но рядом нет такого человека. Если Вы хотите понять свои мысли, действия и реакции.
Я могу предоставить Вам возможность поговорить о том, что Вас волнует. И мы вместе попробуем разобраться в ситуации.
Я не даю советы, но я помогу Вам пережить кризис и найти свои внутренние резервы.
Наши переживания и стрессы являются причиной самых разных заболеваний от лишнего веса до онкологии и могут быть смертельно опасны.
Раздражение, боль, тревога отнимают у нас не только покой и радость, но и успех, здоровье, разум и волю.
Я помогу Вам научиться
- ИТОГИ
Сегодня перечитываю свой дневник, и в этом есть польза!
Что уж говорить о водовороте событий в моей жизни, в работе, учебе, если даже революции проходят за один день
Перечитывание дневника помогает сфокусироваться на своих целях, заземляет, подбадривает!
Читая свой дневник, я была удивлена - сколько всего сделано за месяц! Сколько планов сбылось!
Это меня вдохновляет!
Я вижу проделанную работу, итоги, перспективу и цель.
Это мне помогает собраться и сфокусировать внимание на том, что действительно приносит пользу мне и другим!
МОЯ ОЦЕНКА ПО 10 БАЛЬНОЙ ШКАЛЕ
Здоровье - 10 баллов.
Работа - 10.
Учеба - 10.
Новые проекты - 7.
Доходы - 7.
Видение перспекти
15 января 2020 года, Путин, обращаясь к нам и правительству, и заявляя референдум сказал: "в народе появился запрос на изменение конституции. Первое! приорит...
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ВЕЖЛИВО НО ПРАВДИВО Случалось ли вам промолчать, а потом переваривать и мыслить накручивая и складывая в свою "копилку" все новые и новые порции драматического житейского опыта?
Такая реакция - уйти в себя, избежать неприятного общения, явно не способствует хорошим взаимоотношениям, любви и успешной карьере, а главное отнимает здоровье...
АХ, НЕТ! Вы холерик и сразу отыгрываете на оппонента, делая шаг вперед и повышая диапазон звука! Что Ж - итог примерно тот-же!
У каждого человека - свой повторяющейся сценарий, в котором чувства, мысли, слова и действия отражают акцентуации характера, темперамент, тип личности, часто ли мы это осознаем? А если да? То можем ли управлят
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Оказание любых услуг:
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА
ГРУППОВЫЕ ФОРМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ