Народные средства в помощь здоровью

Какие растительные масла лечат? Нужно запомнить одну очень простую вещь: лечат только те масла, которые не прошли промышленную обработку. Профилактический и целебный эффект имеют растительные масла, полученные методом холодного отжима при температуре не выше 40-45 °С. Но у них есть один существенный недостаток. Будучи биологически активными, они быстро мутнеют, горкнут, окисляются на воздухе, на свету и в тепле. Следует знать, что после того как бутылка с маслом (или банка) открыта, ее нужно обязательно держать в прохладном, темном месте и желательно побыстрее использовать продукт. Приведем краткие характеристики некоторых нерафинированных растительных масел: Льняное масло. По своей биологической ценности стоит на первом месте. Льняное масло питает мозг, улучшает клеточный обмен, благотворно влияет на нервную систему, ликвидирует запоры, улучшает состояние кожи, а также снижает уровень холестерина. Омеги-3 у него рекордное количество. Масло легко окисляется, поэтому необходимо беречь его от воздействия света и воздуха. Масло из зародышей пшеницы. Именно его называют витамином плодородия и молодости. Масло повышает устойчивость к стрессам, способствует быстрому заживлению ран, снижает уровень холестерина, способствует обновлению клеточного состава. Оно способствует нормальному функционированию сердечной мышцы, препятствует образованию тромбов. Масло из тыквенных семечек По виду его не перепутаешь ни с чем — его цвет темно-зеленый. Помогает при изжоге, гастрите, язве желудка, колите. А также при различных видах аллергии, диатезе, дерматитах. Оливковое масло. Лечебные свойства его зависят главным образом от высокого содержания олеиновой кислоты. Положительно влияет на органы пищеварения и сердечно-сосудистую систему. Однако слабо снижает уровень холестерина в организме из-за относительной бедности витамином Р — 4-12%. Оливковое масло — прекрасная основа для приготовления ароматизированных салатных масел. В чистые сухие емкости поместите пряные травы (петрушку, шалфей, лаванду, тимьян, даже стручки жгучего или сладкого перца) и запейте маслом. Любители чесночного вкуса могут положить в бутылочку 2-3 дольки чеснока. На 2 недели поставьте емкости в темное прохладное место, а потом масло процедите. Оно придаст салатам пикантность, а артериям - гибкость. Конопляное масло. В этом масле меньше, чем в льняном, Омеги-3, но зато присутствует витамин Е в большом количестве. Оно содержит антиоксиданты, фосфолипиды, протиены, минеральные вещества, такие как кальций, магний, серу, калий, железо, цинк, фосфор. Особенно рекомендуется в пищу людям, склонным к образованию тромбов. Благоприятно действует на кроветворение, стимулируя выработку красных кровяных телец.

Витаминный напиток из хвои🎄 Замечательное витаминное средство. Рекомендуется как при заболеваниях, так и в качестве профилактического средства, особенно при авитаминозе, цинге; воспалительных и простудных заболеваниях; после тяжелой болезни, операций; истощении, упадке сил, малокровии. Напиток рекомендуется принимать короткими курсами (4-5 дней) по одному стакану 250 мл в день между приемами пищи. Важно — между курсами следует делать перерывы не менее 3 -4 дней. Состав чая: 4 стакана (1 литр) мелко порубленной хвои кедра (сосны, ели). 2,5 стакана (620 мл) холодной воды. 2 чайные ложки лимонного сока. Способ приготовления чая: 1. Хвою промыть в проточной воде, измельчить ножницами. 4 стакана мелко нарезанной хвои залить 2,5 стакана холодной воды, для подкисления добавить 2 чайные ложки лимонного сока по вкусу. Оставить в темном месте на 3 дня. Настоявшийся напиток процедить. 2. Витаминный напиток из хвои можно приготовить и другим способом. 200 г хвои измельчить и тщательно растереть в таком же количестве воды, 20-30 минут кипятить в эмалированной кастрюле под крышкой, оставить на 3 часа настояться. Добавить лимон. Охлажденный отвар процедить. Пить по 0,5-1 стакану в день. Чтобы напиток был вкуснее, его пьют по желанию с медом, вареньем. Хвойные чаи почти не имеют противопоказаний, исключая беременность, лактацию, детский возраст, аллергию на хвойные и индивидуальную непереносимость.

В поисках глухой крапивы: съедобного сорняка на заднем дворе...🌿 это съедобное и лекарственное растение, которое легко собирать, и оно, скорее всего, растет у вас на заднем дворе или где-то поблизости !

Растения, пригодные для мойки и стирки, чистки 🌿 Если вообразить себе ситуацию, когда нельзя будет воспользоваться промышленными средствами для стирки и чистки, то информация о растениях, способных помочь в этих делах, станет бесценной! На лугах и опушках лесов, в долинах рек можно встретить растение 30-40 сантиметров в высоту, цветущее белыми цветами. Называют его «Мыльнянка лекарственная», «Собачье мыло», «Saponaria officinalis». Это многолетнее растение с успехом возделывается в огородах на любой почве, размножается отрезками корневищ и семенами. Листья и цветы при растирании в воде дают пену, в которой можно отмыть руки. Но для лица это мыло не годится, так как раздражает слизистые оболочки. Для стирки шерстяных и шёлковых тканей очень хороши корни мыльнянки. Корни очищают от земли, моют, нарезают кусочками и высушивают. Отвары из корня отлично пенятся, отбеливают и отстирывают очень нежные ткани, которые боятся обычного «химического» мыла. Подобным образом используются другие растения: «хлопушки», «Зорька белая». Даже такие ядовитые, как «Вороний глаз», «Бузина» способны хорошо отмыть грязь, но надо хорошо потом ополоснуть руки. На деревьях часто встречается гриб трутовик. С него срезают твёрдую верхнюю часть и губкой стирают и моют. Также мылом становятся и размятые плоды конского каштана. В растворе горчицы тоже стирать можно. Особенно шерстяные и шёлковые ткани с непрочной окраской. Надо 100-150 грамм сухой горчицы растворить в ведре воды, размешать, дать отстояться, слить в таз с горячей водой и стирать несколько раз. Отжав вещи, прополоскать в тёплой воде. Вторично прополаскивают в воде с уксусом – шёлковые вещи, а шерстяные – в воде с нашатырным спиртом. Руки, испачканные масляной краской, хорошо отмываются водой с горчичным порошком. Это хорошее моющее экосредство. Также отмывается и жирная посуда. Для стирки шерстяных трикотажных вещей берут отвар фасоли в воде. Также применяют и картофель. Клубни трут, смешивают с водой, процеживают и стирают ткань без применения особых усилий, без выкручивания. Прополоскав в воде с уксусом, вещь заворачивают в чистое полотенце, сушат в прохладном месте на воздухе и гладят во влажном состоянии. Картофельные очистки, прокипячённые в посуде с накипью, размягчают и удаляют эту накипь. Чистят очистками и ковры. Хорошо промытые очистки рассыпают по ковру и чистым веником метут по ним. Разрезанной пополам сырой картофелиной натирают потемневшую медь и она светлеет. Если разбавить #картофельный сок водой и протереть линолеум, то от обретает блеск. Картофельный крахмал в смеси со светлым бензином помогает почистить шубы-дублёнки, трикотаж с начёсом. Крахмал хорошо выводит пятна крови на тонких шёлковых тканях. Для этого его замешивают в холодной воде как тесто, намазывают пятно, просушивают, крахмал отряхивают и вещь стирают. Если стирка противопоказана, крахмальные пятна протирают сухой тканью, потом чуть влажной тканью и просушивают. Хорош для освежения поблёкших красок сок лимона. В солёную воду добавляют немного лимонного сока и смоченной в этом растворе щёткой чистят потускневший ковёр. А кожаные изделия, протёртые ваткой с каплями сока лимона, становятся блестящими. Таким же образом можно протереть и отшлифовать суконную обувь. Если эмалированный кофейник потемнел изнутри, то прокипятив в нём воду с двумя дольками лимона, можно избавиться от этого дефекта. Льняным маслом, налитым на шерстяную ткань, протирают оконное стекло, чтобы не запотевало. Затем вытирают мягкой бумагой. Картины, написанные маслом, хорошо очищаются и приобретают вид новых простой протиркой разрезанной луковицей. Соком лука можно вывести свежие пятна плесени с ткани. Для этого пятно смачивают несколько раз соком и стирают в горячей воде. Пшеничными отрубями чистят шляпы, обувь, ковры. Ковры посыпают отрубями, счищают их щёткой или веником и потом выбивают. Ржаные отруби подогревают, подсушивая. Затем втирают в мех и выбивают с изнанки. Так чистят мех и сухими древесными опилками. #Хвощом полевым прекрасно чистится закопчённая посуда, так как это растение содержит много кремнезема. В старину травой хвоща полировали деревянные предметы перед окраской. Потемневшие эмалированные кастрюли обновляют простым кипячением в них кислых яблок, абрикосов, помидорных выжимок. Если на руках от чистки овощей остались пятна, то вывести их поможет ревень. Надо просто помять и потереть черешки ревеня до появления пены и вымыть руки с мылом. От скрипа обуви избавит растительное масло. Несколько капель надо растереть по подошве обуви. На шерстяной одежде часто появляются залоснившиеся пятна. Их можно удалить крепко заваренным чаем. Крепкой заваркой успешно моют и зеркала. Если вздумалось попускать мыльные пузыри, а мыла нет, то надо выжать сок из стеблей тыквы или огурца и с их помощью выдувать пузыри сколько душе угодно!

🏠 Скоро вся страна будет обеспечена жильем! 🇷🇺 На вчерашней церемонии инаугурации Президента РФ был подписан новый указ от главы государства. 📕 Документ включает основные государственные цели России и должен быть реализован уже к 2030-му году. ⌛️ Так, Правительство Российской Федерации должно обеспечить граждан страны жильем, общей площадью не менее 33 квадратных метра на человека!

ГРИБОК — это серьезная проблема, поэтому в большинстве случаев наружных мазей недостаточно. Нужно подавлять рост грибков и очищать организм от токсинов и остатков их жизнедеятельности. Иначе он будет распространятся и повреждать новые участки кожи, ногти. Для подавления роста и очищения от грибка и продуктов их жизнедеятельности идеально подходят лекарственные травы. А если точнее — фитосборы, в составе которых содержатся травы с противогрибковыми компонентами. Какие? ⠀ 🌿Чабрец — обладает мощным бактерицидным и противогрибковым действием ⠀ Эвкалипт — губительно воздействует на грибки и простейшие микроорганизмы. Обладает противовоспалительным и антисептическим действием. ⠀ 🌿Дурнишник — обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Применяется при аллергических реакциях, грибках, кожных заболеваниях. ⠀ 🌿Корни аира — разрушает белковые связи в спорах грибка, отличный антисептик. ⠀ 🌿Листья черного ореха — содержит юглон, который действует против грибковой инфекции и является природным антибиотиком. Также во время очищения ДЛЯ ПОДАВЛЕНИЯ РОСТА ГРИБКА РЕКОМЕНДУЕТСЯ Готовить и кушать САЛАТЫ: 🥬Салат №1 ИНГРЕДИЕНТЫ: 250 г стручковой фасоли, 250 г брокколи, 2 чашки листьев шпината, 1 апельсин, полчашки листьев базилика, 3 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. сока грейпфрута, 1 ч. л. горчицы, свежемолотый черный перец, 1 протертый зубец чес нока, соль. Соединить все ингредиенты и смешать. 🥬САЛАТ №2 ИНГРЕДИЕНТЫ: листовой салат, 1 красная луковица, 1 яблоко, 3 сладких перца, 100 мл простокваши, 1 ст. л. растительного масла, соль. Порезать ингредиенты по кусочкам и смешать.

УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ травяной чай при нервном возбуждении🌿 Смесь: 2 ч.л. листьев мяты, 2 ч.л. листьев трилистника водяного, 1 ч.л. соплодий хмеля и 1 ч.л. корневищ валерианы. Смешать, 2 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Чай должен настояться в течение 20 мин, после этого его следует процедить. Принимать по ½ стакана два 2 раза в день. В случае бессонницы — принять перед сном. Успокоительный чай для снятия головной боли Смесь: 4 части корня валерианы, 3 части листьев мяты, 2 части плодов фенхеля, 1 часть цветов ромашки аптечной, 1 часть цветов майского ландыша. Приготовление: 1 ч.л. смеси залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 2 ч (в термосе), процедить. Пить по 1 стакану в течение дня. Успокоительный травяной чай при нервных расстройствах Смесь: 3 части пустырника (трава), 3 части сушеницы болотной (трава), 3 части цветов боярышника, 1 часть цветов ромашки. Приготовление: 1 ст.л. смеси залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 8 ч (в термосе), процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день через час после еды. Успокоительный чай из сухих плодов боярышника 1 ст.л. сухих плодов боярышника залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 2-х часов, процедить. Принимать по 1–2 ч.л. утром и в обед — до еды, а вечером — перед сном. Успокаивает нервную систему, помогает справиться с головокружением. . Успокоительный чай от раздражительности и нервозности Смесь: 2 части зверобоя продырявленного (трава), 1 часть листьев мелиссы, 1 часть цветов лаванды, 1 часть апельсиновых листьев. 3 ст.л. измельчённой смеси залить 1 л кипятка, настоять в термосе в течение часа. Процедить и принимать по 200 мл 2 раза в день. Противопоказание описанных выше травяных чаев - гипотония, брадикардия, коллапс, головокружение различной этиологии, вождение автомобиля, точные работы, индивид.непереносимость трав , беременность, лактация, детский возраст , аллергия на травы. Статья носит информационный и ознакомительный характер.

ОЧАНКА ДЛЯ ЗРЕНИЯ Очанка лекарственная Цветет очанка в июне-июле.. В качестве лекарства используется верхняя часть цветущего растения, которая собирается во время цветения . Сушится в тени, срок хранения высушенной травы - 2 года. Её также можно купить в аптеке или у травников. Очанка применяется в народной и официальной медицине.В аптеках продается и трава и БАД "Очанка". Знаменитый автор трудов о лекарственных растениях – греческий философ Теофраст еще в 4 веке до нашей эры упоминал о целебных свойствах очанки. Советовал лечить болезни глаз очанкой и Диоскорид Очанка снимает напряжение, усталость, улучшает трофику - питание клеток глазного дна , и в целом глазного аппарата. . ПРИМЕНЕНИЕ . Чайную ложку сухой измельчённой травы очанки надо залить 200 мл кипятка, настаивать один час и далее процедить. Принимать внутрь курсом и также нружно. Промывать этим отваром глаза (или смачивать ватные диски и накладывать на глаза на 10-15 минут). Делать 1-2 раза в день. \Перед использованием лекарственных средств и способов народной медицины нужна консультация специалиста..

Травы и Сборы трав - для диабетиков🌿 Наиболее популярный для диабетиков сбор - это "Арфазетин". Это официальный сбор лекарственных трав, применяемый в российской медицине с 20 века. Его можно сделать и собрать самостоятельно - пропорции трав известны или приобрести в любой аптеке. Сбор содержит целый комплекс трав, обладающих сахаропонижающим действием. Содержит побеги черники обыкновенной 20%, створки плодов фасоли обыкновенной 20%, корневища и корни элеутерококка колючего 15%, плоды шиповника 15%, трава хвоща полевого 10%, трава зверобоя 10%, цветки ромашки 10%. Около 5 г (1 столовая ложка) сбора помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, накрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Принимают внутрь в теплом виде по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды, в течение 20-30 дней. Через 10-15 дней курс лечения рекомендуется повторить. В течение года проводят 3-4 курса (по согласованию с лечащим врачом). Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать. Лекарственные травы, содержащиеся в сборе, обладают тонизирующим эффектом, что тоже способствует понижению уровня глюкозы в крови. Не рекомендуется применять сбор при повышенном давлении и детям младше 12 лет. Употреблять сбор не дольше месяца. ✅ Наиболее распространенные растения, применяемые при лечении диабета, эффективность которых доказана научно: Черника, земляника, аралия, козлятник, портулак, грецкий орех, фасоль, лавр, топинамбур, одуванчик, крапива, цикорий дикий, горец, медуница лекарственная, полевой хвощ, бузина черная, барбарис, зверобой, ягоды рябины, корни астрагала, чеснок, листья артишока, расторопша, таволга, манжетка Самые эффективные сборы для диабетиков имеют в своей основе листья черники: 📝 Лист черники 50 г, стручки бобов 50 г, стручки фасоли 50 г, трава козлятника 50 г, лист мяты 50 г. 2 ст ложки сбора заливают 0,5 л кипятка, выдерживают 30 минут, принимают по 100-150мл 3-4 раза в день до еды. 📝 Лист черники 50 г, корень лопуха 50 г. Столовую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка , настаивают 30 мин и принимают по 150мл 3-4 раза в день перед едой. 📝 Берут лист черники, корень одуванчика, лист крапивы, траву спорыша и корень девясила в равных частях. Столовую ложку сбора заливают кипятком, настаивают 30 мин, принимают по 0,5 стакана три раза в день перед едой. 📝 Лист черники 50 г, лист крапивы 20 г, лист брусники 30 г. Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, настаивают 30 мин, процеживают и принимают по 100-150мл в течение для до еды. Во время приема травяных сборов и препаратов от диабета нужно контролировать уровень глюкозы в крови и быть внимательным к своему самочувствию. Всегда консультируйтесь со специалистом, лечащим врачом , фитотерапевтом