Полезные советы

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА БЫСТРО И БЕЗ ЛЕКАРСТВ: ТЕХНИКА МАССАЖА Нанесите на свои руки небольшое количество лосьона или массажного масла и хорошенько их разотрите, чтобы разогреть. Простые приемы, которые помогут избавиться от насморка Если вы страдаете от заложенности носа, массаж придаточных пазух носа поможет снизить давление, которые вы испытываете при заложенности пазух. Массаж лобной пазухи носа Нанесите на свои руки лосьон или массажное масло, чтобы смягчить движение своих пальцев по лицу и убрать трение. Поместите оба указательных пальца между бровями. Круговыми движениями двигайте пальцами от бровей к вискам. Повторите это движение 10 раз. Массаж решетчатого лабиринта Нанесите на свои руки небольшое количество лосьона или массажного масла и хорошенько их разотрите, чтобы разогреть. Указательными пальцами давите вдоль переносицы. Двигаясь вверх по направлению верхней части носа, сделайте указательными пальцами небольшие круговые движения рядом с уголками глаза. Но не стоит прикасаться к самим глазам, иначе в них может попасть масло. Повторите это движение 10 раз. Массаж верхнечелюстной (гайморовой) пазухи И снова, нанесите на свои руки немного лосьона или массажного масла и разотрите их, чтобы согреть. Указательными пальцами приложите нисходящее давление на каждую щеку рядом с внешними уголками ноздрей. Небольшими круговыми движениями двигайте пальцы вдоль скул в направлении ушей. Повторите это движение 10 раз. Массаж клиновидной (основной) пазухи Как и в предыдущих типах массажа, нанесите на свои руки немного лосьона или массажного масла и разотрите их, чтобы разогреть. Указательными пальцами делайте круговые движения за мочками ушей. Затем двигайтесь в направление передней части ушей и надавливайте вдоль всей длины. Повторите это движение 10 раз. Снимите заложенность при помощи техники растирания носа Данный метод рекомендуется людям с проблемами придаточных пазух и заложенностью носа. Нанесите на руки немного масла. Круговыми движениями разотрите кончик носа ладонями рук, повторяя это движение 15-20 раз. Поменяйте направление трения и сделайте еще 15-20 повторов. Например, если первые 15 раз вы растирали свой нос по часовой стрелке, тогда следующие 15 повторов вы должны сделать против часовой стрелки. Уберите заложенность носа через массаж Нанесите на свои руки немного лосьона и разотрите их. Большими пальцами рук массируйте лицо, двигаясь от середины носа в направление ушей. Повторите это движение два-три раза, после чего Поместите большие пальцы рук на середину носа и начните массировать в направление ушей. Повторите это движение два-три раза. Поместите большие пальцы рук под челюсть и двигайтесь ими вдоль сторон шеи в направление ключиц.

ЗАБЫВАЕМ ПРО ДАВЛЕНИЕ! Самый лучший рецепт! Взять 10 лимонов средней величины, помыть не сильно горячей водой, дать ей стечь, порезать, как в чай, и все сложить в трехлитровую банку. Затем положить туда 0,5 л меда, 0,5 л сока алоэ, 0,5 л спирта (или коньяка или водки). Банку закрыть капроновой крышкой и поместить в темное место строго на 40 дней. На 41-й день пить по 1 ст. ложке за полчаса до еды 3 раза в день. Улучшение наступает на 10-14 день. После этого проблема исчезнет! Если постигнет сильный стресс, также надо попить. Также этот настой можно применять от простуды.

Восстановил кровообращение МОЗГА с помощью Этого трюка 👍 Как улучшить память в 103 раза

МЕНОВАЗИН: СТОИТ КОПЕЙКИ, А ЛЕЧИТ 13 БОЛЕЗНЕЙ 1. Ангина. При ангине советуют натереть больное горло меновазином и закутаться. От насморка также полезно нюхать меновазин, поочерёдно закрывая ноздри. 2. Бессонница. Смочите ватный тампон меновазином и протрите шею в затылочной части от уха до уха. Это позволит вам быстро заснуть без приёма снотворного. 3. Боли в молочных железах. При болях и покалывании в груди женщинам рекомендуется смазывать больное место меновазином. Он быстро устранит воспаление, являющееся причиной неприятных ощущений. Внимание: не следует использовать меновазин при раковых опухолях! 4. Варикоз. При варикозном расширении вен меновазин поможет снять боли, ощущение тяжести и отёчность ног. Наносите препарат поглаживающими круговыми движениями от стоп вверх. 5. Воспаления. При воспалении ушей можно пропитывать меновазином турунды, а угревую сыпь легко вывести, прикладывая к угрям пропитанный меновазином ватный тампон. Подходит меновазин и для дезинфекции ран. 6. Гайморит. При гайморите меновазин помогает снять боль и отёчность, хотя и не борется с самой инфекцией. Достаточно нанести немного препарата на область гайморовых пазух и сделать лёгкий массаж. Для усиления действия меновазина накройте лицо сложенной несколько раз марлей. 7. Геморрой. Это не самое приятное, но исключительно эффективное средство от геморроя. Оберните указательный палец бинтом, пропитанным меновазином, и проверните палец в анальном отверстии. Достаточно повторить процедуру 5 раз (по разу в день), чтобы полностью избавиться от геморроя. 8. Герпес. Если у вас на губе выскочил герпес, приложите к нему ватный тампон, пропитанный меновазином, либо намажьте его меновазиновой мазью. 9. Малоподвижность. В пожилом возрасте, когда ноги постоянно затекают и устают, рекомендуется раз в день смазывать меновазином ступни и подколенные выемки. Это быстрый способ облегчить страдания и вернуть подвижность. 10. Простуда. Растирка меновазином — эффективное средство против простуды с кашлем. Натрите спину и грудную клетку, затем укутайтесь и лягте в постель. Двух–трёх растирок обычно достаточно, чтобы купировать болезнь и прогнать кашель. 11. Радикулит. При радикулите следует смазать меновазином затылочную часть шеи, позвоночник и область тела по ходу седалищного нерва. Это принесёт существенное облегчение. 12. Различные боли. Меновазин отлично помогает при болях в сердце с отдачей в плечо, головных и зубных болях. Смазывайте окружности уха два раза в день. При мигренях также полезно втирать меновазин в лоб и виски. 13. Соли в суставах. При отложении солей в суставах рекомендуется регулярно втирать меновазин в больные места. Это не только снимет боль, но и поспособствует полному избавлению от солей.

ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ? Богатырская наша силушка в пожилом возрасте иногда вдруг пропадает. Частенько такое случается в межсезонье. Что же делать? Я бы посоветовала всем ежедневно пить замечательный целебный напиток. Вам понадобятся 1 ст. л. отрубей (любых), 1 ч. л. меда и 1 стакан воды. Все перемешайте и дайте настояться 10-15 минут. Пейте 2 раза в день, и силы появятся. Во-первых, вы получите витаминный заряд. Отруби особенно богаты витаминами группы В, мед содержит многие витамины и минеральные вещества. А во-вторых, напиток благодаря клетчатке способствует выведению токсинов из кишечника. И еще один совет, лично мною проверенный. Для укрепления иммунитета нам нужно сочетание цинка и соединений серы в продуктах, которые мы едим каждый день. Именно благодаря соединениям серы цинк хорошо усваивается в организме, в особенности из различных цельно-зерновых продуктов. В результате усиливается иммунитет, даже раны заживают быстрее. Цинк содержат все бобовые, а также цельные злаки и хлеб из них. А серой богаты лук и чеснок. Так что кусок ржаного хлеба с луком - прекрасный ужин.

ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ КАПУСТНЫМ ЛИСТОМ С возрастом суставы начинают напоминать о себе периодическими болями, которые могут быть как ноющими, так и острыми. В народной медицине существует масса способов избавления от подобного недуга. Возможно, вы удивитесь, но помочь при проблемах с суставами может капуста, та самая, которую тушат, из которой делают салаты и вкуснейшие голубцы. Капустный лист при воспалении коленных суставов Возьмите капустный лист, сделайте на нем небольшие засечки. Нагрейте над плитой или в микроволновой печи и намажьте тонким слоем меда. Приложите капустно-медовый компресс к пораженному суставу, сверху положите целлофан, закрепите бинтом и укутайте теплым платком или шарфом. Подобные компрессы желательно делать на ночь, уже после нескольких применений вы забудете о боли в коленях. Рекомендуемый курс лечения – 1 месяц. Даже если у вас нет меда, то эффективность капустного компресса при артрозе будет не меньшей. Возьмите листок белокочанной, тщательно его промойте и высушите бумажным полотенцем. Слегка отбейте лист, чтобы он дал немного сока, и приложите к больному суставу. Сверху положите кусочек пищевой пленки, закрепите бинтом и замотайте теплым платком. При артрозе и артрите поможет и следующий компресс. Смешайте 3 столовые ложки камфорного масла, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку горчицы. Выложите смесь на сухой чистый лист капусты и приложите к больному месту. Закрепите бинтом и обвяжите теплым платком. Держите компресс пару часов, но не больше четырех. Снять боли при артрозе поможет и еще один вариант капустного компресса. Для его приготовления необходимо растолочь 2 таблетки аспирина и смешать их с одной чайной ложкой меда. Чтобы смесь получилась более вязкой можно добавить в нее немного муки. Приготовленную массу наложите на больной сустав, сверху приложите капустный лист, закрепите бинтом и укутайте шарфом. Предложенные выше рецепты народной медицины у многих могут вызвать недоверие, мол, быть не может, чтобы обычная капуста даровала такой эффект. Сомневающимся предлагаем проверить действие капустного листа на собственных суставах, в конце концов хуже вы не сделаете. Зато мы уверены, что после того, как вы заметите результат, вы больше не прибегните ни к каким другим средствам, ведь чтобы не предлагала сегодня фармацевтическая промышленность, натуральные препараты всегда лучше и что самое главное – безопаснее.

СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ АНГИНЕ Этот способ лечения ангины я узнала от одного замечательного доктора с большим стажем работы. Рецепт для меня стал просто спасительным, теперь голо лечу только так. ⠀ Смешиваю по две ч.л. ротокана (продается в аптеке. Это смесь настоек ромашки, тысячелистника и календулы), касторового масла и раствора люголя. ⠀ Наматываю на указательный палец бинт, смачиваю его в этом составе и бесстрашно смазываю горло сначала с одной стороны, затем - с другой. Готовить смесь нужно непосредственно перед применением, НЕ ХРАНИТЬ! ⠀ Помогает стопроцентно, а главное - очень быстро. Если горло только-только начало болеть, достаточно 2-3 смазывания. Ангина (даже тяжелая) проходит после 5-6 процедур. ⠀ Перед применением проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Если сустав болит — есть дешевый Димексид! В отличие от многих других веществ наружного применения, димексид реально способен проникать сквозь кожные барьеры. Нанесенный на кожу димексид действительно всасывается организмом и работает внутри его, снижая воспаление в очаге заболевания. Кроме того, димексид обладает рассасывающим свойством и улучшает обмен веществ в области применения, что делает его наиболее полезным при лечении артрозов, протекающих с наличием синовита, в первую очередь коленных и голеностопных суставов. Как делать компресс с димексидом Если проба не выявила наличия у больного аллергии к димексиду, приступаем к самой процедуре. Берем столовую ложку кипяченой воды и столовую ложку димексида и смешиваем их в какой-нибудь чашке. После этого потребуется марля (подчеркиваю, не тряпочка, а марля), желательно купленная в аптеке и стерильная, к примеру стерильные салфетки. Марлю смачиваем приготовленным раствором и кладем на пораженный сустав, сверху накрываем полиэтиленом, а поверх него накладываем слой ваты или хлопчатобумажную ткань. Такой компресс держим от 20 минут до 1 часа (не дольше!). Процедура делается только 1 раз вдень, и курс лечения состоит из 15 – 20 подобных аппликаций, то есть занимает в среднем 2 – 3 недели. Неправильное применение Димексида Хочу обратить ваше внимание на самые распространенные, типичные ошибки при использовании димексида. 1. Неправильно смешивают с водой Некоторые пациенты, желая, по-видимому, сэкономить время, смешивают димексид с водой заранее, вылив весь флакон лекарства в какую-нибудь банку и долив туда воду. Так делать нельзя, потому что препарат сразу вступает с водой в химическое взаимодействие и начинает работать вхолостую, а когда на следующий день пациент пытается воспользоваться раствором, тот уже не имеет лечебной активности. 2. Не используют марлю Еще одну распространенную ошибку совершают некоторые больные, используя вместо марли любую ткань, оказавшуюся под рукой. Например, одна из моих пациенток решила приспособить для компресса цветастую тряпочку, что вызвало жуткую аллергическую реакцию. Цело в том что димексид не только сам проникает под кожу, но и захватывает с собой в глубь организма отдельные биологически активные вещества. В данном случае он «прихватил» с собой, по всей видимости, краситель из тряпочки, что и явилось причиной аллергии. 3. Увеличивают время действия компресса Третья распространенная ошибка – желание продлить время действия компресса. «Инициативные» пациенты оставляют аппликацию на суставе на всю ночь, забывая принцип «лучшее – враг хорошего». В результате вместо лечения человек получает классический химический ожог. Поэтому еще раз прошу: не занимайтесь самодеятельностью, соблюдайте правила применения препарата до мелочей. Противопоказания Нужно учитывать, что димексид противопоказан больным с заболеваниями печени и почек, при стенокардии, глаукоме и катаракте. Препарат этот очень аллергичен, поэтому перед началом лечения нужно обязательно провести пробу на чувствительность к нему Для этого димексид ваткой наносят на кожу пациента и выжидают определенное время. Если появляется резкое покраснение и зуд, применять лекарство больному нельзя. При отсутствии реакции (чувство легкого покалывания не в счет) препаратом пользоваться можно. Но опять же соблюдая определенные правила.Согласно инструкции по применению содержащие димексид медикаменты и препараты применяются наружно при воспалительных процессах на коже, мягких тканей, а так же при заболеваниях опорно-двигательной системы.

ЛЕКАРСТВА, КОТОРЫЕ ВСЕГДА ДОЛЖНЫ БЫТЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ При температуре: нурофен + много воды. Если ноги и руки холодные - добавить папаверин или но-шпа. Для обработки ран: перекись водорода или мирамистин, бактерицидный пластырь, бинт. От боли: нурофен или пенталгин При поносе: без температуры - смекта, энтерол или бактисуптил; с температурой - активированный уголь, энтерофурил, регидрон, КИП, затем смекта или бактисуптил + щадящая диета на 5-7 дней. При гриппе и ОРВИ: циклоферон (принимать сразу при первых признаках заболевания), витамин С, фервекс, горчичники. При кашле: с мокротой - амбробене или элексир бронхикум; без мокроты - либексин, сироп сенекод. При болях в ушах, отите: отинум или отипакс. При проблемах с глазами (усталость, повреждение, краснота, коньюктивит): корнорегель. От боли в горле: спрей тантум верде или каметон При аллергии: зиртек, фенистил (капли). При болях в сердце: валидол. При вздутии и тяжести в животе: фестал. От синяков и ушибов: мазь бодяга. При растяжении мышц : вальторен гель, випросал. Не забывайте читать инструкции перед применением, а ещё лучше - консультироваться с врачом!

ДОРОГОСТОЯЩИΕ ΚРΕΜА БОЛЬШΕ ΗΕ ΗУЖΗЫ ! Κупила в аптeкe за 300 рублeй. Я в шoкe. Μoрщины на лбу разгладились!!!!!! С мoрщинами с успeхoм бoрются аптeчныe мази oт мoрщин. Βoт мoя пoдбoрка лучших срeдств из аптeки: Рeтинoeвая мазь oт мoрщин. Рeтинoл (витамин А) считаeтся главным «врагoм» старoсти, вeдь имeннo благoдаря нeму прoисхoдит рeгeнeрация клeтoк. Рeтинoeвая мазь oт мoрщин увeличиваeт вырабoтку кoллагенa, улучшaeт сoстoяниe кoжи, рaзглaживaeт мoрщины. Рeкoмeндуeтся испoльзoвaть прeпaрaт слeдующим oбрaзoм: oчистить кoжу. Ηaнeсти нeбoльшoe кoличeствo мaзи нa прoблeмный учaстoк кoжи, нeмнoгo пoмaссирoвaть. Πрoцeдуру нужнo выпoлнять пeрeд снoм. Цинкoвaя мaзь oт мoрщин. Срeдствo имeeт мнoжeствo пoлeзных свoйств, блaгoдaря чeму примeняeтся для рeшeния мнoгих кoсмeтoлoгичeских прoблeм, в тoм числe и для уcтранения мoрщин. Цинк – этo прирoднoе coлнцезащитнoе cредcтвo, кoтoрoе защищает кoжу oт вoздейcтвия ультрафиoлетoвых лучей, а ведь именнo oни являетcя ocнoвнoй причинoй раннегo увядания кoжи. Μазь нужнo тoнким cлoем нанocить на прoблемные учаcтки кoжи перед выхoдoм из дoма. Следует учитывать, чтo цинк cильнo cушит кoжу, пoэтoму лучше иcпoльзoвать егo в coчетании c увлажняющим кремoм. Гидрoкоpтизоновaя мaзь. Πpепapaт являетcя aнaлогом знaменитых инъекций ботокca, хотя и имеет cовеpшенно иной пpинцип дейcтвия. Γидpокоpтизоновaя мaзь cпоcобнa удеpживaть влaгу в коже, блaгодapя чему моpщинки pacтягивaютcя и cтaновятcя менее зaметными. Мaзь нужно нaноcить нa кожу тонким cлоем 2 paзa в день. Мaзь Релиф. Дaннaя мaзь, кaк и дpугие cpедcтвa для лечения гемоppоя, дaвно пpименяетcя для боpьбы c увядaниeм кoжи. Дeлo в тoм, чтo в cocтaв тaких пpeпapaтoв вхoдит aкулий жиp, cпocoбcтвующий уплoтнeнию ткaнeй и peгeнepaции клeтoк. Пoмимo этoгo, мaзь мoмeнтaльнo уcтpaняeт кpуги и пpипухлocти пoд глaзaми. Рeкoмeндуeтcя нaнocить мaзь нa кoжу утpoм и вeчepoм. Гeпapинoвaя мaзь oт мopщин. Облaдaeт пpoтивooтeчными cвoйcтвaми, пoэтoму шиpoкo иcпoльзуeтcя для ухoдa зa кoжeй пoд глaзaми для уcтpaнeния cиняков, мeшков и мeлких моpщинок. Ηаносить мазь слeдуeт на чистую кожу аккуpатными движeниями 2 pаза в дeнь. Мазь Радeвит от моpщин. Β состав пpeпаpата входят большиe дозы витаминов А, Е, D2, благодаpя чeму peгуляpноe пpимeнeниe мази позволяeт значитeльно улучшить состояниe кожи, pазгладить моpщины, сдeлать цвeт лица болee свeжим. Мазь нужно наносить на лицо массиpующими движeниями. Использовать утpом и вeчepoм. Мaзь Сoлкoсepил. Пpeпapaт спoсoбeн пoвышaть выpaбoтку кoллaгeнa, вoсстaнaвливaть пoвpeждeнныe ткaни, улучшaть кpoвooбpaщeниe. Блaгoдapя этoму, peгуляpнoe испoльзoвaниe этoй мaзи дaeт вeликoлeпный oмoлaживaющий эффeкт. Мaзь нужнo пepeд снoм тoнким слoeм нaнoсить нa пpoблeмный учaстoк кoжи. Пpoвoдить пpoцeдуpу слeдуeт чepeз дeнь. Внимaниe! Пepeд пpимeнeниeм мaзeй нeoбхoдимo внимaтeльнo читaть инcтрукцию по примeнeнию. Μногиe мaзи прeднaзнaчeны для примeнeния в тeчeниe короткого промeжуткa врeмeни. Прeимущecтвa мaзи от морщин - В cоcтaв входят бeзопacныe компонeнты - Доcтупнaя цeнa - Выcокaя эффeктивноcть - Удобcтво иcпользовaния Нeдоcтaтки мaзи от морщин - Нaличиe противопокaзaний. Внимaтeльно читaйтe инcтрукцию по примeнeнию - Возможнa индивидуaльнaя нeпeрeноcимоcть прeпaрaтa.